技術(shù)技巧的培訓(xùn)只是一個(gè)方面。按理說(shuō)中國(guó)的中學(xué)籃球運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)技巧與美國(guó)中學(xué)生差距不會(huì)太大，但是一遇到有身體對(duì)抗和需要速度的時(shí)候，中國(guó)小運(yùn)動(dòng)員的問(wèn)題就暴露出來(lái)了。我看過(guò)一些中國(guó)高中比較高水平的籃球比賽，在練習(xí)的時(shí)候有的孩子能扣籃，但是一旦到比賽中，基本上就看不到扣籃了，另外打球的速度不夠快。

在美國(guó)的高中階段，籃球運(yùn)動(dòng)員開(kāi)始在學(xué)校接受系統(tǒng)性的體能訓(xùn)練，籃球水平高的私立高中（因?yàn)閲?guó)內(nèi)來(lái)美國(guó)中學(xué)留學(xué)，只能去讀私立高中，另外，私立高中的籃球水平好于公立高中，因此我這里所說(shuō)的高中，基本是說(shuō)私立高中），不少都有奧林匹克標(biāo)準(zhǔn)的健身房，球員們?cè)诶锩娓鶕?jù)教練布置的任務(wù)，在教練和助理教練的保護(hù)下練體能。美國(guó)教練認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)員沒(méi)有任何借口說(shuō)體能不好，因?yàn)轶w能是可以練出來(lái)的。以華盛頓近郊一所在全國(guó)高中籃球隊(duì)排名100名左右的私立高中籃球隊(duì)為例，一名主教練，四名助理教練，一名有執(zhí)照的隊(duì)醫(yī)（trainer，不是訓(xùn)練員，他相當(dāng)于國(guó)內(nèi)所說(shuō)的隊(duì)醫(yī)，負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)受傷的緊急救助以及受傷后的恢復(fù)性訓(xùn)練），這六個(gè)人在中學(xué)里始終會(huì)全場(chǎng)參加所有的訓(xùn)練和比賽。 我從來(lái)沒(méi)打算退縮，我的字典沒(méi)有妥協(xié)。西溪街道精英籃球培訓(xùn)五星服務(wù)

對(duì)于青少兒業(yè)余運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者而言，自己感興趣并理解才是保證“堅(jiān)持”的主要因素。畢竟，在進(jìn)入青少年時(shí)期，體育運(yùn)動(dòng)逐漸開(kāi)始有了“殘酷性”，這個(gè)時(shí)候不是玩玩就可以持續(xù)下來(lái)的。

關(guān)于訓(xùn)練的強(qiáng)度，Herbert Simon（諾貝爾獎(jiǎng)獲得者）曾在文章中談到：“It takes 10 years of extensive training to excel in anything（要在任何事情上出類(lèi)拔萃，都需要 10 年的培訓(xùn)）”一個(gè)具體和精心策劃的練習(xí)、訓(xùn)練、比賽和恢復(fù)制度將確保運(yùn)動(dòng)員整個(gè)職業(yè)生涯的比較好發(fā)展。持續(xù)的成功將來(lái)自長(zhǎng)期的訓(xùn)練和表現(xiàn)，而不是短期的勝利。

而保證長(zhǎng)期訓(xùn)練的前提則是孩子自主產(chǎn)生的興趣。為了讓孩子們維持住興趣，訓(xùn)練的量和手段方法都要科學(xué)安排，每周訓(xùn)練七天的效果并不見(jiàn)得比每周訓(xùn)練三到四次的訓(xùn)練效果好，重要的是孩子在訓(xùn)練時(shí)的專(zhuān)注度，如果訓(xùn)練太多，會(huì)使得小運(yùn)動(dòng)員到20歲左右就停止發(fā)展，訓(xùn)練的早期階段過(guò)分強(qiáng)調(diào)競(jìng)爭(zhēng)，總會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員職業(yè)生涯后期的運(yùn)動(dòng)能力出現(xiàn)缺陷，等于是提前發(fā)掘了潛力，導(dǎo)致未來(lái)的枯竭。

