爵士舞是一種吸收了芭蕾、現(xiàn)代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧，於一身的「多元表演舞蹈」，因此獨(dú)具特色、別樹一格。爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸，由黑奴帶到美國本土，而在美國逐漸演進(jìn)形成本土化、大眾化的舞蹈。非洲的黑人由於受到長達(dá)約三百年的奴隸交易，使得他們被遣散在美國及世界各地。爵士舞於二十世紀(jì)早期因循爵士樂自然伴隨而演進(jìn)下來，**早的爵士舞蹈是由黑人的社交舞配上爵士音樂來表演的，盛行於美國南方的鄉(xiāng)下，特別是紐奧良城的一些業(yè)余舞者，他們會在聚會上或俱樂部的場所表演爵士舞蹈。到了一九一七年，當(dāng)時的流行舞者順著歌詞的意思來表演，有一位叫班頓歐爾斯崔（W.BentonOverstreet）寫了一首歌叫“TheJazzDance”，而這首歌里的“JazzDance”就變成爵士舞蹈的長久代名詞，爵士舞的名稱就此產(chǎn)生了。***，我們所看到的爵士舞蹈，它保留了過去切分音樂的旋律，肢體的拋擲或**運(yùn)作的特性，但是它不只是用爵士音樂來表演，它也可配合流行音樂、藍(lán)調(diào)音樂、搖滾音樂或是的士高音樂來演繹。現(xiàn)今的爵士舞蹈，具有很大的包融性和很強(qiáng)的可塑性，并可以隨時吸收當(dāng)下流行的音樂和舞蹈的特性，也正因如此，爵士舞極具娛樂性并為大眾所歡迎及接受。嘉興扇子舞哪家培訓(xùn)機(jī)構(gòu)好-推薦咨詢杭州戴斯?fàn)柵嘤?xùn)機(jī)構(gòu)！湖州椅子舞

1、健身鋼管舞分為桿上技巧，桿下舞蹈動作兩部分：桿上技巧能使您身體的每一塊肌肉得到有效地鍛煉，特別是手臂、大腿、臀部、腰部，能夠起到很好的***塑身效果；桿下舞蹈動作融合了性感爵士、肚皮舞、芭蕾等多種舞蹈元素，既要體現(xiàn)舞者的柔韌性又要有熱情奔放的剛強(qiáng)之感，從而鍛煉胸、臂、臀部等肌肉的協(xié)調(diào)分布，從而增加您的性感與自信。2、不能作為健身為主，這種舞跳得不能太過柔軟和舒放，以便有夜總會“熱舞”之嫌，又不能跳得太過剛硬而失去了舞蹈的美感。而且由于活動量大，在起舞時比較好先做一些擴(kuò)展的動作和暖身運(yùn)動等?！敬魉?fàn)枃H舞蹈藝術(shù)學(xué)?！渴昴ヒ粍?，因為專注，所以專業(yè)!杭州綢緞舞蘇州扇子舞哪家培訓(xùn)機(jī)構(gòu)好-推薦咨詢杭州戴斯?fàn)柵嘤?xùn)機(jī)構(gòu)！

學(xué)舞蹈有前途嗎？

舞蹈專業(yè)包括舞蹈表演專業(yè)、舞蹈學(xué)專業(yè)和舞蹈編導(dǎo)專業(yè)等。不論哪個專業(yè)，只要努力堅持，認(rèn)真學(xué)習(xí)，成績優(yōu)異，學(xué)有所成，都會有前途的。切記心浮氣躁，半途而廢，學(xué)無專長。我以為舞蹈表演專業(yè)比較適合個人的努力方向。現(xiàn)在社會生活中，很多女性都喜歡提升自己的風(fēng)度氣質(zhì)，學(xué)習(xí)舞蹈表演專業(yè)可以滿足她們這一方面的要求。另外，學(xué)成后，可以參加企、事業(yè)單位的商業(yè)演出活動，可以參加少年宮的舞蹈培訓(xùn)，可以個人舉辦舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，可以參加社區(qū)的各種慶典活動，可以到一些學(xué)校做舞蹈老師等等。

