何測(cè)量床墊軟硬怎樣叫軟硬適度？**簡(jiǎn)單的測(cè)量方法是：平躺上去，手向頸部、腰部和臀下到大腿之間這三處明顯彎曲的地方往里平伸，看有沒(méi)有空隙；再向一側(cè)翻個(gè)身，用同樣的方法試一試身體曲線凹陷部位和床墊之間有沒(méi)有間隙，如果沒(méi)有，就證明這個(gè)床墊與人在睡眠時(shí)頸、背、腰、臀和腿的自然曲線貼切吻合，這樣的床墊就可以說(shuō)是軟硬適度。每個(gè)人對(duì)床墊的軟硬喜好各不相同，有的人喜愛(ài)睡硬床，有的人則喜愛(ài)睡軟床，究竟什么硬度的床墊才是好床墊呢？在三十年以前，在德國(guó)曾經(jīng)引發(fā)過(guò)一場(chǎng)究竟是硬床墊好還是軟床墊好的討論，那場(chǎng)討論引起德國(guó)人體工程學(xué)學(xué)士界的參與并引發(fā)了對(duì)人類(lèi)睡眠姿態(tài)的研究。研究的結(jié)果是：無(wú)論過(guò)硬床墊還是過(guò)軟床墊都對(duì)人體健康睡眠不利，正確的床墊應(yīng)是高彈性床墊。也就是說(shuō)當(dāng)施加在床墊上的力大時(shí)，床墊應(yīng)下降得多并對(duì)人體產(chǎn)生較多的支持力，反之亦然。這是因?yàn)槿梭w是一個(gè)曲線，只有在高彈力的床墊上才能使人體及背部都得到支撐，特別是腰部要有有力的支撐，從而使人體各部放松而得到充分休息。由于人體脊椎呈淺S型，躺下時(shí)需要有適當(dāng)硬度的支撐物，因此富有彈性的床墊對(duì)人體的舒適程度和睡眠的質(zhì)量至關(guān)重要。選床墊不能單純依靠自我感覺(jué)。二是壓強(qiáng)均等，人躺在上面全身能夠得到充分放松。這牽扯到了床墊的軟硬度。錫山區(qū)特殊床墊共同合作

    床墊種類(lèi)特點(diǎn)編輯睡眠是健康之本，怎樣才能擁有健康的睡眠呢？除了工作、生活、身體、心理等方面的原因外，擁有“衛(wèi)生、舒適、美觀、耐用”的健康寢具是獲得高質(zhì)量睡眠的關(guān)鍵所在。隨著物質(zhì)文明和技術(shù)工藝的不斷進(jìn)步，現(xiàn)代人們使用的床墊種類(lèi)逐漸趨向多元化，主要有：彈簧床墊、棕櫚床墊、乳膠床墊、水床墊、昂首斜面護(hù)脊床墊、氣床墊、磁床墊等，在這些床墊中，彈簧床墊占較大的比重。床墊圖冊(cè)(7張)床墊棕櫚床墊由棕櫚纖維編制而成，一般質(zhì)地較硬，或硬中稍帶軟。該床墊價(jià)格相對(duì)較低。使用時(shí)有天然棕櫚氣味，耐用程度差，易塌陷變形，承托性能差，保養(yǎng)不好易蟲(chóng)蛀或發(fā)霉等。棕櫚床墊床墊現(xiàn)代棕床墊由山棕或椰棕添加現(xiàn)代膠粘劑制成。具有環(huán)保的特點(diǎn)。山棕和椰棕床墊的區(qū)別是，山棕韌性?xún)?yōu)良，但承托力不足，椰棕整體的承托力和耐久力比較好，受力均勻，相對(duì)山棕偏硬。天然棕床墊床墊乳膠床墊又分合成乳膠和天然乳膠，合成乳膠來(lái)源于石油，彈性和透氣不足，天然乳膠來(lái)源于橡膠樹(shù)。天然乳膠散發(fā)淡淡的乳香味，更加親近自然，柔軟舒適，透氣良好，且乳膠中的橡樹(shù)蛋白能抑制病菌及過(guò)敏原潛伏，但成本很高。負(fù)離子乳膠床墊床墊3D床墊由雙面網(wǎng)布和中間連接絲組成。錫山區(qū)庫(kù)存床墊常見(jiàn)問(wèn)題主要有：彈簧床墊、棕櫚床墊、乳膠床墊、水床墊、昂首斜面護(hù)脊床墊、氣床墊、磁床墊等。

