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高山花園專業(yè)的足球夏令營

來源: 發(fā)布時間:2023-04-18

國際足聯(lián)的“校園足球計劃”將向世界各地的學(xué)校提供足球,旨在讓總數(shù)超過7億的4歲到14歲的兒童接觸到足球運(yùn)動。除計劃贈送出1100萬個足球外,國際足聯(lián)還將設(shè)計開發(fā)出一款手機(jī)應(yīng)用程序(App),以便成年人能夠指導(dǎo)孩子們?nèi)绾蜗硎茏闱蜻\(yùn)動。這項將覆蓋全球半數(shù)兒童的“校園足球計劃”在2019年就已啟動,但因受大環(huán)境的影響而中斷了一段時間。隨著世界各國逐步走出并逐漸恢復(fù)正常的生產(chǎn)與生活秩序,國際足聯(lián)表示將重新啟動該項目并加速這一項目的進(jìn)程。鼓勵球員進(jìn)行自我訓(xùn)練,如看錄像、閱讀足球書籍和觀看比賽等。高山花園專業(yè)的足球夏令營

冬天踢足球好處:①提高抗寒能力。寒冷的冬季在室外踢球,身體受到寒冷的刺激,肌肉、血管不停地收縮,能夠使心臟跳動加快,呼吸加深,體內(nèi)新陳代謝加強(qiáng),身體產(chǎn)生的熱量增加。同時,由于大腦皮質(zhì)興奮性增強(qiáng),有利于體溫調(diào)節(jié)能力的提高。小球員們也應(yīng)在自身條件允許的情況下,積極參加足球活動來增強(qiáng)自身抗寒能力,獲得更加強(qiáng)健的體質(zhì)。②把疾病都趕走。不少家長們擔(dān)心孩子們冬季踢球會引起感冒發(fā)燒等癥狀,實際上在做好保暖措施的基礎(chǔ)上進(jìn)行足球運(yùn)動,不僅不會輕易的生病,而且還可以增強(qiáng)人體對感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力。相信經(jīng)過冬季的足球訓(xùn)練之后,小球員們一定會獲得一個更加強(qiáng)健的身體。南山蛇體附近的足球暑假班足球培訓(xùn)需要強(qiáng)調(diào)防護(hù)措施,如穿戴適合的裝備、進(jìn)行熱身和冷靜等。

學(xué)習(xí)問題會阻礙孩子的體育發(fā)展。學(xué)習(xí)不好的孩子訓(xùn)練一般也好不了。球員訓(xùn)練時如果不認(rèn)真,無法集中注意力,很有可能是因為第二天有考試,而他/她準(zhǔn)備還不夠充分,對考試的恐懼很大程度影響了足球訓(xùn)練??傮w來說,學(xué)習(xí)成績不錯的球員一般也更加自信、有創(chuàng)造力。學(xué)習(xí)能力強(qiáng)的人踢球時也可以體現(xiàn)出他/她較強(qiáng)的問題解決能力,在關(guān)鍵的比賽場景中做出正確的決定。想要處理好足球和學(xué)習(xí)之間的關(guān)系,就試著把足球和學(xué)習(xí)放到同一個屋檐下。

足球訓(xùn)練中有枯燥乏味,有辛苦和傷痛足球比賽中有競爭對手,有失敗和遺憾但是同時還擁有的是掌握一個新技巧的開心是射進(jìn)球門的興奮是贏得比賽的成就感。足球路上winner只有一個,但不止一個贏家,這是一種公平競爭的教育并不是贏得比賽就是勝利從比賽中吸取經(jīng)驗分析改正自身的弱點向成功前進(jìn)一步球場上每個人都是勝利者。不要總是贊揚(yáng)孩子的成功既為他們的「贏」而鼓掌要讓孩子知道勝利就藏在失敗的背后但是足球這項運(yùn)動,也能讓孩子正確地理解「輸」敢于面對挑戰(zhàn)勇于戰(zhàn)勝挫折所以結(jié)果并不是**重要的重要的永遠(yuǎn)是成長的過程。在激烈運(yùn)動的情況下,加強(qiáng)腳力練習(xí)方法很多,可以對著墻壁對射,練習(xí)射門,也可以練習(xí)各種傳球動作。

國際足聯(lián)已重啟校園足球項目,并給予了1億美元的預(yù)算。國際足聯(lián)相關(guān)人士表示,除了贈送足球之外,能在手機(jī)或平板電腦上使用的智能教練應(yīng)用程序也十分重要。因為許多學(xué)校都不具備能夠指導(dǎo)學(xué)生的訓(xùn)練有素的足球教練。通過手中的手機(jī)或平板電腦,即使是偏遠(yuǎn)地區(qū)的老師,也能夠把孩子們聚集在一起,通過手機(jī)軟件的指導(dǎo),讓孩子們學(xué)會足球的基本規(guī)則及運(yùn)動技巧,這將極大地促進(jìn)足球運(yùn)動的普及與推廣。足球是一項群體運(yùn)動,它與只注重個人能力的某些運(yùn)動不同,除個人的天賦外,還需要團(tuán)隊間的配合和強(qiáng)大的技術(shù)后勤團(tuán)隊。因此,一個國家或地區(qū)很難在短時間內(nèi)迅速提升足球運(yùn)動的水平。正因為需要很長時間才能看到結(jié)果,因此這樣的項目很難找到投資者。反復(fù)訓(xùn)練有助于形成深層的肌肉記憶,不僅能實現(xiàn)培養(yǎng)球感的目的,還可以規(guī)范足球技巧,掌握足球運(yùn)動的要領(lǐng)。南山蛇口海山世界外教足球暑假班

球員缺乏自信,足球教練員應(yīng)多給予鼓勵。高山花園專業(yè)的足球夏令營

家長尊重教練安排與場邊秩序,在進(jìn)行足球比賽時,除了教練之外,其他孩子都很守規(guī)矩講禮貌。在日本的足球訓(xùn)練場上,有很多前來觀看訓(xùn)練的家長,作為訓(xùn)練或比賽的參與者,他們很少干預(yù)孩子訓(xùn)練。這也表明了日本家長對于校園足球的觀念和學(xué)校的理念是高度一致的。孩子要學(xué)會觀察與總結(jié),在日本,很多踢球的孩子都堅持做足球筆記,然后在每次訓(xùn)練前都把足球筆記教給教練點評。這樣,他們訓(xùn)練的自覺性更高,比賽的投入感更強(qiáng),腳下技術(shù)和拼搶意識也更好。通過不斷的觀察和總結(jié),他們也更具有足球思維。高山花園專業(yè)的足球夏令營

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