跳舞僵硬產(chǎn)生的原因

肌肉用力過度，也就是肌肉的控制力不好，錯誤的認(rèn)為動作越大越好，所以就過度用力，造成了動作不能連貫。舞蹈自始至終都在使勁的跳，很賣力，很認(rèn)真，但仿佛是機(jī)器人在跳舞，卻少了自然與柔美。

什么是控制力

控制來源于先天，但控制力卻是通過后天的練習(xí)達(dá)到的，控制力其實是一種駕馭自己身體收放的能力；控制力是舞蹈中很重要的一種能力，掌握好了這種力量應(yīng)用的方法，就可以讓你的舞蹈行云流水，自然迷人；有些人錯誤的認(rèn)為身體越有力，控制力就越好，卻不知道何時收，何時應(yīng)該放，何時動作應(yīng)該大，何時動作應(yīng)該小，其實這些技巧動作都是跟著音樂變化動作的大小和快慢的。

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很多學(xué)員在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中都會出現(xiàn)一個常見的問題：動作僵硬那么跳舞的時候動作很僵硬該怎么辦呢？

練習(xí)的時候放松自己

記得試一下，練習(xí)的時候放松自己的心，放松自己的身體做出合適的音樂的動作，經(jīng)過一定時間的專業(yè)系統(tǒng)的練習(xí)，你的舞蹈一定會美到嚇自己一跳哦。

跳舞的時候沒感覺

需要多加練習(xí)，孰能生巧，要注意一些細(xì)小的地方，很多小細(xì)節(jié)才能體現(xiàn)出舞蹈感覺。學(xué)舞蹈要掌握舞蹈的風(fēng)格特點(diǎn)，要充分通過肢體和表情將這種風(fēng)格性的東西表現(xiàn)出來，這就是說的感覺了，動作舒展到位，節(jié)奏掌握精確。 古典舞哪家培訓(xùn)機(jī)構(gòu)好-推薦咨詢杭州戴斯?fàn)柵嘤?xùn)機(jī)構(gòu)！鹽城古典舞

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學(xué)習(xí)舞蹈中的那些“放棄”，你經(jīng)歷過幾個？

中途失去興趣而放棄。很多學(xué)員一時興趣使然來學(xué)習(xí)舞蹈或者看著身邊的人能歌善舞產(chǎn)生了想學(xué)的沖動但是當(dāng)他們真正學(xué)習(xí)的時候怕吃苦怕受累遇到挫折首先想到了退縮慢慢地放棄了舞蹈

因為不自信放棄,每個人的身體條件不一樣有些學(xué)員天生柔韌性、協(xié)調(diào)性很好但是有些學(xué)員身體比較僵硬要想達(dá)到更好的效果訓(xùn)練量需要比別人更大才可能實現(xiàn)如果不好好練習(xí)但想求得飛速進(jìn)步覺得自信心受到了打擊慢慢就有了放棄舞蹈的借口這種放棄理由是我認(rèn)為**可惜的別忘了我們就是為了拾起自信才來跳舞的

因為“課余時間不練習(xí)”越往后期越需要努力那時候支撐著學(xué)員的不僅*是興趣更多時候是要學(xué)習(xí)一些較為專業(yè)的知識有些學(xué)員一周只上一兩節(jié)課還不加以練習(xí)慢慢地跟不上課程又看不到大的進(jìn)步這種情況放棄舞蹈的學(xué)員也很多

三天打魚兩天曬網(wǎng)部分學(xué)員對生活有一種錯誤認(rèn)知就好像報了名就已經(jīng)學(xué)會跳舞了就像辦了健身卡一定會變瘦一樣首先態(tài)度上已經(jīng)出現(xiàn)了誤區(qū)長時間下去，沒有付出的過程就沒有收獲的結(jié)果

做不到堅持而放棄學(xué)舞蹈 哪有什么超能力所有的一切都是用汗水換來的只是在這期間有些人堅持了下來而有些人被打敗了堅持不下來是大多數(shù)學(xué)員放棄的原因其原因也因人而異 湖州椅子舞

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