萬(wàn)不可讓“比賽成績(jī)”成為運(yùn)動(dòng)的目的，不然，運(yùn)動(dòng)就不再是運(yùn)動(dòng)，而成了另一種形式的考試，培養(yǎng)出的也只是另一種形式的考試機(jī)器。 下城區(qū)中外教籃球培訓(xùn)產(chǎn)品介紹不要換我下場(chǎng)，我死后多的是時(shí)間休息。

各個(gè)年齡組的這些球隊(duì)從每年三月初進(jìn)行隊(duì)員選拔，組隊(duì)訓(xùn)練，直到7月底各種全國(guó)的籃球聯(lián)賽結(jié)束，大約5個(gè)月的時(shí)間，這期間每周有至少兩三次以上的訓(xùn)練，都是在工作日的晚上，每個(gè)球隊(duì)還可參加比賽。比較認(rèn)真的AAU球隊(duì)一個(gè)賽季里平均參加40-70場(chǎng)比賽。這些比賽只有少數(shù)在離家不遠(yuǎn)的球館，更多的比賽因?yàn)橐獪愖銐蚨嗟母咚降那蜿?duì)，所以很難有機(jī)會(huì)在家門(mén)口打，動(dòng)輒便要開(kāi)車(chē)兩個(gè)小時(shí)以上，甚至要乘飛機(jī)才能去參加，還需要在比賽場(chǎng)地附近住一到兩個(gè)晚上的酒店。通過(guò)參加這些不同的聯(lián)賽，小運(yùn)動(dòng)員們可以積累豐富的比賽經(jīng)驗(yàn)。

NBG認(rèn)為：體育的本質(zhì)是教育，通過(guò)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，對(duì)身體進(jìn)行磨練的同時(shí)培養(yǎng)吃苦耐勞精神、團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)、積極向上心態(tài)，形成對(duì)家庭、對(duì)社會(huì)的責(zé)任感。而NBG在籃球培訓(xùn)中始終秉承著技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和健康人格塑造并重，立志打造一個(gè)完整的籃球教育體系，讓每一個(gè)人通過(guò)籃球訓(xùn)練塑造健康向上的性格，讓自信、勇敢、團(tuán)隊(duì)、、勇于承擔(dān)的品質(zhì)伴隨一生。

NBG從不奢望把每個(gè)人培養(yǎng)成為籃球大咖，NBG只希望給這個(gè)社會(huì)帶來(lái)更多的體育正能量，讓每一個(gè)NBG的學(xué)員數(shù)十年后還能回憶起曾在這里學(xué)會(huì)成長(zhǎng)。 世界拋棄了我，可還有籃球陪著我。

NBG國(guó)際俱樂(lè)部市場(chǎng)品牌影響力NBG國(guó)際籃球俱樂(lè)部成立至今，雖然只有短短3年多時(shí)間，但一直以來(lái)堅(jiān)持歐洲青訓(xùn)體系，堅(jiān)持體教結(jié)合創(chuàng)新教育觀，堅(jiān)持質(zhì)量的服務(wù)理念，在較短的時(shí)間內(nèi)吸引了一批忠實(shí)的學(xué)員，并通過(guò)各種活動(dòng)增加用戶(hù)的粘性，提升體驗(yàn)口碑，品牌形象逐步確立，得到了學(xué)員、家長(zhǎng)、學(xué)校、同行業(yè)的一致認(rèn)可。截止目前，NBG在杭州、浙江、長(zhǎng)三角地區(qū)甚至全國(guó)都有了一定的品牌認(rèn)知度。2020年8月，入選由浙江省體育局指導(dǎo)，浙江省體育產(chǎn)業(yè)聯(lián)合會(huì)主辦的2020品牌崛起之戰(zhàn)——2020浙體產(chǎn)業(yè)“品牌說(shuō)”暨尋找浙江省相當(dāng)有品牌價(jià)值體育企業(yè)品牌。通過(guò)未來(lái)3-5年發(fā)展，希望在浙江省體育局、杭州市體育局及省、市籃球協(xié)會(huì)、其他各協(xié)作單位的大力支持下，不斷完善自身的競(jìng)爭(zhēng)力，不斷壯大教練團(tuán)隊(duì)，未來(lái)三年內(nèi)在全省范圍開(kāi)設(shè)教學(xué)點(diǎn)20家，進(jìn)駐杭州30余所中小學(xué)進(jìn)行籃球課程普及?；鸩粶纭⑿牟凰?、永遠(yuǎn)不停止打籃球。文新街道推薦籃球培訓(xùn)參考價(jià)格