    以保持環(huán)境通風(fēng)干爽，避免床墊受潮。切勿讓床墊曝曬過(guò)久，使面料褪色。5、如果不小心將茶或咖啡等其他飲料打翻在床，立刻用毛巾或衛(wèi)生紙以重壓方式用力吸干，用吹風(fēng)機(jī)吹干。床墊不小心沾染污垢時(shí)，用肥皂及清水清洗，不要使用強(qiáng)酸、強(qiáng)堿性的清潔劑，以免床墊的褪色及受損。6、定期翻轉(zhuǎn)。新床墊在使用的***年，每二到三個(gè)月正反、左右或頭腳翻轉(zhuǎn)一次，床墊的彈簧受力平均，后約每半年翻轉(zhuǎn)一次即可。7、保持清潔。要定期以吸塵器清理床墊，不可用水或清潔劑直接洗滌。避免洗完澡后或流汗時(shí)立即躺臥其上，不要在床上使用電器或吸煙。床墊技巧一些彈簧在圍邊處留有通氣孔,使用時(shí)不要繃緊床單、床褥，以免將通氣孔堵死，造成床墊內(nèi)空氣無(wú)法流通，滋生病菌，床墊的養(yǎng)護(hù)技巧大家必須要明白，保持家居環(huán)境的衛(wèi)生。1、定期翻轉(zhuǎn)。新床墊在購(gòu)買(mǎi)使用的***年，每二至三個(gè)月正反、左右或頭腳翻轉(zhuǎn)一次，使床墊的彈簧受力平均，之后約每半年翻轉(zhuǎn)一次即可。2、用品質(zhì)較佳的床單，不只吸汗，還能保持布面干凈。3、保持清潔。定期以吸塵器清理床墊，但不可用水或清潔劑直接洗滌。同時(shí)避免洗完澡后或流汗時(shí)立即躺臥其上，更不要在床上使用電器或吸煙。4、不要經(jīng)常坐在床的邊緣。

    二是壓強(qiáng)均等，人躺在上面全身能夠得到充分放松。這牽扯到了床墊的軟硬度。床墊的軟硬取決于內(nèi)膽彈簧的軟硬。彈簧除了應(yīng)有起到支撐作用的必要硬度外，還應(yīng)有很好的回彈性，即所謂剛?cè)嵯酀?jì)。太硬或太軟，回彈都不理想。太硬的床墊人躺在上面只是頭、背、臀、腳跟這四個(gè)點(diǎn)承受壓強(qiáng)，身體其他部位并沒(méi)有完全落到實(shí)處，脊柱實(shí)際上處于僵挺緊張狀態(tài)，不僅達(dá)不到**佳休息效果，而且睡這樣的床墊時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)對(duì)健康有損。太軟的床墊，人一躺全身就凹陷下去，脊柱長(zhǎng)時(shí)間處于彎曲狀態(tài)，對(duì)內(nèi)臟造成壓迫，時(shí)間長(zhǎng)了，同樣不利于健康，并且也不舒適。所以應(yīng)選用軟硬適度的床墊。一張好床墊不但能使人擁有舒適的睡眠，而且對(duì)身體也大有好處。一般而言，長(zhǎng)期性錯(cuò)誤的睡姿，尤其是使用不良的床墊，會(huì)使脊椎骨節(jié)產(chǎn)生位移，因而刺激脊椎內(nèi)部神經(jīng)，導(dǎo)致神經(jīng)所控制的***逐漸失去正常功能。床墊太硬不但會(huì)壓迫人體背部神經(jīng)，也會(huì)影響血液正常循環(huán)，時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)造成腰酸背痛及坐骨神經(jīng)酸痛。由于受到壓迫而造成血液循環(huán)阻塞，會(huì)促使人體蒼老，而床墊太軟會(huì)使人體重量得不到平衡的支持而留下彎腰駝背等后遺癥。因此，一張好的床墊是人們保護(hù)脊椎**迫切的需要。那么。好床墊有兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：一是人無(wú)論處于哪種睡眠姿勢(shì)，脊柱都能保持平直舒展。

