美國小孩子籃球的訓練也比較講究科學性。美國小學生和初中生階段,很多學校沒有自己的籃球隊,因此打球打得好的孩子基本都在AAU球隊里進行訓練。到了高中階段,幾乎所有的高中都有自己的籃球隊,高中的籃球教練就承擔起了更加重要的訓練任務。這些AAU和高中的籃球教練們,都有自己的一套訓練體系和訓練方式,這個訓練體系里包含了基本的籃球技術,比如運球、傳球、投籃、腳步移動、身體對抗等。美國常見的教小孩子練習的方法,有需要一些輔助設備的,例如使用平攤在地上的軟梯練腳步移動(run ladder),用一疊降落傘訓練跑步的速度(這種降落傘可以一疊好幾個讓孩子們背著跑,跑得越快,張開的降落傘就越多,阻力也就越大),用實心的重球(heavy ball)練習單手和雙手運球,等等。也有一些不需要設備的訓練,例如在訓練快結束的時候,讓一個孩子罰球,只要不進就全隊一起跑折返跑,這是為了訓練孩子們能在比賽進行到快結束時,體力不支的情況下仍然能得到一加一罰籃的分。所有這些訓練,都是在不提前透支學生運動能力,充分保護學生身體健康成長的前提下進行的。在球場上我不需要尊敬任何人。濱江區(qū)中外教籃球培訓
在籃球比賽中,通常使用的籃球、球籃對大多數孩子們來說,過大、過高。因而在小籃球比賽中,減少了籃球的尺寸,降低了球籃的高度?;@球運動中的許多特定規(guī)則,在小籃球運動中也被簡化到了比較低程度。孩子在小籃球運動中,更能激發(fā)自己對于籃球的興趣。那么關于小籃球大家又了解多少?我們就向大家介紹一些小籃球運動的基本知識,幫助大家更好的了解小籃球運動。
小籃球比賽應是比賽開始當年周歲年齡12歲或12歲以下的男孩和女孩參加的比賽,也可以是男孩和女孩一同混合編組參加的比賽。小籃球比賽是2個球隊參加,每個球隊的目的是將球投入對方球籃得分,并且阻止對方球隊得分。 杭州趣味籃球培訓報名咨詢這些記錄算不了什么,任何記錄總是被人超過。
U8以下的學員,在學會基本運球動作,以及運球的變向節(jié)奏的同時,還要學會如何保護球。在NBG籃球課堂,教練員根據訓練目標,將技能分解后再重新組合成新的訓練方式,同時結合游戲的趣味性,演化出了「破壞球角斗士」的訓練方式。
「破壞球角斗士」需使用護球手去拍擊其他學員的球,必要時刻需要通過變向來改變球的落點,并且還需要學會保護自己的球不能被其他人排掉。在實際課堂訓練中,學員不只是在單一性的重復運球練習,而是通過教練的訓練結合,同時訓練三種甚至更多技能,這樣結合式的訓練同時調動的手和眼的注意力,很大程度上解決的幼兒在訓練時,總是低頭看球的問題。
海亮精英籃球訓練中心攜手NBG國際籃球俱樂部,啟動“中國·精英少年籃球訓練營”招募計劃,面向全國范圍開放有條件招生,擇優(yōu)錄取,為浙江海亮精英籃球訓練中心選拔籃球少年,為國家儲備相當有潛力籃球人才。訓練營為球員提供完整的、360度的發(fā)展,讓有潛力的年輕球員盡早接觸到高水準訓練以及硬件設施,為精英球員提供更加質量的上升空間。
參加訓練營應具備哪些特質
職業(yè)道德 — 以相當于或快于比賽的速度訓練
競爭力 — 求勝心,不斷突破個人比較好成績, 持之以恒,竭盡所能
獻身 — 了解這是一個不斷改進的過程
我可以接受失敗,但無法接受放棄。
技巧訓練游戲化將籃球技巧動作設計成游戲,比如在訓練幼兒橫向移動時,可以將老鷹捉小雞的游戲運用到橫向移動的訓練中作為技巧訓練的鋪墊。又如在拍球的練習中直接要求幼兒將身體重心降低,幼兒很難掌握降低的高度,同時降低過程中幼兒也需要學習對身體的控制力,幼兒容易堅持不了。因此可以結合幼兒喜歡模仿的特點,和幼兒進行一個老爺爺老奶奶走路的模仿游戲,讓幼兒在游戲中適應拍球的高度。
綜上,幼兒籃球的教學以游戲化、器械化、音樂化為主,幼兒可在“玩球”的過程中掌握籃球的運球、投籃、防守等基本技能,在增強體質的同時,也能通過籃球游戲中的合作與對抗培養(yǎng)大班幼兒的規(guī)則、合作、自信及不怕輸的意志品質。 半途而廢的背后有千種借口,而成功的背后卻只有一種理由。一對一籃球培訓課程
籃球,也許你認為這只是一場運動,但我把它當成空氣,我每天的呼吸都要靠它,這就是籃球的意義。濱江區(qū)中外教籃球培訓
在NBG我們的小球員中,像庫里一樣值得稱贊的小朋友有非常多,例如,在今年7月底參加2021年浙江省小籃球聯(lián)賽U12總決賽的選手曾佳,在比賽中與對方選手攻防中,腳踝不幸受到了撞擊,送到醫(yī)務室緊急處理短暫休息后,依舊向教練提出想繼續(xù)參加比賽,并在后半場的比賽中堅持到了賽末,為隊友提供了更多的籃板機會,并為隊伍斬獲了許多得分,為隊伍榮譽做出了極大的貢獻。
在比賽結束后,曾佳被送到醫(yī)院進行檢查,檢測出跟腱斷裂,需要進行長時間的修養(yǎng),得知此消息后,參與比賽的家長選手和NBG的教練員都曾佳在集體榮譽感前帶傷上場的行為為之感動。大多數人認為參與體育運動目的是讓人們獲得健康,但是在我們看來**重要的是體育帶給人們磨練意志的機會與培養(yǎng)團隊集體榮譽感的意識。 濱江區(qū)中外教籃球培訓
杭州賽喜多體育科技有限公司致力于教育培訓,是一家服務型的公司。公司自成立以來,以質量為發(fā)展,讓匠心彌散在每個細節(jié),公司旗下籃球培訓,雙語籃球,少兒籃球,中外教籃球深受客戶的喜愛。公司從事教育培訓多年,有著創(chuàng)新的設計、強大的技術,還有一批**的專業(yè)化的隊伍,確保為客戶提供良好的產品及服務。NBG籃球俱樂部秉承“客戶為尊、服務為榮、創(chuàng)意為先、技術為實”的經營理念,全力打造公司的重點競爭力。