99这里只有国产中文精品,免费看又黄又爽又猛的视频,娇妻玩4P被3个男人玩,亚洲爆乳大丰满无码专区

每個(gè)人心中都有一個(gè)內(nèi)在小孩，他可能受過(guò)傷，可能期待愛(ài)，這個(gè)小孩潛藏在我們的內(nèi)在，隨著某些場(chǎng)景被觸發(fā)，帶動(dòng)著我們的情緒與感受。通過(guò)對(duì)OH卡的解讀，試著與內(nèi)在小孩做鏈接，試著去接受他，理解他的感受，并與他和解，或許就能理解，有時(shí)突來(lái)的情緒波動(dòng)。只是內(nèi)在小孩在傳達(dá)他...

Pecha Kucha是由日語(yǔ)轉(zhuǎn)化過(guò)來(lái)的羅馬拼音，意思是閑聊或者喋喋不休。源自于日本與2003年為了精簡(jiǎn)聚會(huì)演講所發(fā)展出來(lái)的方法，每個(gè)演講者都準(zhǔn)備20張幻燈片，但每張幻燈片多只能講解20秒，在嚴(yán)格的時(shí)間限制之下，演講者所講述的內(nèi)容需精要且配合圖像，顯得活潑生動(dòng)...

OH Card牌是由一位在加拿大攻讀人本心理學(xué)碩士的德國(guó)人Moritz Egetmeyer和一位墨西哥裔的藝術(shù)家Ely Raman共同研發(fā)，是一種「自由聯(lián)想卡」及「潛意識(shí)投射卡」的系統(tǒng)。一共176張牌，由兩組牌組成。 其中一組是圖畫卡88張，是包含了我們生活各...

正如任何工具，正確的使用方式是很重要的，更能夠避免濫用或被破壞。如同其他的游戲或者人際互動(dòng)，使用OH卡也需要一些規(guī)則。這些規(guī)則基本的用意是為了創(chuàng)造一個(gè)充滿安全又信任的氣氛。玩OH卡不像在其他不同領(lǐng)域中具有競(jìng)爭(zhēng)性比賽的游戲一般，相反，它是一個(gè)有生命力、自由且寬廣...

任何形式的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)都不是一蹴而就的事情，在這個(gè)過(guò)程中有震痛、有吶喊、有掙扎、有疲憊。甚至你會(huì)不止一次的想要放棄自己，那是因?yàn)槲覀兌嗄陙?lái)形成的個(gè)體模式和團(tuán)體交往模式，是不會(huì)通過(guò)一次課程的學(xué)習(xí)或者一次小組的成長(zhǎng)，就會(huì)發(fā)生質(zhì)的改變的。但是在這里，當(dāng)你選擇開始探索自...

學(xué)員分享：“OH Card”歐卡是潛意識(shí)卡牌游戲，它的特點(diǎn)是上手簡(jiǎn)單，玩起來(lái)也比較有趣。接觸歐卡幾個(gè)月，游戲的心態(tài)，過(guò)程很開心，和他人互動(dòng)中收獲很多。在歐卡初級(jí)課程中，一開始對(duì)于自己內(nèi)心的某些部分，在這兩天是拒絕暴露的。但在玩的過(guò)程中，不知不覺(jué)就被打開了。就像...

人生本是一場(chǎng)劇，我們每個(gè)人都是演員，每天都在出演自己的生活劇。但這個(gè)劇本很現(xiàn)實(shí)，有時(shí)也會(huì)很殘酷，甚至?xí)o我們帶來(lái)很多的困惑和迷茫。OH卡牌會(huì)幫助我們找到真實(shí)的自己，呈現(xiàn)出我們的潛意識(shí)層面——那些我們自己都沒(méi)有覺(jué)察到的東西。因此在玩OH卡時(shí)你會(huì)收獲到以外的驚喜！...

圖卡應(yīng)用——OH卡牌的職業(yè)道德 ?，尊重每個(gè)人的隱私 我可以選擇是否解釋，是否描述，是否透露我的圖卡。 ?，尊重每個(gè)人的時(shí)間 我不會(huì)打斷你，你可以安排自己的解讀圖卡的時(shí)間。 ?，尊重每個(gè)人的見(jiàn)解 我不會(huì)解釋或重新解釋你對(duì)圖卡的理解。 ?，尊重每個(gè)人的完美性 我...

