很多人對(duì)于洗頭這件事，有點(diǎn)摸不清頭緒，有的人說(shuō)晚上不適合洗頭，有的人說(shuō)天天洗頭會(huì)脫發(fā)。洗頭其實(shí)并沒(méi)有太多固定的頻率，也不會(huì)因?yàn)樘焯煜搭^發(fā)而造成脫發(fā)等問(wèn)題，只要符合自己的生活習(xí)慣就可以了，一般油性的頭發(fā)洗頭頻次稍高一些，干性的建議3天左右一次；另外，有人說(shuō)晚上不適合洗頭，容易偏頭疼，但是其實(shí)晚上洗頭也無(wú)所謂，只要洗完頭后，將頭發(fā)晾干或者吹干即可，不會(huì)有什么問(wèn)題的。不過(guò)濕著頭發(fā)睡覺(jué)確實(shí)不利于身體健康哦。E-saki 洗發(fā)水適度清理頭皮，可以解決頭皮、毛孔毛根、皮脂腺等深層次的問(wèn)題！零石化洗發(fā)水可以喚醒發(fā)絲活力

水溫要適宜，老人頭皮對(duì)溫度的刺激比較敏感，過(guò)冷過(guò)熱都會(huì)刺激人體血管，造成血管收縮異常。有糖尿病等的老年朋友尤其要小心。頭別往后仰，在美發(fā)店洗頭，都是采用后仰的姿勢(shì)。有些老年人也采用相同的洗頭姿勢(shì)，以為這樣安全又舒適。其實(shí)，這種做法存在很大的健康隱患。后仰洗頭容易造成老年人中風(fēng)。因?yàn)檠鎏蓪?duì)頭部椎動(dòng)脈造成一定壓力，直接影響腦部的供血流量，時(shí)間久了會(huì)導(dǎo)致腦供血不足，從而引起頭暈、惡心、站立不穩(wěn)等癥狀。有血壓比較高、頸椎病的老年朋友尤其不宜仰著洗頭。頭發(fā)干透再睡覺(jué)，帶著濕發(fā)和倦意入睡，會(huì)讓人第二天起床后，昏昏沉沉，頭疼乏力不益安寧。因此，洗頭應(yīng)該選在白天溫度穩(wěn)定的時(shí)間，或晚飯后的休息時(shí)間，但是距離入睡時(shí)間不要太短。洗頭后用毛巾包頭的做法同樣導(dǎo)致濕氣散不出去，洗發(fā)后應(yīng)迅速擦干頭發(fā)，或者用電吹風(fēng)吹干。什么洗發(fā)水商家潔凈露清潔的同時(shí)， 零傷害！零破壞！零殘留！

想要養(yǎng)發(fā)，應(yīng)該要從基本的洗發(fā)開(kāi)始。嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，洗頭應(yīng)該包含兩方面：洗頭發(fā)與洗頭皮。通常大家會(huì)把兩者混為一談，但兩者有非常不同的特性，當(dāng)然也有各自不同的需求。首先來(lái)看看頭發(fā)，頭發(fā)覆蓋于我們的頭上，曝光在自然空氣之中，容易沾染灰塵與污穢。頭發(fā)一旦從毛孔里長(zhǎng)出來(lái)，你就可以大體理解為它已經(jīng)“死”了，沒(méi)有生命了。但是毛鱗片是個(gè)很重要的東西，毛鱗片緊緊閉合的時(shí)候，頭發(fā)就會(huì)顯得光亮順滑。此外，頭發(fā)有個(gè)很重要的特性叫做“疏水性”。如果頭發(fā)吸收太多水，就會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)卷曲、毛躁、毛鱗片張開(kāi)。因此頭發(fā)的洗護(hù)主要就是兩點(diǎn)：撫平和填順毛鱗片，保持頭發(fā)的疏水性。再來(lái)看看頭皮。頭皮是一種很特殊的皮膚，頭皮是活的組織，除了有表皮層、真皮層等常規(guī)組成之外，其表面還有密集的毛孔和毛發(fā)。頭皮除了承受來(lái)自毛孔新陳代謝干擾，還有來(lái)自皮脂腺與汗腺的排泄堆積，和化學(xué)染燙等物質(zhì)的沉淀。本質(zhì)上來(lái)說(shuō)，頭皮的洗護(hù)和臉上身上的皮膚沒(méi)什么太多的區(qū)別。但是由于大量毛發(fā)的存在，清潔和養(yǎng)護(hù)工作都變得格外困難。以后面對(duì)洗頭這件事情，應(yīng)該要拆分成洗頭發(fā)跟洗頭皮兩件事情來(lái)看待。