我永遠(yuǎn)熱愛(ài)籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，即使將來(lái)我老了，不能再打籃球了，但是我對(duì)籃球的愛(ài)依然是執(zhí)迷不悔的！西溪街道精英籃球培訓(xùn)五星服務(wù)

NBG訓(xùn)練目標(biāo)

球性、球感熟練?如，?腳協(xié)調(diào)，反應(yīng)移動(dòng)敏捷

進(jìn)攻技術(shù)符合教練員規(guī)格要求，動(dòng)作銜接組合協(xié)調(diào)

提?孩?專(zhuān)注認(rèn)真及不服輸?shù)木?

提??律能?，改善?我控制能?
注重實(shí)踐訓(xùn)練，在?賽中提?技術(shù)的應(yīng)?能?與視野觀察判斷能?

加強(qiáng)思維能?（通過(guò)訓(xùn)練），參加不同類(lèi)型的?賽積累實(shí)戰(zhàn)經(jīng)

提?戰(zhàn)術(shù)思維能?

激發(fā)積極訓(xùn)練的主動(dòng)性

提?各???律能?，改善?我控制能?

培養(yǎng)集體觀念和團(tuán)隊(duì)精神

基本功訓(xùn)練 + 投籃、突破訓(xùn)練防守技術(shù)訓(xùn)練 + 趣味訓(xùn)練項(xiàng)目球場(chǎng)意識(shí)培養(yǎng)即NBG訓(xùn)練課堂 西溪街道精英籃球培訓(xùn)五星服務(wù)

杭州賽喜多體育科技有限公司辦公設(shè)施齊全，辦公環(huán)境優(yōu)越，為員工打造良好的辦公環(huán)境。在NBG籃球俱樂(lè)部近多年發(fā)展歷史，公司旗下現(xiàn)有品牌NBG國(guó)際籃球俱樂(lè)部等。公司堅(jiān)持以客戶(hù)為中心、技術(shù)開(kāi)發(fā)，技術(shù)服務(wù)、技術(shù)咨詢(xún)、成果轉(zhuǎn)讓?zhuān)后w育運(yùn)動(dòng)技術(shù)，計(jì)算物信息技術(shù)、計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，通信技術(shù)：服務(wù)：文化藝術(shù)交流活動(dòng)策劃（除演出及演出中介入會(huì)務(wù)服務(wù)、平面設(shè)計(jì)（除廣告入企業(yè)形象策劃體育賽事策劃、體育活動(dòng)策劃、開(kāi)展體育項(xiàng)目（球類(lèi)）的培訓(xùn)（與學(xué)歷教有有關(guān)的培訓(xùn)活動(dòng)除外） 教育信息咨詢(xún)（不含出國(guó)留學(xué)咨詢(xún)與中介服務(wù)入）、不動(dòng)產(chǎn)租賃、網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)：銷(xiāo)售：日用百貨、體育用品。市場(chǎng)為導(dǎo)向，重信譽(yù)，保質(zhì)量，想客戶(hù)之所想，急用戶(hù)之所急，全力以赴滿足客戶(hù)的一切需要。NBG籃球俱樂(lè)部始終以質(zhì)量為發(fā)展，把顧客的滿意作為公司發(fā)展的動(dòng)力，致力于為顧客帶來(lái)***的籃球培訓(xùn)，雙語(yǔ)籃球，少兒籃球，中外教籃球。