心靈圖卡有哪些應(yīng)用場(chǎng)景呢？因?yàn)橛鲆?jiàn)歐卡，啟發(fā)了我對(duì)于新知的探索，讓我看到自己還有更多的可能性； 我喜歡歐卡，因?yàn)樗茏屛以讵q豫中找到答案； 我喜歡歐卡，因?yàn)樗鼛椭页蔀榻忾_家人或朋友間心結(jié)的鑰匙； 我喜歡歐卡，因?yàn)樗皇且婚T技術(shù)，更能探尋人性的未知，讓我對(duì)未來(lái)...

在圖卡應(yīng)用課程中，你能學(xué)習(xí)到涉及一對(duì)一咨詢、心理顧問(wèn)、婚戀咨詢、家庭、個(gè)人成長(zhǎng)與探索等模塊。包括但不限于： 1. 自我探索，成長(zhǎng)，自我困境的突破 2. 發(fā)掘潛在心理危機(jī)，破除舊有模式 3. 改善提升人際關(guān)系，擴(kuò)展舒適圈，增加社會(huì)支持力量 4. 改善兩性關(guān)系，親...

心靈圖卡的應(yīng)用場(chǎng)景還有哪些呢？我們可以借助OH卡 ，發(fā)現(xiàn)、了解、訓(xùn)練我們的傾聽和理解能力，增強(qiáng)我們真正聽取對(duì)方意見(jiàn)的能力 避免批判或競(jìng)爭(zhēng)的心態(tài) ；幫助別人發(fā)現(xiàn)自己的盲點(diǎn) 幫助對(duì)方自己找到解決困惑的途徑和方法也就是發(fā)掘自己的潛能。運(yùn)用OH心靈圖卡，幫助人們自我察...

圖卡應(yīng)用——oh卡牌的玩法和技巧 OH卡心靈圖可以應(yīng)用于: 心理療愈，自我探索，心靈溝通，潛能開發(fā)，創(chuàng)意聯(lián)想。 提升直覺(jué)，精神分析，親子互動(dòng)，藝術(shù)，團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)等。 OH卡的精神: ☆，沒(méi)有牌意 每張圖卡沒(méi)有固定的含義，自由聯(lián)想與創(chuàng)造。 ☆，沒(méi)有對(duì)錯(cuò) 如實(shí)呈現(xiàn)，放...

學(xué)過(guò)圖卡應(yīng)用你將收獲什么？ 我們的課程，就是負(fù)責(zé)把心智在意識(shí)層次和潛意識(shí)層次進(jìn)行和諧互動(dòng)，有技巧地引導(dǎo)每個(gè)人走向成功的領(lǐng)路者。課程中，將教導(dǎo)你如何開發(fā)內(nèi)在無(wú)窮的力量，得到生命中真正想要的目標(biāo)。一旦你學(xué)會(huì)去接觸、去釋放藏在潛意識(shí)中的力量，你將能夠?yàn)樽约旱娜松⑷?..

圖卡應(yīng)用——OH卡情緒壓力管理 我們所處的時(shí)代，是壓力時(shí)代，伴隨著無(wú)處不在的壓力，焦慮不安的情緒就像背景音樂(lè)一樣如影隨形。而人生無(wú)常，突如其來(lái)的，影響了全球經(jīng)濟(jì)同時(shí)影響了我們的工作和生活。工作中各種挑戰(zhàn)、突發(fā)事件接踵而來(lái)，都讓我們壓力倍增心理不適，面對(duì)壓力和突...

圖卡應(yīng)用范圍是什么？ 世界500強(qiáng)企業(yè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)在用 學(xué)校、教育機(jī)構(gòu)、父母育兒在用 醫(yī)療體系及職能部門在用 社交聚會(huì)在用 心理咨詢師在用 作為自我成長(zhǎng)的療愈工具 很多人都在用 它是心靈鏡子 照見(jiàn)你內(nèi)心的真實(shí)想法 它是溝通神器 改善與自己及身邊人的關(guān)系 它是創(chuàng)意源...

