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我們向大家展示了U8以下年齡段學(xué)員的訓(xùn)練準(zhǔn)則及NBG對(duì)這一階段學(xué)員所設(shè)計(jì)的籃球課堂 — 將游戲結(jié)合訓(xùn)練,在游戲中學(xué)會(huì)基本籃球規(guī)則,享受籃球的樂(lè)趣,養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。***,NBG和大家一起來(lái)探討一下關(guān)于U8-U10階段的籃球訓(xùn)練方向以及目標(biāo)。
Learningtotrain:作為??籃球的第?年齡階段,以進(jìn)階籃球技巧培養(yǎng)和加強(qiáng)學(xué)員對(duì)籃球的認(rèn)知性為主要訓(xùn)練目標(biāo),學(xué)習(xí)所有基本運(yùn)動(dòng)技能(培養(yǎng)整體運(yùn)動(dòng)能力)使孩?變得更加熱愛(ài)籃球這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),培養(yǎng)尊重?,守規(guī)則紀(jì)律,負(fù)責(zé)任的良好品質(zhì)(打球和做??體)是第?年齡段籃球訓(xùn)練的核?。 我從不害怕挑戰(zhàn),我從不怕走出新的一步,如果我失敗了,那我會(huì)爬起來(lái)重新開(kāi)始。西溪街道特色籃球培訓(xùn)報(bào)名咨詢
美國(guó)小孩子籃球的訓(xùn)練也比較講究科學(xué)性。美國(guó)小學(xué)生和初中生階段,很多學(xué)校沒(méi)有自己的籃球隊(duì),因此打球打得好的孩子基本都在AAU球隊(duì)里進(jìn)行訓(xùn)練。到了高中階段,幾乎所有的高中都有自己的籃球隊(duì),高中的籃球教練就承擔(dān)起了更加重要的訓(xùn)練任務(wù)。這些AAU和高中的籃球教練們,都有自己的一套訓(xùn)練體系和訓(xùn)練方式,這個(gè)訓(xùn)練體系里包含了基本的籃球技術(shù),比如運(yùn)球、傳球、投籃、腳步移動(dòng)、身體對(duì)抗等。美國(guó)常見(jiàn)的教小孩子練習(xí)的方法,有需要一些輔助設(shè)備的,例如使用平攤在地上的軟梯練腳步移動(dòng)(run ladder),用一疊降落傘訓(xùn)練跑步的速度(這種降落傘可以一疊好幾個(gè)讓孩子們背著跑,跑得越快,張開(kāi)的降落傘就越多,阻力也就越大),用實(shí)心的重球(heavy ball)練習(xí)單手和雙手運(yùn)球,等等。也有一些不需要設(shè)備的訓(xùn)練,例如在訓(xùn)練快結(jié)束的時(shí)候,讓一個(gè)孩子罰球,只要不進(jìn)就全隊(duì)一起跑折返跑,這是為了訓(xùn)練孩子們能在比賽進(jìn)行到快結(jié)束時(shí),體力不支的情況下仍然能得到一加一罰籃的分。所有這些訓(xùn)練,都是在不提前透支學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力,充分保護(hù)學(xué)生身體健康成長(zhǎng)的前提下進(jìn)行的。上城區(qū)西班牙籃球培訓(xùn)報(bào)名咨詢火不滅、心不死、永遠(yuǎn)不停止打籃球。
In NBG academy , coaches and staffs work to provide our children and families with the best service, to help in the development and preparation for the kids to be a better person and citizen,that’s the first and most important goal, even prior to basketball results. 在NBG國(guó)際籃球俱樂(lè)部,教練及工作團(tuán)隊(duì)致力為我們的孩子及各自的家庭提供比較好質(zhì)的服務(wù)、通過(guò)籃球訓(xùn)練使他們熱愛(ài)運(yùn)動(dòng),并在今后成為對(duì)社會(huì)有益的人,這是重中之重,甚至高于對(duì)他們?cè)诨@球成就方面的期望。
Based in a planification where kids would practice twice a week during at least 10 months (80 practices) , those are the objectives expected. 我們的長(zhǎng)期教學(xué)計(jì)劃是讓學(xué)員訓(xùn)練至少10個(gè)月并且每星期訓(xùn)練兩次(80次訓(xùn)練),這是我們的目標(biāo)期望。
As important as the effort of kids and coaches to reach the objectives, the commitment and work are also needed for parents at home ,to consolidate the values and ethics learned on the court. 達(dá)成目標(biāo)的關(guān)鍵不僅*需要孩子和教練們的努力付出,還需要家長(zhǎng)們平時(shí)在家鞏固那些在球場(chǎng)上傳遞的價(jià)值觀和道德標(biāo)準(zhǔn)。
NBG校區(qū)規(guī)模NBG國(guó)際籃球俱樂(lè)部經(jīng)過(guò)近三年多的不斷完善與建設(shè),在杭州已覆蓋上城區(qū)、拱墅區(qū)、西湖區(qū)、濱江區(qū)、江干區(qū)、余杭區(qū)等6個(gè)行政塊9大教學(xué)場(chǎng)館及基地。累計(jì)注冊(cè)會(huì)員超過(guò)5000余人,目前在籍會(huì)員超過(guò)3000人,進(jìn)駐杭州20余所中小學(xué)進(jìn)行籃球課程普及,組織主辦青少年賽事超過(guò)30余場(chǎng),累計(jì)參訓(xùn)學(xué)員達(dá)到了80000余人次。
NBG擁有教學(xué)場(chǎng)館及基地分布NBG國(guó)際籃球俱樂(lè)部擁有的教學(xué)場(chǎng)館及基地所處位置優(yōu)越,交通便利,場(chǎng)地硬件條件是現(xiàn)有杭城各大機(jī)構(gòu)中設(shè)施比較好的,在為學(xué)員們提供安全的訓(xùn)練環(huán)境,讓訓(xùn)練有規(guī)律、系統(tǒng)不間斷。
濱江區(qū)銳菲特游泳健身中心(濱安路1190號(hào)智匯中心A座3層)
杭州聞濤中學(xué)(康順路200號(hào))
上城區(qū)洛克公園籃球館(杭海路 288 號(hào))
西湖區(qū)西湖文體中心(晴川街 217 號(hào))
西溪銀泰迪卡儂(雙龍街588號(hào)西溪銀泰城1F迪卡儂內(nèi))
余杭區(qū)杭州維翰學(xué)校(荊長(zhǎng)路 533 號(hào))
拱墅區(qū)古墩路印象城(古墩路588號(hào)遠(yuǎn)洋樂(lè)堤港麗水路58號(hào)) 艱苦的訓(xùn)練和刻骨銘心的失敗而悔恨,哪一個(gè)更痛徹心扉?