    購(gòu)買(mǎi)床墊保護(hù)罩，罩上標(biāo)有“防止過(guò)敏”的床墊更好。另外，還可使用真空吸塵器清潔床墊。床墊的軟硬度因人而異床墊過(guò)硬還是過(guò)軟沒(méi)有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。同一張床墊，250英鎊重的人可能認(rèn)為比較軟，但對(duì)于125英鎊的人來(lái)說(shuō)可能過(guò)硬?！爸熊洿矇|”聽(tīng)起來(lái)似乎是**靠譜的，但只有真正在床墊上躺一段時(shí)間才能體會(huì)到是否合適。因此在決定購(gòu)買(mǎi)床墊前，**少在床墊上躺20分鐘來(lái)看看到底是否舒服。果斷換掉破損床墊床墊填充物破損或彈簧有問(wèn)題就表明要換新床墊了，但這不是換新床墊的***原因。據(jù)《***美國(guó)》報(bào)道，當(dāng)發(fā)現(xiàn)睡眠沒(méi)以前好時(shí)，就要考慮換新床墊了，尤其當(dāng)你發(fā)現(xiàn)在別人家睡得比在自家舒服時(shí)。別在床上玩手機(jī)想工作臥室應(yīng)是睡覺(jué)放松的地方，若躺下的那一刻腦子里還在想工作便很難入睡。同樣，上床后也不要玩手機(jī)等電子設(shè)備，電子設(shè)備發(fā)出的藍(lán)光會(huì)干擾大腦的自然睡眠機(jī)制，會(huì)讓人頭腦非常清醒，影響入睡?！昂谛拿蕖笔遣环蠂?guó)家有關(guān)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的，經(jīng)常在“黑心棉”床墊上睡覺(jué)，會(huì)對(duì)身體健康造成損害。長(zhǎng)期睡在不合適的床墊上就會(huì)影響脊柱的健康，很多人的腰酸背痛也是因?yàn)闆](méi)有選對(duì)床墊而導(dǎo)致的。很多消費(fèi)者在選購(gòu)床墊時(shí)認(rèn)為，床墊越硬越好，或者越軟越好。一些老年消費(fèi)者認(rèn)為。隨著物質(zhì)文明和技術(shù)工藝的不斷進(jìn)步，現(xiàn)代人們使用的床墊種類(lèi)逐漸趨向多元化。江蘇功能性床墊誠(chéng)信互利

擁有“衛(wèi)生、舒適、美觀、耐用”的健康寢具是獲得高質(zhì)量睡眠的關(guān)鍵所在。錫山區(qū)特殊床墊共同合作

    也就是說(shuō)當(dāng)施加在床墊上的力大時(shí)，床墊應(yīng)下降得多并對(duì)人體產(chǎn)生較多的支持力，反之亦然。這是因?yàn)槿梭w是一個(gè)曲線，只有在高彈力的床墊上才能使人體及背部都得到支撐，特別是腰部要有有力的支撐，從而使人體各部放松而得到充分休息。由于人體脊椎呈淺S型，躺下時(shí)需要有適當(dāng)硬度的支撐物，因此富有彈性的床墊對(duì)人體的舒適程度和睡眠的質(zhì)量至關(guān)重要。選床墊不能單純依靠自我感覺(jué)，太軟或太硬都不合適，而是根據(jù)身高與體重的差異。體重較輕者睡較軟的床，使肩部臀部稍微陷入床墊，腰部得到充分支撐。而體重沉者適合睡較硬的床墊，彈簧的力度能給予身體每個(gè)部位妥帖，特別是頸部與腰部是否得到良好支撐。你可以參照身高、體重與床墊軟硬對(duì)照表，那將更為科學(xué)。床墊挑選技巧編輯一看即看床墊外觀是否厚薄均勻、表面平整、線痕勻稱(chēng)美觀，同時(shí)還要看床墊有無(wú)合格證。用手均勻試壓床墊表面，填充物分布均勻，反彈力平衡的床墊質(zhì)量較好，**好躺上去感受5分鐘。拍打床墊，聽(tīng)彈簧在拍動(dòng)下的聲音，如果有均勻的彈簧鳴聲，說(shuō)明彈簧較好。如果在擠壓下往往發(fā)出嘎吱、嘎吱的噪音，有可能彈簧有生銹或彈力不佳。床墊床墊保養(yǎng)編輯床墊方法睡眠是健康之本。錫山區(qū)特殊床墊共同合作

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