潛意識(shí)，指的是人們已經(jīng)發(fā)生但并沒(méi)有達(dá)到意識(shí)狀態(tài)的心理活動(dòng)過(guò)程。我們是無(wú)法察覺(jué)潛意識(shí)的，但它影響意識(shí)體驗(yàn)的方式確實(shí)基本的——我們?nèi)绾慰创约汉退?，如何看待生活中的意義等等。了解和開發(fā)潛意識(shí)，對(duì)我們的作用是巨的。潛意識(shí)的開發(fā)常常需要借助不同的工具，而圖畫經(jīng)常能表...

學(xué)習(xí)圖卡應(yīng)用你將得到什么？（學(xué)員反饋） 兩天前的我對(duì)OH卡的認(rèn)知只停留在聽說(shuō)層面，兩天的我，不但是OH卡的受益者，更發(fā)愿成為神奇OH卡的傳播者，這一切都源于老師的課程。OH卡讓我切身感受到，生命的翻轉(zhuǎn)真的是從“迷”到“悟”一念之間！感恩老師的傳道授業(yè)解惑，感恩...

圖卡應(yīng)用——OH卡情緒壓力管理 我們所處的時(shí)代，是壓力時(shí)代，伴隨著無(wú)處不在的壓力，焦慮不安的情緒就像背景音樂(lè)一樣如影隨形。而人生無(wú)常，突如其來(lái)的，影響了全球經(jīng)濟(jì)同時(shí)影響了我們的工作和生活。工作中各種挑戰(zhàn)、突發(fā)事件接踵而來(lái)，都讓我們壓力倍增心理不適，面對(duì)壓力和突...

曼陀羅思考法大家都聽說(shuō)過(guò)，它以九宮矩陣為基礎(chǔ)，配合各種發(fā)散與聚焦的延伸連接。利用曼陀羅思考法，跳脫直線思考的方式，改將思維往四面八方拓展，得以輕易的產(chǎn)生成千上萬(wàn)的靈感。在九宮格的中間那一格中寫上目標(biāo)，周圍其余8格都是達(dá)成目標(biāo)的方法。問(wèn)題分為三個(gè)形式：為何Why...

當(dāng)我們置身于困境之中，可能會(huì)有各式各樣的情緒產(chǎn)生，如憤怒、怨懟、悲傷等難以處理的負(fù)面情緒，甚至可能會(huì)因?yàn)樯钕萸榫w中，而深化誤會(huì)、產(chǎn)生，讓彼此造成傷害。而使用OH卡搭配RAIN技術(shù)，能協(xié)助我們走出情緒。R識(shí)別：辨識(shí)自己或所處環(huán)境的目前狀況。A允許：允許自己現(xiàn)在的...

玩OH卡的規(guī)則：規(guī)則一：玩家不想揭開自己的牌面，或是不想描述自己抽到的牌面，不需做任何解釋，就可以PASS。請(qǐng)尊重這位玩家的選擇。 規(guī)則二：請(qǐng)不要打擾玩家，讓玩家多點(diǎn)時(shí)間完成自己的描述。 規(guī)則三：請(qǐng)不要解釋玩家抽到的牌，甚至刻意凸顯自己的解釋比較正確。 規(guī)則四...

正如任何工具，正確的使用方式是很重要的，更能夠避免濫用或被破壞。如同其他的游戲或者人際互動(dòng)，使用OH卡也需要一些規(guī)則。這些規(guī)則基本的用意是為了創(chuàng)造一個(gè)充滿安全又信任的氣氛。玩OH卡不像在其他不同領(lǐng)域中具有競(jìng)爭(zhēng)性比賽的游戲一般，相反，它是一個(gè)有生命力、自由且寬廣...

OH卡故事接龍是熟悉OH卡牌、練習(xí)聯(lián)想的有趣方式，特別適合接觸OH卡的團(tuán)體共同參與。它不能讓團(tuán)隊(duì)快速破冰，同時(shí)還能從大家訴說(shuō)的故事中，經(jīng)常能窺見(jiàn)他近的生命狀態(tài)，對(duì)他有進(jìn)一步的認(rèn)知。舉個(gè)例子來(lái)說(shuō)，如果對(duì)方的故事里面重復(fù)出現(xiàn)“休息”、“睡覺(jué)”、“度假”，就可能表示...

