剖腹產(chǎn)護(hù)理與順產(chǎn)護(hù)理的區(qū)別有些女性怕疼，在分娩的時(shí)候就選擇剖腹產(chǎn)，但是相對(duì)于順產(chǎn)，剖腹產(chǎn)的女性在產(chǎn)后患后遺癥的幾率會(huì)比較高，因此在護(hù)理上要比順產(chǎn)更加細(xì)心謹(jǐn)慎，那么剖腹產(chǎn)與順產(chǎn)在護(hù)理上有什么不同呢？下面我們一起來(lái)了解！

一般來(lái)說(shuō)，剖腹產(chǎn)恢復(fù)起來(lái)沒(méi)有順產(chǎn)分娩那么快。通常順產(chǎn)4天后即可以出院，但剖腹產(chǎn)6-7天傷口才能愈合、拆線。剖腹產(chǎn)畢竟是一個(gè)手術(shù)，與正常的陰道分娩相比，產(chǎn)后出血量增多，術(shù)后易發(fā)生受到傳染。

選擇剖腹產(chǎn)，孩子因?yàn)闆](méi)有經(jīng)過(guò)產(chǎn)道擠壓的過(guò)程，并發(fā)癥會(huì)比自然分娩的孩子高，尤其是新生兒濕肺等呼吸系統(tǒng)的疾病發(fā)生率增加。剖腹產(chǎn)后不能很快恢復(fù)進(jìn)食，可能會(huì)使泌乳減少，使哺乳的時(shí)間推遲，不能及時(shí)給孩子喂奶。至于生產(chǎn)對(duì)將來(lái)的夫妻生活，不論是剖腹產(chǎn)還是自然產(chǎn)，均不會(huì)造成明顯的影響 臀部運(yùn)動(dòng)。吸氣時(shí)臀部及骨盆底肌肉收縮，呼氣時(shí)放松。昆明正規(guī)的產(chǎn)后恢復(fù)機(jī)構(gòu)有哪些

產(chǎn)后如何防止變丑？

生完寶寶后，有的媽媽感覺(jué)到自己變“丑”了，怎么辦？你可以從5個(gè)方面采取對(duì)策，把美找回來(lái)！

面部

產(chǎn)后因身體疲勞，加上隨時(shí)護(hù)理嬰兒，新媽媽往往睡眠不足，天長(zhǎng)日久面部皮膚自會(huì)松馳，眼圈發(fā)黑，因此要懂得擠時(shí)間睡覺(jué)，保證睡眠時(shí)間。另外殘留棕色或暗棕色蝴蝶斑的媽媽，應(yīng)避免過(guò)多日照，配合一些藥妝產(chǎn)品進(jìn)行相關(guān)護(hù)理，這樣斑點(diǎn)會(huì)慢慢消失。

頭發(fā)

產(chǎn)后、哺乳期，媽媽容易脫發(fā)，因此應(yīng)注意飲食多樣化，補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。

牙齒和眼睛

產(chǎn)后媽牙齒容易松動(dòng)發(fā)炎，應(yīng)注意堅(jiān)持刷牙并適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)，為使眼睛秀美明亮，應(yīng)注意預(yù)防眼病，并補(bǔ)充維生素A和B2，這些營(yíng)養(yǎng)成分在動(dòng)物肝臟、黃綠色蔬菜和水果中含量頗高。

體形

月子期要注意飲食合理搭配，切勿造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩；月子期過(guò)后要堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

乳房

哺乳期內(nèi)要注意以下幾點(diǎn)就能保護(hù)好乳房而不使其下垂。

1、哺乳時(shí)不要讓孩子過(guò)度牽拉**，每次哺乳后，用手輕輕托起乳房按摩10分鐘。

2、每天至少用溫水洗浴乳房?jī)纱?，這樣不僅有利于乳房的清潔，而且能增強(qiáng)韌帶的彈性，從而防止乳房下垂。

3、堅(jiān)持做俯臥撐等擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，使胸部肌肉發(fā)達(dá)有力，增強(qiáng)對(duì)乳房的支撐作用。相關(guān)知識(shí) 五華區(qū)專業(yè)的產(chǎn)后恢復(fù)機(jī)構(gòu)有哪些產(chǎn)后減肥塑身的方法？

【月子頭療】流程：1.月子藥包泡腳 2.去角質(zhì) 3.小腿按摩 4. 足部按摩 特色: 老黃姜當(dāng)歸特色手法 作用與功效：除了具備普通足療作用的同時(shí)，增加了小腿按摩手法，還能緩解產(chǎn)婦小腿水腫，改善筋脈曲張的功效。 【普通足療】流程： 1.月子藥包泡腳 2.去角質(zhì) 3.足部按摩 特色：老黃姜當(dāng)歸 作用與功效： 1. 活躍神經(jīng)末梢，增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。 2.促進(jìn)新陳代謝。促進(jìn)足部和全身的血液循環(huán)，由于血液循環(huán)量的增加，從而調(diào)節(jié)各內(nèi)分泌腺體分泌各種***，促進(jìn)新陳代謝。

