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心理測試開啟職場關系新篇章:小李在公司里一直和領導關系緊張,工作效率低下,還時常感到焦慮。在澤沃心理平臺的推薦下,他做了SAS焦慮自評量表,發(fā)現自己的焦慮水平已經影響到了正常工作和生活。為了進一步了解問題,他又做了人際交往能力評估量表,發(fā)現自己在與領導的相處中缺乏尊重和理解,常常以自我為中心。通過平臺的專業(yè)指導,小李開始反思自己的行為,學會站在領導的角度思考問題。在與領導溝通時,他更加尊重對方的意見,主動尋求合作。慢慢地,他和領導的關系得到了改善,焦慮情緒也逐漸消失,工作也變得更加順利。做一次心理測評,拉近與領導的職場距離。學生心理健康就選心理測評調節(jié)與領導之間的關系主要特點
測評化解“上下”矛盾:在一家廣告公司,職員曉峰與領導張經理關系緊張。曉峰覺得張經理總是對他的創(chuàng)意方案吹毛求疵,不尊重他的想法;而張經理認為曉峰工作不夠嚴謹,方案常存在細節(jié)問題。這導致工作推進困難,曉峰甚至有了離職的想法。公司得知情況后,推薦曉峰和張經理來到澤沃心理平臺進行心理測評。曉峰做了卡特爾16PF人格測試,顯示他的敏感性較高,對批評較為在意;張經理進行國際標準情商EQ測試,發(fā)現他在情緒表達和理解他人感受方面有所欠缺。咨詢師指出,曉峰因敏感對張經理的批評過度反應,而張經理缺乏對曉峰情緒的照顧,導致矛盾升級。隨后,咨詢師為他們提供了破冰指南,建議張經理在指出問題時先肯定曉峰的努力,再提出改進意見;曉峰則要學會客觀看待批評,專注于提升方案質量。兩人按照建議嘗試溝通,逐漸化解了矛盾。曉峰的方案質量不斷提高,張經理也給予了更多認可,工作得以順利推進,他們的關系也從緊張變得融洽。學生心理健康就選心理測評調節(jié)與領導之間的關系主要特點心理測評:調整心態(tài),重塑與領導的關系。
測評賦能,理性面對領導指責:梓豪在一家科技公司做程序員,領導對項目進度和代碼質量要求極高。每當梓豪的代碼出現問題或項目進度延遲時,領導都會嚴厲指責他,這讓梓豪感到壓力巨大,甚至對工作產生了恐懼心理。梓豪來到澤沃心理平臺進行測評。SAS焦慮測試量表顯示他因領導的指責,焦慮水平嚴重超標。卡特爾16PF人格測試顯示他的恃強性較低,面對壓力時容易退縮。咨詢師幫助梓豪認識到,他在與領導的關系中,過于害怕領導的指責,而忽視了問題的解決。咨詢師鼓勵他增強自信心,提高問題解決能力,同時學習如何與領導進行有效的溝通。梓豪開始積極面對工作中的問題,遇到困難時主動向領導和同事請教。當領導再次指責時,他能夠冷靜地分析問題,提出解決方案。隨著時間的推移,梓豪的工作能力得到了提升,也不再害怕領導的批評。
測評揭示問題,修復與領導關系:蘇然在一家餐飲公司做廚師長,他和領導鄭總監(jiān)之間經常因為菜品創(chuàng)新問題產生矛盾。蘇然覺得鄭總監(jiān)對菜品的創(chuàng)新要求過于追求時尚,忽略了餐廳的定位和顧客的口味;鄭總監(jiān)則認為蘇然思想保守,不愿意嘗試新的菜品。蘇然來到澤沃心理平臺尋求幫助。蘇然做了SCL90測試量表,發(fā)現他在人際關系敏感和偏執(zhí)方面得分較高,這表明他與鄭總監(jiān)的關系問題已經影響到了他的心理狀態(tài)。接著進行卡特爾16PF人格測試,顯示他的穩(wěn)定性較高,對自己的專業(yè)判斷比較自信,不太容易接受他人的不同意見。咨詢師幫助蘇然分析出,他與鄭總監(jiān)關系不和諧的沖tu點在于他沒有充分考慮鄭總監(jiān)對餐廳發(fā)展的戰(zhàn)略思考,同時在溝通中過于堅持自己對菜品的理解,缺乏開放的心態(tài)。蘇然主動與鄭總監(jiān)溝通,聽取了鄭總監(jiān)對菜品創(chuàng)新的想法,并結合餐廳的實際情況提出了一些合理的建議。鄭總監(jiān)也對自己的要求進行了反思,兩人的關系逐漸修復,餐廳的菜品創(chuàng)新工作也取得了良好的效果,蘇然的人際關系敏感和偏執(zhí)得分也降低了。巧用心理測評,提升領導對你的好感度。
探尋溝通差異,修復關系裂痕:雅琴在一家互聯網公司擔任項目經理,與領導李總在工作溝通上矛盾不斷。雅琴習慣用書面報告詳細記錄項目進展和問題,而李總每次看到長篇大論的報告就頭疼,更傾向于口頭溝通快速了解情況。因為溝通方式的不匹配,雅琴覺得自己的努力不被認可,李總也認為雅琴做事不夠靈活。雅琴感到壓力很大,來到澤沃心理平臺。她做了國際標準情商EQ測試,發(fā)現自己在理解他人溝通需求方面有所欠缺,導致與李總溝通時情緒管理也出現問題。SCL90測試量表顯示她在抑郁和焦慮因子上有一定得分,影響了工作狀態(tài)。咨詢師幫助雅琴分析了她和李總的溝通風格差異,建議她嘗試更多口頭溝通,并在書面報告中突出重點。雅琴按照建議調整后,主動找李總進行口頭匯報,同時優(yōu)化書面報告。李總對雅琴的改變很認可,兩人的關系逐漸緩和,雅琴的抑郁和焦慮情緒也減輕了,工作推進更加順利。心理測評:幫你應對與領導相處的難題。學生心理健康就選心理測評調節(jié)與領導之間的關系主要特點
做心理測評,提升與領導相處的情商。學生心理健康就選心理測評調節(jié)與領導之間的關系主要特點
量表分析,助力職場關系升溫:小朱在公司里和領導的關系比較冷淡,工作上也缺乏動力。他在澤沃心理平臺上做了SDS抑郁自評量表和卡特爾16PF人格測試。抑郁自評量表顯示他有輕度抑郁情緒,而人格測試則發(fā)現他的性格比較內向,不善于主動與人建立關系。根據平臺的分析,小朱開始主動參與公司的團隊活動,在活動中與領導和同事增進了解。在工作中,他也積極向領導請教問題,展示自己的工作能力和學習態(tài)度。漸漸地,領導對他的關注增加了,他和領導的關系也變得更加融洽,抑郁情緒也得到了改善。學生心理健康就選心理測評調節(jié)與領導之間的關系主要特點