使用OH卡時(shí)，我們尊重每個(gè)人的隱私。參與者可以選擇放棄手中翻出的卡牌，可以選擇解釋或不解釋，也可以選擇揭開卡牌或放棄揭開。任何人都不能挑戰(zhàn)或詢問(wèn)他人放棄的權(quán)利。使用OH卡時(shí)，我們尊重每個(gè)人的時(shí)間，任何人都不能打斷他人。使用OH卡時(shí)，我們尊重每個(gè)人的見(jiàn)解與想象。...

除了對(duì)OH卡牌進(jìn)行解讀，也可以讓OH卡與肢體表演相結(jié)合，讓圖像脫離平面，以肢體與言語(yǔ)表演的形式進(jìn)行延伸。在自由聯(lián)想表演的過(guò)程中帶入角色，更清晰該角色的心情、期待、感受、思維，甚至能勾動(dòng)表演者或觀眾的某些記憶。除單人表演之外、雙人單卡表演、雙人雙卡表演更會(huì)帶來(lái)不...

OH卡是聯(lián)想卡系列的一員。他們不需要任何策略或競(jìng)爭(zhēng)技巧，也沒(méi)有輸贏問(wèn)題。OH卡也不是，因?yàn)闆](méi)有官方的解釋以及任何參與者都可以獨(dú)自決定她/他手中卡牌的意義。這一系列的卡牌是一本蘊(yùn)含無(wú)窮寶藏的書，邀請(qǐng)我們運(yùn)用關(guān)聯(lián)與想象的技巧來(lái)完成它們。OH卡與其他任何元素做組合，...

OH卡牌是可以隨身攜帶的心靈的鏡子，只要你愿意，隨時(shí)隨地都可以籍著這面鏡子來(lái)照見(jiàn)自己眼睛看不到，手腳走不進(jìn)，大腦想不了的內(nèi)心世界，它投射自己內(nèi)在潛意識(shí)，反應(yīng)人性沒(méi)察覺(jué)到的矛盾及背心態(tài)。圖卡和字卡的搭配會(huì)告訴你某種訊息，可以瞬間刺激每個(gè)人的自由聯(lián)想，有助于啟發(fā)每...

一張卡片就能看透你的心思，幾個(gè)問(wèn)題就能揭開你的故事，世上真有這么神奇的“讀心術(shù)”？是真實(shí)的嗎？當(dāng)然啦，OH卡牌的“讀心術(shù)”并不神奇，解釋起來(lái)甚至有些枯燥。在心理學(xué)中，它的名字叫做“投射技術(shù)”。我們通過(guò)場(chǎng)景來(lái)了解的一下“投射”這個(gè)詞：有一個(gè)人伸出手準(zhǔn)備拿起案臺(tái)上...

“歐卡好似一束光，照見(jiàn)我們的內(nèi)心世界”。每個(gè)生命都會(huì)在一段長(zhǎng)路之后，經(jīng)歷蛻變。其中的黑暗，茫然，壓迫和掙扎，只有自己懂。這時(shí)候，如若有一盞燈，一束光，用來(lái)照亮。何等幸運(yùn)。關(guān)鍵是，這道光并非來(lái)自外界，而是來(lái)自我們的內(nèi)心深處。沒(méi)人比我們更了解自己。雖然，我們也未...

使用OH卡進(jìn)行團(tuán)體故事接龍更是熟悉OH卡，練習(xí)聯(lián)想的有趣方式，特別適合接觸OH卡的團(tuán)體共同參與。在老師以往的經(jīng)驗(yàn)中，只要開始進(jìn)行故事接龍，場(chǎng)中的氣氛就會(huì)開始熱絡(luò)，笑聲不斷，伙伴間的陌生感很快的被解除，難怪許多朋友推薦它是的破冰工具。在故事接龍時(shí)，參與者在連接O...