磷脂酰絲氨酸(PS)是一種脂溶性的氨基酸衍生化合物,在大腦中大量存在,有助于認(rèn)知功能。在魚(yú)類(lèi)中大量存在,它可以改善老年人的記憶力并降低皮質(zhì)醇。磷脂酰絲氨酸是類(lèi)似于膳食脂肪的化合物,其在人類(lèi)神經(jīng)組織中非常普遍。它既可以合成也可以通過(guò)飲食消費(fèi),但通過(guò)補(bǔ)充可以獲得進(jìn)一步的益處。它對(duì)于認(rèn)知功能至關(guān)重要,但在身體合成時(shí)并不一定需要。然而,老年人補(bǔ)充磷脂酰絲氨酸(PS)似乎可以增強(qiáng)記憶力和認(rèn)知能力。2個(gè)月補(bǔ)充200mg磷脂酰絲氨酸(PS)似乎可以改善ADHD(兒童注意力缺陷和多動(dòng)癥)的癥狀,繼發(fā)于改善ADHD癥狀,短期聽(tīng)覺(jué)記憶和沖動(dòng)也會(huì)得到改善。磷脂酰絲氨酸由三部分組成:親水性的甘油骨架為頭部,兩個(gè)較長(zhǎng)烴鏈的親油基團(tuán)為尾部。江蘇嬰幼兒PS磷脂酰絲氨酸輔助食品報(bào)價(jià)
磷脂酰絲氨酸(PS)對(duì)青少年學(xué)生,增強(qiáng)記憶力、提升專注力、緩解腦部疲勞等;磷脂酰絲氨酸(PS)對(duì)成年人可改善腦力疲勞、減輕壓力、幫助睡眠、緩解不良情緒等;磷脂酰絲氨酸(PS)對(duì)老年人可改善記憶力,預(yù)防老年癡呆癥;磷脂酰絲氨酸(PS)對(duì)亞健康人群的焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題有一定的改善作用。由于其具有很強(qiáng)的親脂性,吸收后能夠迅速通過(guò)血腦屏障進(jìn)入大腦,起到舒緩血管平滑肌細(xì)胞,增加腦部供血的作用?,F(xiàn)有試驗(yàn)證明,磷脂酰絲氨酸與DHA同時(shí)使用,可以協(xié)同增效,提高利用率,在大腦中發(fā)揮出1+1>2的效果。嬰幼兒PS磷脂酰絲氨酸輔助食品銷(xiāo)售磷脂酰絲氨酸是由大豆中的卵磷脂通過(guò)酶轉(zhuǎn)化反應(yīng)產(chǎn)生而來(lái)。
一般來(lái)講,如果飲食中有較多的肉和魚(yú)類(lèi),磷脂酰絲氨酸的攝取量大約為180毫克/天;如果食物中脂肪含量低,那么每天磷脂酰絲氨酸的攝取量為100毫克,甚至少于50毫克。據(jù)統(tǒng)計(jì),正常人每日磷脂酰絲氨酸的攝取量與正常需求量間差距在70—150毫克之間,素食者尤為缺乏,其差距達(dá)到200—250毫克。鑒于以上原因,正常人每日需要補(bǔ)充100—300毫克的純磷脂酰絲氨酸,對(duì)于素食主義者、低脂肪或低膽固醇飲食者以及老年人來(lái)說(shuō),這點(diǎn)更加重要。此外,其他一些飲食習(xí)慣也會(huì)降低大腦中磷脂酰絲氨酸的含量。
磷脂酰絲氨酸的功效:提升大腦機(jī)能,改善記憶力、緩解腦疲勞。隨年齡增長(zhǎng),磷脂酰絲氨酸和其它重要的腦內(nèi)化學(xué)物質(zhì)會(huì)逐漸減少,從而導(dǎo)致記憶力、認(rèn)知力減弱。補(bǔ)充PS能增加腦突刺數(shù)目、腦細(xì)胞膜的流動(dòng)性及促進(jìn)腦細(xì)胞中葡萄糖代謝,從而使腦細(xì)胞更活躍。修復(fù)大腦損傷:PS是腦部神經(jīng)的主要成分之一,具有營(yíng)養(yǎng)和活化腦中各種酶的活性,可延緩神經(jīng)遞質(zhì)的減少進(jìn)程,有助于修復(fù)、更新大腦受損細(xì)胞和去除有害物質(zhì)。提高注意力,緩解兒童多動(dòng)癥,兒童多動(dòng)癥是一種常見(jiàn)的兒童心理疾病,發(fā)病率為3%左右,一般發(fā)病于18歲以下。國(guó)外學(xué)者把PS用于調(diào)節(jié)注意力缺陷過(guò)動(dòng)癥進(jìn)行研究表明,PS可以使多動(dòng)癥兒童平靜下來(lái),減少破壞性行為。磷脂酰絲氨酸(PS)可由人體利用絲氨酸合成產(chǎn)生。
磷脂酰絲氨酸可以使老年人的記憶力恢復(fù)到14年前的水平,研究顯示,食用磷脂酰絲氨酸12周后,66歲的人擁有了52歲人的記憶力。除此之外,磷脂酰絲氨酸和DHA可以相互促進(jìn)吸收,對(duì)神經(jīng)2A細(xì)胞起到保護(hù)作用。豐富的磷脂酰絲氨酸可以增加細(xì)胞膜的流動(dòng)性,促進(jìn)智力的發(fā)育。研究表明,磷脂酰絲氨酸之所以能夠增強(qiáng)人的智力,主要原因在于它能夠迅速穿過(guò)血腦屏障,進(jìn)入大腦。在腦部起到舒緩大腦血管平滑肌細(xì)胞,增加腦部供血的作用。所以近幾年有很多針對(duì)腦卒中方面的產(chǎn)品都以PS作為原料。磷脂酰絲氨酸(Phosphatidylserine)又稱復(fù)合神經(jīng)酸。山東嬰幼兒PS磷脂酰絲氨酸配方食品費(fèi)用
磷脂酰絲氨酸被譽(yù)為繼膽堿和“腦黃金”DHA之后的一大新興的“智能營(yíng)養(yǎng)素”。江蘇嬰幼兒PS磷脂酰絲氨酸輔助食品報(bào)價(jià)
人體內(nèi)的磷脂酰絲氨酸來(lái)自于哪里呢?由于對(duì)生命存活的重要,磷脂酰絲氨酸是能自身合成的成分;同時(shí),我們每天也會(huì)從食物中自然的攝入磷脂酰絲氨酸,動(dòng)物內(nèi)臟是含磷脂酰絲氨酸較豐富的食物。但是,受制于個(gè)體年齡、體內(nèi)酶系活性等因素,磷脂酰絲氨酸的自身合成能力會(huì)受影響。而由于當(dāng)今世界健康飲食理念的風(fēng)行,喜歡食用內(nèi)臟的人越來(lái)越少,而且雖然內(nèi)臟磷脂酰絲氨酸含量高,但也含有很多不利健康的膽固醇。根據(jù)現(xiàn)有資料確認(rèn),目前普通人通過(guò)正常飲食每日攝入PS的量比80年代減少約130mg。而已有科學(xué)家通過(guò)臨床試驗(yàn)證實(shí),磷脂酰絲氨酸攝入量的變化會(huì)對(duì)頭腦活躍程度產(chǎn)生影響。江蘇嬰幼兒PS磷脂酰絲氨酸輔助食品報(bào)價(jià)