中國舞是什么？“中國舞”是中國古典舞與中國民族舞、中國民間舞的一個“泛稱”，也被用來指代還未細分前的中國相關舞蹈學科的統(tǒng)稱。中國舞創(chuàng)立于二十世紀五十年放以后，芭蕾舞從俄羅斯開始傳入中國，中國舞則借鑒結(jié)合了芭蕾舞的訓練體系，并融合中國武術、傳統(tǒng)戲曲、民間雜技的手眼身法步等技術、技巧融合而成；中國舞有著我國民族特性，翻身是中國舞的民族技巧，在跳的過程中呈現(xiàn)：擰、傾、翻、閃、展、騰、挪。如今，空中的橫向轉(zhuǎn)體也有了新的發(fā)展。 舞蹈考級證書可以幫你加分考大學!龍華現(xiàn)代舞視頻

把上壓腿不符合少兒舞蹈的腿的訓練，因為孩子很難控制自己的身體，腿搭在把桿上，形成高低胯，骨盆傾斜了，導致脊椎側(cè)彎，同時形成高低肩。我們的重量是受力在兩腿上，由于一腿搭在把桿上，我們的身體的重量壓在一條腿上，我們的大腿肌肉變粗，變大象腿，練舞蹈腿粗和壓腿有直接關系。舞蹈老師是潛移默化中影響學生舞蹈生涯的人，一個具有精湛技藝、良好方法、德才兼?zhèn)涞奈璧咐蠋?，是學生走向舞蹈成功之路的領路人。反之，舞蹈老師不稱職、不專業(yè)，輕者，孩子學不到東西，重者，不當?shù)挠柧毥o孩子造成身體上長久的傷害，舞蹈老師，尤其是舞蹈啟蒙老師，對孩子的影響很可能是一輩子。 中國舞成人培訓一個班的學生數(shù)量越少，每個孩子得到的關注就越多。

報舞蹈興趣班需要了解這些：（1）該舞蹈興趣班是否有度，可以在網(wǎng)上了解了解（2）該舞蹈興趣班教學環(huán)境是否良好（3）收費是不是合理，貨比三家（4）是否有自己的導師團隊，長期固定的舞蹈老師（5）往屆學生的成績?nèi)绾危?）是否有正規(guī)的辦學資格在選擇舞蹈興趣班的時候，可以參照以上幾點，來了解所報舞蹈興趣班，根據(jù)自身條件，選擇適合自己的舞蹈培訓班。舞蹈學是屬于舞蹈理論，沒有舞蹈基礎也可以學的，但可能會加入一些簡單的舞蹈課，比如芭蕾形體或古典身韻。

為什么要學習中國舞？1.塑造優(yōu)美形體。經(jīng)過中國舞舞蹈訓練（如挺胸、抬頭、收腹）能使她們站得直，形體優(yōu)美，且能糾正駝背、端肩等形體問題。2.增強肢體靈活性和柔韌性。由于學跳中國舞需要經(jīng)常練習壓腿、劈叉、下腰等，因而學跳中國舞可以鍛煉身體的柔韌性。3.增強吃苦能力，磨練心智毅力。無論學哪一種舞蹈都需要進行基本功訓練。而眾所周知，中國舞基本功的訓練常常伴隨著疼痛。因而在中國舞基本功訓練中，能培養(yǎng)不怕吃苦的精神，磨練意志。4.提高身體素質(zhì)。舞蹈需要一定的體力消耗，常常在練習后能促進食欲、增強消化機能，提高身體抵抗力，減少生病機會。5.培養(yǎng)審美情感。中國舞的美是公認的，無論是古典舞的底蘊美，還是民族舞的特色美，都能讓人潛移默化地接受到藝術表演的熏陶，感受到舞蹈的美。 難道不走舞蹈專業(yè)，就真的可以不用嚴格要求嗎？

再好比：舞蹈，要在4歲之后開始練習，而絕不能過早讓小孩參加舞蹈基礎的學習，即使練舞那就是要受罪，然而小孩的身心生長規(guī)律，依舊是應該遵從的。有長遠眼力的我們，可以讓小孩按照個性長，讓小孩選擇感興趣的項目，小孩才能高興的學習。家長一定不用忽略小孩成長規(guī)律舉例：學毛筆字的年齡，更好是從4-5歲開始練習，這個時候小孩腕力可以忍耐每天的學習，對學習可以有一定程度的剖析，這樣才不能感受到那么不快樂，對小孩的手腕也不能產(chǎn)生大的傷害。除此之外，專門的興趣班、知識輔導班只個選項，家庭教育和環(huán)境對小孩的影響也很巨大，我們要在家中制造開心的長大環(huán)境和進步的氛圍，激發(fā)小孩培養(yǎng)興趣。興趣班一定不能隨意參加，倘若沒報好，小孩沒進步是小事，有身心或心理等方面的傷害那就是大事了。 學習舞蹈不是立竿見影的事，而是循序漸進的過程，沒有把上把下的練習。福田獨舞成人培訓

是展示個人綜合能力直接的方式，?會跳集體舞蹈不一定會跳獨舞，會跳獨舞的，集體舞更加游刃有余。龍華現(xiàn)代舞視頻

舞蹈培訓對于孩子將來有什么好處？1、鍛煉毅力：從基本功開始訓練能培養(yǎng)他們不怕吃苦的精神，磨練堅強意志。2、提高身體素質(zhì)：舞蹈培訓需要一定的體力消耗，剪除練習后能促進孩子食欲、增強消化機能，提高身體抵抗力，減少生病機會。使少兒神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和機能發(fā)生適應性改善，促進視覺、聽覺、肢體感覺等各感覺機能的提高，使大腦更靈活、健全，反應更迅速，動作更靈敏。舞蹈還有利于提高生理機能。訓練能夠改善心肺系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功能，減少患心臟病的危險性，****和增加骨胳密度，同時使人精力和體力更加充沛，不易疲勞。3、提高合作能力和集體榮益感：舞蹈培訓有獨舞、雙人舞、集體舞，只有配合默契才能表演好，由此訓練了孩子們的合作精神，養(yǎng)成自覺遵守規(guī)則、紀律，培養(yǎng)了協(xié)作的觀念。 龍華現(xiàn)代舞視頻

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