運轉(zhuǎn)乾坤的趣味運動會比賽器材的形式比較多，一個充氣的大球，有的做成足球形狀的，有的做成籃球形狀的，還有排球和西瓜形狀的,但是使用方法都是一樣的。一般情況下都是四個人進行比賽，大球直徑有兩米的有兩米五的，人數(shù)再多當然也可以，但是大球直徑也就隨著增加。如果在標準的足球場進行，然后又是四到六組同時進行，比賽現(xiàn)場相當壯觀。運轉(zhuǎn)乾坤使用方法：比賽開始前，8名隊員托舉比賽器材過肩立于起跑線后。裁判發(fā)令后，8名隊員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進，不能有選手的手長時間離開道具，否則視為犯規(guī)，賽程為60米。以各參賽隊中的任一隊員的身體任意部位觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。至少一只手不許離開器材把手，行進中，比賽器材球體必須過肩，不過肩而繼續(xù)前行者，加時間5秒。如果球倒地，立即扶正，如果不扶正而繼續(xù)前行者，加時間5秒!作用和意義：運轉(zhuǎn)乾坤是一個集體項目，所以主要以鍛煉參與者的團隊配合能力為主，同時又是一個奔跑類的項目，所以能夠很好的參與這個奔跑能力和心肺功能。怎么在趣味運動會里給領(lǐng)導留下好的印象？長寧腦力趣味運動會服務(wù)

鼓動人心是拓展訓練中的團隊合作項目。在小組間的對抗中，靠一兩個人的努力是遠遠不夠的，只有借助全隊成員的共同努力才能取得不錯的成績。項目挑戰(zhàn)失敗后，要集體受罰，這種形式也能促進在困難中的人們相互幫助，團結(jié)一心，有效地培養(yǎng)集體主義精神。我們的任務(wù)首先是利用所給的材料制作出一面靠繩子牽拉的鼓。然后使每個隊友都牽拉著其中一條繩子，通過繩子控制鼓面來顛球，并至少完成顛球100次的目標。（如果大團隊比賽，除定基本目標外，使各小隊之間形成競賽關(guān)系。）?！豆膭尤诵摹坊顒又卦谟谧尨蠹殷w會到團隊合作的重要性，培養(yǎng)大家的團隊意識。因而在游戲結(jié)束之后特別安排大家在一起一個相對正式的場所進行分享。在分享過程中大家都要都積極發(fā)表我們對團隊協(xié)作的的感受，讓我們通過活動都體會到了在一個團隊中合作的重要性并且會體諒團隊其他成員的辛苦。此活動讓參與活動的成員加深了對團隊的理解，增強了彼此間的友誼和團隊的凝聚力!上海部門趣味運動會執(zhí)行趣味運動會包含各種趣味小項目。

趣味活動同舟共濟：游戲是用一條12米長的繩子圍成一個圓圈。參賽人員進人圓圈內(nèi)，然后一起跑到30米遠的目標地，再折回進行接力。1、所有的隊員按照10個人左右一組分成幾組；2、比賽號令開始時，隊員們進人圓圈內(nèi)開始比賽。進入圓圈內(nèi)的人數(shù)不受限制，各組可以發(fā)揮自己的聰明才智，讓盡可能多的人進人圓圈中；3、跑到目標地后折回，交給組內(nèi)的其他人完成接力。4、**快完成的一組獲勝。早上上班或者晚上下班的時候，是不是經(jīng)常遇到擠公交車的情況呢?當你跟身邊的同伴擠到一起的時候，除了無奈和些許不爽快之外，是不是還有種同舟共濟的同伴之情?1、培養(yǎng)學員之間的團隊意識；2、鍛煉學員們共同患難的精神；3、加強學員之間的溝通與交流。

不倒森林游戲，也叫做移形換位，是一個需要多人配合的互動游戲，對于培養(yǎng)隊員協(xié)作配合方面的能力有很大幫助，適合作為團隊拓展游戲。每個人手拿一根1.2m的塑料桿圍成一個圓，用右手掌心抵住塑料桿一頭，將塑料桿立在地上；在塑料桿不倒的情況下迅速向前移動，并用手抵住前面隊友的塑料桿；在交接中桿子不能落地，如果落地就必須重新開始；每個人轉(zhuǎn)了一圈后再次回到原位，游戲才算過關(guān)。如何確定團隊共同的目標和提高跨部門的合作；制訂合理的、可實現(xiàn)的目標是我們走向成功的先決條件；學會用平常心對待新的、嚴峻的挑戰(zhàn)；建立相互支持、鼓勵的團隊氛圍。趣味運動會的各種花樣玩法。

繩圈力量與信任背摔、穿越電網(wǎng)項目一樣，是一項團隊協(xié)作性的項目，對團隊的默契、凝聚力有很大的要求，團隊的所有學員都必須彼此信任，才能安全、完美的完成這個項目。培訓師會提供一根粗繩圈，第一步所有隊員坐在草坪上，雙手握住粗繩，按照順時針方向，在音樂和團隊的激勵下按照一定的頻率晃動繩圈，突破挑戰(zhàn)自我；條件允許的話，第二步團隊的所有學員站在圈外，利用繩圈手拉手成一圓圈，用力繃緊繩圈，每回合讓一名學員在繩圈上走一圈。玖九團建是一家主要從事團建拓展活動的公司。松江定制趣味運動會年會

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水果連連看，原是由Loveyuki開發(fā)的休閑游戲，隨著智能觸控手機逐漸走入了人們的生活。拓展項目水果連連看是一項趣味性濃厚的拓展游戲，它也叫奪寶奇兵，目的就是把藏匿在草帽下的寶藏找出來，不過要想尋找到寶藏也不是一件容易的事情，它需要隊員的智慧和技巧，還要有一定的運氣相伴，否則很難實現(xiàn)目標。在戶外真人體驗類項目“水果練練看”中，參與人員在完成對應(yīng)任務(wù)目標后，會得到真正可口的水果，而非只有印著各色水果圖片的卡片。當然前提是你要能在規(guī)定時間內(nèi)完成。該項目趣味娛樂性高，鍛煉成員之間的溝通力，隊員的思考能力。長寧腦力趣味運動會服務(wù)

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