海亮精英籃球訓(xùn)練中心攜手NBG國(guó)際籃球俱樂(lè)部,啟動(dòng)“中國(guó)·精英少年籃球訓(xùn)練營(yíng)”招募計(jì)劃,面向全國(guó)范圍開(kāi)放有條件招生,擇優(yōu)錄取,為浙江海亮精英籃球訓(xùn)練中心選拔籃球少年,為國(guó)家儲(chǔ)備相當(dāng)有潛力籃球人才。訓(xùn)練營(yíng)為球員提供完整的、360度的發(fā)展,讓有潛力的年輕球員盡早接觸到高水準(zhǔn)訓(xùn)練以及硬件設(shè)施,為精英球員提供更加質(zhì)量的上升空間。
參加訓(xùn)練營(yíng)應(yīng)具備哪些特質(zhì)
職業(yè)道德 — 以相當(dāng)于或快于比賽的速度訓(xùn)練
競(jìng)爭(zhēng)力 — 求勝心,不斷突破個(gè)人比較好成績(jī), 持之以恒,竭盡所能
獻(xiàn)身 — 了解這是一個(gè)不斷改進(jìn)的過(guò)程
我現(xiàn)在所做的一切,都是為了追求更加完美。特色籃球培訓(xùn)口碑推薦
寓教于樂(lè) | 體教融合 | 成長(zhǎng)賦能。西溪街道特色籃球培訓(xùn)報(bào)名咨詢
“你覺(jué)得身體的哪一塊肌肉重要?”來(lái)自原西班牙職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)員、西班牙籃球協(xié)會(huì)一級(jí)教練,現(xiàn)NBG青少年籃球俱樂(lè)部的夏比教練提出了這一問(wèn)題,和在座的體育老師們進(jìn)行了交流分享,并提出了“腦子使我們身體**重要的肌肉”這一理論,贏得了大家的認(rèn)可。并提出不同年齡段的孩子所運(yùn)用的籃球訓(xùn)練方法完全不同。一二年級(jí)的孩子要讓他們學(xué)會(huì)面對(duì)勝利,學(xué)會(huì)接受失??;三四年級(jí)的孩子需要開(kāi)始了解籃球的基本規(guī)則,并知道團(tuán)隊(duì)的重要性;等到了五六年級(jí)的孩子,不僅要學(xué)會(huì)基本的運(yùn)球、傳球和三步上籃,更應(yīng)該明白教練給予你的信息并且學(xué)會(huì)自我評(píng)判。隨后夏比教練還為大家?guī)?lái)很多關(guān)于籃球訓(xùn)練的趣味游戲,老師們也參與其中,在學(xué)中玩,在玩中學(xué)。西溪街道特色籃球培訓(xùn)報(bào)名咨詢
杭州賽喜多體育科技有限公司位于浙江省杭州市濱江區(qū)浦沿街道云杉郡景中心2幢701室,交通便利,環(huán)境優(yōu)美,是一家服務(wù)型企業(yè)。是一家私營(yíng)有限責(zé)任公司企業(yè),隨著市場(chǎng)的發(fā)展和生產(chǎn)的需求,與多家企業(yè)合作研究,在原有產(chǎn)品的基礎(chǔ)上經(jīng)過(guò)不斷改進(jìn),追求新型,在強(qiáng)化內(nèi)部管理,完善結(jié)構(gòu)調(diào)整的同時(shí),良好的質(zhì)量、合理的價(jià)格、完善的服務(wù),在業(yè)界受到寬泛好評(píng)。公司業(yè)務(wù)涵蓋籃球培訓(xùn),雙語(yǔ)籃球,少兒籃球,中外教籃球,價(jià)格合理,品質(zhì)有保證,深受廣大客戶的歡迎。NBG籃球俱樂(lè)部以創(chuàng)造***產(chǎn)品及服務(wù)的理念,打造高指標(biāo)的服務(wù),引導(dǎo)行業(yè)的發(fā)展。