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來源: 發(fā)布時間:2025-07-03

GABA非常有名的作用,就是對睡眠的改善,甚至很多作用可能只是睡眠的連帶。GABA使身心放松和入睡,整晚安睡,一項研究證明,睡不著患者的GABA水平,比沒有睡眠障礙的人低近30%。除了睡不著,GABA也能改善入睡困難、多夢、頻繁清醒等睡眠障礙,有些睡眠藥物就是針對GABA系統(tǒng)作用。有一些研究表明,GABA可以增加睡眠時長和改善入睡困難,尤其是與5-HTP的組合更好。很多人都知道安眠的藥,但是,安眠的藥可能有一些依賴性和副作用,而GABA并不形成依賴性。GABA的合成過程消耗H+,使得細胞內酸化得到緩解。安徽GABA保健食品供貨報價

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睡眠時間占生命的三分之一,睡眠質量決定生命的長度和質量。如果直接補充服用GABA,就可以獲得類似安眠的效果,卻沒有這些藥物的副作用。其實無論是處于身高增長關鍵期的兒童,還是朝九晚五的上班族,都可以適量補充GABA。一般長期處于高壓力族群或是身處競爭環(huán)境中的人,如運動員、上班族等,都很容易缺乏GABA,需要及時補充以便舒緩情緒。研究顯示,隨著年齡的增長,大腦得到GABA的能力將會越來越弱。而老年人患上語言能力、視力及身體靈活性下降等老年疾病的原因,有可能在于其大腦無法得到足夠量的GABA所致。山東GABA原料價位GABA可以提高葡萄糖磷酸酯酶的活性。

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證實GABA可以通過抑制痛覺調制通路而發(fā)揮中樞鎮(zhèn)痛作用。外周GABA減少將引發(fā)神經(jīng)的痛,研究也證明,神經(jīng)病理性疼痛模型大鼠脊髓背根神經(jīng)節(jié)中GABA及GABAA受體表達水平低下。說明GABA以及GABAA對維持外周痛覺傳導通路的正常十分重要。GABA轉運體(GAT)調節(jié)突觸間隙中GABA含量,將GABA逆濃度梯度轉移至細胞膜內。GAT抑制劑將導致GABA在突觸間隙的蓄積。相關人員們發(fā)現(xiàn)GAT-1抑制劑NO-711,可抑制神經(jīng)病理性痛大鼠的熱痛覺過敏和觸誘發(fā)痛,還可以不同程度地延遲坐骨神經(jīng)結扎所致的熱痛覺過敏的發(fā)生。

GABA的主要作用,是減少大腦和神經(jīng)系統(tǒng)中神經(jīng)元的活動。活動一旦降低,身體便會處于放松狀態(tài),緩解壓力和焦慮。睡眠改善就是緩解焦慮的結果,而充足高質量的睡眠,又讓人精神狀態(tài)穩(wěn)定,注意力和記憶力都變好。在減輕焦慮和壓力方面,GABA一直都不太出名,主要是由于研究人員們擔心它的效果。GABA學名為γ-氨基丁酸,化學式是CHNO,它是一種非蛋白質結構的氨基酸,主要由植物、動物、微生物產(chǎn)生。作為小分子量非蛋白質氨基酸的GABA具備食用安全性,并可用于飲料等食品的生產(chǎn)。當我們感覺壓力大,睡眠質量差的時候,本身對GABA的需求量就會上升。

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GABA具有抗外周神經(jīng)病理痛的功能,增加外周GABA量將抑制痛覺過敏。抗焦慮、抗疲勞、調節(jié)情緒,精神壓力會使腦中GABA的積累異常困難,缺乏時會產(chǎn)生焦慮、疲勞睡不著等癥狀。富含GABA的食品可抵抗焦慮、放松心情。且作為GABAA受體調節(jié)劑的苯二氮類抗焦慮藥物也已在臨床上應用了數(shù)十年。對GABAA受體選擇性配體結合分析發(fā)現(xiàn),包含α2α3亞型的GABAA受體表現(xiàn)出抗焦慮作用。GABA的抗焦慮作用主要依賴于與GABAA受體的結合。而GABAB受體在突觸前、突觸后均有分布。突觸后GABAB受體表現(xiàn)出抑制,前突觸GABAB受體表現(xiàn)出興奮。GABA是一種抑制性神經(jīng)遞質,它阻斷或抑制某些大腦信號,并降低神經(jīng)系統(tǒng)的活動。安徽GABA食品現(xiàn)貨

GABA在溶液中常以兩性離子(帶負電荷的羧基和帶正電荷的氨基)形式存在。安徽GABA保健食品供貨報價

目前研究也發(fā)現(xiàn)GABAB受體拮抗劑也有抗焦慮的作用。這與以往認為GABAB受體激動劑具有抗焦慮作用的觀點矛盾,目前尚不能明確GABAB受體的哪種效應占優(yōu)勢。研究發(fā)現(xiàn),GABA可增加實驗組表示放松的α腦電波,且抑制表示興奮的β腦電波。這表明GABA使人體更容易放松更不容易疲勞。研究GABA對小鼠游泳力竭時間的影響發(fā)現(xiàn),GABA可提高實驗組的力竭時間。這說明GABA也可以發(fā)揮抗身體疲勞的作用。相關人員研究發(fā)現(xiàn)憤怒模型大鼠頂區(qū)皮質和海馬GABAB2受體的rnRNA和蛋白的表達均降低,且給予調節(jié)情緒的中藥調節(jié)后,GABAB2受體的rnRNA和蛋白質表達均降低,且給予調節(jié)情緒的中藥調節(jié)后,GABAB2受體的rnRNA和蛋白質表達均有了提高。這提示GABAB2受體與憤怒情緒的調節(jié)有密切關系,GABAB受體的開啟可能會起到平緩憤怒情緒的作用。安徽GABA保健食品供貨報價