產(chǎn)后腰肌和脊柱需要休養(yǎng)嗎？傳統(tǒng)觀念認(rèn)為：坐月子的時(shí)候一定要臥床，否則就會(huì)落下腰痛這個(gè)“月子病”。事實(shí)上并非如此。

產(chǎn)后腰腿痛一般是由于懷孕期間腰部肌肉和脊柱受重過(guò)大引起，屬于正常的生理的反應(yīng)，只要做好產(chǎn)后保健，是可以恢復(fù)的。如果屬于懷孕和分娩引起的疼痛，一般在產(chǎn)后1周后疼痛就會(huì)減輕。在坐月子期間注意勞逸結(jié)合，將會(huì)恢復(fù)得很好。

很多人認(rèn)為產(chǎn)婦體質(zhì)虛弱，需靜養(yǎng)，讓她們長(zhǎng)期臥床，甚至連飯菜都端到床上吃，其實(shí)這對(duì)于產(chǎn)后的康復(fù)是非常不利的。

產(chǎn)后長(zhǎng)期臥床，反而會(huì)增加子宮脫垂的風(fēng)險(xiǎn)，還會(huì)令腰部肌肉得不到真正的方法，而且還有可能令產(chǎn)婦腸蠕動(dòng)減弱。一些月子習(xí)俗常常使得產(chǎn)婦的飲食里缺乏纖維素。這些都容易造成產(chǎn)婦。時(shí)用力排便的動(dòng)作會(huì)導(dǎo)致腹壓的升高，增加發(fā)生子宮脫垂的風(fēng)險(xiǎn)。 產(chǎn)婦抑郁該如何疏導(dǎo)？

女性在生完寶寶之后，要是調(diào)理得不是很好，很容易出現(xiàn)腰酸背痛，腿腳酸痛，以及月經(jīng)不調(diào)等等。更加嚴(yán)重的就是對(duì)引發(fā)乳腺、子宮瘤等情況，嚴(yán)重危害到個(gè)人的健康問(wèn)題。經(jīng)絡(luò)調(diào)理可以幫助產(chǎn)后媽媽快速的疏通經(jīng)脈，起到順利的身體調(diào)整。當(dāng)女性體內(nèi)的有了散發(fā)的地方，具有了雙向性的調(diào)節(jié)作用，這種治方式與平時(shí)所使用的保健調(diào)養(yǎng)，將更有功效，更加適合現(xiàn)代的年輕媽媽。為什么產(chǎn)后一定要做產(chǎn)后修復(fù)：當(dāng)媽要是容易了，也不會(huì)有世上只有媽媽好這首歌了，來(lái)自媽媽偉大，也只有做媽媽人才知道，為家付出多少?還有很多心酸和無(wú)奈、暫且不提，就孕育生命這件事這是男人所不能比的。產(chǎn)后恢復(fù)的重點(diǎn)，莫過(guò)于體形的恢復(fù)。安寧產(chǎn)后恢復(fù)中心哪里比較好

多做運(yùn)動(dòng)，塑身操、瑜伽、快走都是比較適合產(chǎn)后的女性做的運(yùn)動(dòng)。昆明正規(guī)的產(chǎn)后恢復(fù)機(jī)構(gòu)有哪些

生完孩子之后，老年人總說(shuō)是不要喝水，喝過(guò)多的水容易水腫，而且也會(huì)影響到肚子的消退。其實(shí)，產(chǎn)婦還是需要喝水的，特別是在夏天，如果不喝水的話，怕是會(huì)脫水。不過(guò)，要正確喝水就不會(huì)對(duì)產(chǎn)婦有影響，產(chǎn)婦如何正確喝水？

產(chǎn)婦身體虛弱，很容易出汗，如果不注意補(bǔ)充水分的話，容易讓水分丟失造成脫水，所以要多喝水。建議多喝魚湯、雞湯或牛奶，這樣就可以補(bǔ)充水分，當(dāng)然白開(kāi)水也是可以喝的。

產(chǎn)婦除了有少數(shù)的特殊的病癥，像腎臟病等不需要多補(bǔ)充水分外，一般都是需要補(bǔ)充水分的。產(chǎn)婦在分娩的時(shí)候流出羊水，再加上產(chǎn)后的出血，排惡露，分娩過(guò)程中用力出汗，都容易丟失掉水分，如果不補(bǔ)充水分，容易引發(fā)泌尿系統(tǒng)***或是結(jié)石，影響到產(chǎn)婦健康。因此，在整個(gè)哺乳期一定要多喝水，有助于身體恢復(fù)，也有助于乳汁的分泌。

哺乳期喝水的話，不宜喝冰水，也不宜喝生水，這兩種水都是寒性的，這類的水會(huì)影響到機(jī)體功能，會(huì)影響到產(chǎn)婦的健康以及寶寶健康。也不宜攝入過(guò)多的鹽分水。 昆明正規(guī)的產(chǎn)后恢復(fù)機(jī)構(gòu)有哪些

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