表面活性劑在洗發(fā)水作為清潔部分，配方占比一般在15-30%，是除水之外添加量多的成分。選對(duì)表面活性劑，洗發(fā)水基本上就成功了一半。目前洗發(fā)水中應(yīng)用比較廣的主要有兩類(lèi)：一類(lèi)是硫酸鹽體系的，一類(lèi)是氨基酸體系。硫酸鹽體系的表活通常來(lái)自石油化工提取，常見(jiàn)的有月桂醇硫酸酯鈉（SLES） 月桂酰醚硫酸鈉（SLS）月桂醇硫酸酯銨（ALS）等。帶有“硫酸”字樣的，就是硫酸鹽體系的洗發(fā)水。這類(lèi)成分脫脂性強(qiáng)，對(duì)頭皮刺激性大，過(guò)度使用這種表活的洗發(fā)水會(huì)造成皮膚干燥，粗糙，刺激等問(wèn)題。長(zhǎng)期使用會(huì)使細(xì)胞膜慢慢變薄，改變基因的訊息傳送，損害免疫系統(tǒng)等。月桂酰醚硫酸鈉的雜質(zhì)可能有二惡烷（二惡烷，這是一種已知的致ai物，是生產(chǎn)SLES時(shí)的副產(chǎn)物）而且它不能被肝臟代謝掉，進(jìn)入循環(huán)系統(tǒng)，滯留在肝臟，心臟，眼睛，肌肉等。從刺激性和安全性來(lái)看，不建議大家使用硫酸鹽體系的洗發(fā)水。超市中90%以上都是這類(lèi)洗發(fā)水，一定要避開(kāi)這類(lèi)洗發(fā)產(chǎn)品，因?yàn)檫@極有可能是導(dǎo)致你頭皮過(guò)敏或者掉發(fā)脫發(fā)的重要原因。E-Saki紫光洗發(fā)水含有啤酒花，對(duì)于頭皮敏感，頭皮癢，有頭屑的人們是不錯(cuò)的選擇。

洗發(fā)水很常見(jiàn)的調(diào)理劑有陽(yáng)離子高分子聚合物（聚季銨鹽類(lèi)），聚二甲基硅氧烷（硅油類(lèi)），還有一些蛋白質(zhì)和水解膠原衍生物。大多數(shù)聚季銨鹽類(lèi)容易產(chǎn)生丙烯酰胺殘留，硅油類(lèi)成分不易降解，容易堵塞毛孔，間接導(dǎo)致脫發(fā)掉發(fā)。硅油還會(huì)包裹頭皮，損傷毛孔，導(dǎo)致頭癢、頭油；硅油發(fā)生脫落，會(huì)剝落頭皮，產(chǎn)生頭屑；硅油還會(huì)包裹發(fā)絲，阻擋營(yíng)養(yǎng)吸收；氧化質(zhì)變，頭發(fā)變硬不柔順。比較好的調(diào)理劑水解蛋白類(lèi)，例如水解蠶絲蛋白，水解燕麥蛋白。請(qǐng)問(wèn)E-saki 洗發(fā)水好不好用？徐匯區(qū)伊莎琪洗發(fā)水作用是什么

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女生長(zhǎng)發(fā)洗頭前一定要梳頭，將頭發(fā)中的結(jié)都梳順，這樣可以放松頭皮，使附著在頭皮上的污垢和灰塵浮于表面，便于清洗，從而避免沖水后打結(jié)，拉扯傷害頭皮，甚至造成掉發(fā)的情況。長(zhǎng)頭發(fā)或發(fā)質(zhì)較差的人可以在洗頭前于發(fā)尾涂抹護(hù)發(fā)產(chǎn)品，這樣可以減少洗頭帶來(lái)的刺激。注意：不要涂抹到發(fā)根位置，洗發(fā)時(shí)頭發(fā)毛孔打開(kāi)，護(hù)發(fā)素涂在發(fā)根上，其中的化學(xué)物質(zhì)容易滲入并堵塞毛孔。時(shí)間適中，5分鐘左右就可以，一旦超過(guò)有效時(shí)間，非但不能滋養(yǎng)秀發(fā)，還容易造成其干燥、分叉。另外選擇到適合自己頭皮的洗發(fā)水，可以清潔頭發(fā)污漬，滋潤(rùn)受損頭發(fā)，緩解頭皮掉發(fā)。零石化洗發(fā)水可以喚醒發(fā)絲活力

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