周大伯的腰部酸痛:56歲的周大伯從事體力勞動(dòng)多年,落下了腰痛的毛病。近期工作強(qiáng)度增加,腰痛愈發(fā)嚴(yán)重,直不起腰,連簡(jiǎn)單的家務(wù)都難以完成。這讓他對(duì)工作和生活感到絕望,陷入了抑郁情緒。周大伯在澤沃心理平臺(tái)做了SDS抑郁測(cè)試量表和SCL-90癥狀測(cè)試量表。SDS顯示他處于中度抑郁狀態(tài);SCL-90的軀體化因子得分很高。咨詢(xún)師為周大伯制定了腰部康復(fù)方案,包括按摩、熱敷和適當(dāng)?shù)难垮憻挕M瑫r(shí),鼓勵(lì)他調(diào)整工作節(jié)奏,合理休息。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間,周大伯腰痛緩解,重新找回對(duì)生活的信心。牙齦出血不止,貝克問(wèn)卷探尋心理因素。找工作的人為什選擇心理測(cè)評(píng)調(diào)節(jié)健康問(wèn)題困擾有什么價(jià)值
《賀爺爺貧血頭暈乏力,心情低落怎么辦?》賀爺爺在澤沃心理平臺(tái)唉聲嘆氣:“我貧血頭暈乏力,啥都做不了,感覺(jué)自己越來(lái)越?jīng)]用了。”咨詢(xún)師問(wèn):“賀爺爺,有沒(méi)有查找貧血的原因,進(jìn)行針對(duì)性療愈?家人有沒(méi)有給您鼓勵(lì)?”賀爺爺沮喪地說(shuō):“療愈了,但效果慢,家人鼓勵(lì)過(guò)我,可我還是開(kāi)心不起來(lái)?!弊稍?xún)師提議:“賀爺爺,我們先做漢密爾頓抑郁量表測(cè)評(píng),判斷一下您的抑郁程度,好嗎?” 賀爺爺應(yīng)允。測(cè)評(píng)結(jié)果顯示賀爺爺有輕度抑郁傾向,咨詢(xún)師說(shuō):“賀爺爺,咱們?cè)囋嚲穹治霪煼?,找找心情低落背后的原因,您愿意配合嗎?”賀爺爺將信將疑:“精神分析療法能幫我變好嗎?”咨詢(xún)師微笑著說(shuō):“通過(guò)交流,幫您認(rèn)識(shí)到自身價(jià)值,改善心情。同時(shí),我們一起制定營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充計(jì)劃,緩解貧血癥狀?!币欢螘r(shí)間后,賀爺爺心情好轉(zhuǎn),身體也逐漸恢復(fù)活力。@澤沃心理平臺(tái)由上?;菁揖W(wǎng)絡(luò)科技有限公司開(kāi)發(fā),該平臺(tái)提供專(zhuān)業(yè)的心理測(cè)量和心理咨詢(xún)。找工作的人為什選擇心理測(cè)評(píng)調(diào)節(jié)健康問(wèn)題困擾有什么價(jià)值眼睛干澀疲勞,SCL - 90測(cè)評(píng)心理狀態(tài)。
鄭奶奶的口干苦惱:51歲的鄭奶奶生活瑣事繁多,還要照顧生病的老伴,心理壓力極大。近期,她總是感覺(jué)口干舌燥,喝水也無(wú)法緩解,這讓她十分難受,情緒也變得低落。鄭奶奶在澤沃心理平臺(tái)做了SDS抑郁測(cè)試量表和SCL-90癥狀測(cè)試量表。SDS測(cè)試顯示她有輕度抑郁傾向,SCL-90顯示軀體化因子得分高。咨詢(xún)師幫助鄭奶奶合理安排照顧老伴的時(shí)間,同時(shí)聯(lián)系志愿者幫忙,減輕她的負(fù)擔(dān)。還建議她保持室內(nèi)濕度,多吃滋陰潤(rùn)肺的食物。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)整,鄭奶奶口干的癥狀得到了緩解,心情也逐漸好轉(zhuǎn)。
郭阿姨的心悸恐慌:54歲的郭阿姨家庭經(jīng)濟(jì)條件一般,孩子準(zhǔn)備出國(guó)留學(xué),費(fèi)用讓她發(fā)愁。近期她經(jīng)常心悸,感覺(jué)心臟要跳出嗓子眼,稍微活動(dòng)或情緒激動(dòng)就發(fā)作,晚上也常因心悸驚醒。這讓她整日惶恐不安,對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)擔(dān)憂(yōu),產(chǎn)生抑郁情緒。郭阿姨在澤沃心理平臺(tái)進(jìn)行了SCL-90癥狀測(cè)試量表和貝克抑郁自評(píng)問(wèn)卷。SCL-90顯示軀體化因子和焦慮因子得分高;貝克抑郁自評(píng)問(wèn)卷表明她有中度抑郁傾向。咨詢(xún)師幫郭阿姨制定家庭理財(cái)計(jì)劃,尋找更多留學(xué)費(fèi)用籌集途徑。同時(shí),教她放松訓(xùn)練,如漸進(jìn)性肌肉松弛法,緩解心悸和焦慮。隨著經(jīng)濟(jì)壓力的緩解,郭阿姨心悸發(fā)作次數(shù)減少,抑郁情緒得到改善。味覺(jué)改變,SDS測(cè)試下隱藏的心理問(wèn)題。
孫大媽尿頻之急:56歲的孫大媽退休后本想安享晚年,卻因兒子創(chuàng)業(yè)失敗,背負(fù)債務(wù),心里一直揪著。近期頻繁跑廁所,剛坐下又有尿意,晚上起夜多次,睡眠被打亂,精神狀態(tài)差,變得焦慮不安。孫大媽在澤沃心理平臺(tái)進(jìn)行SAS焦慮測(cè)試量表和SCL-90癥狀測(cè)試量表。SAS顯示她處于中度焦慮狀態(tài);SCL-90的軀體化因子和焦慮因子突出。咨詢(xún)師了解情況后,引導(dǎo)孫大媽與兒子共同制定還款計(jì)劃,緩解心理負(fù)擔(dān)。同時(shí),建議她睡前少喝水,進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練。隨著心態(tài)調(diào)整和訓(xùn)練堅(jiān)持,孫大媽尿頻情況改善,焦慮感降低。眩暈頻發(fā),漢密爾頓抑郁量表探尋抑郁關(guān)聯(lián)。找工作的人為什選擇心理測(cè)評(píng)調(diào)節(jié)健康問(wèn)題困擾有什么價(jià)值
便密難解痛苦不堪,貝克問(wèn)卷解析心理困境。找工作的人為什選擇心理測(cè)評(píng)調(diào)節(jié)健康問(wèn)題困擾有什么價(jià)值
陳叔的皮膚難題:54歲的陳叔因工作變動(dòng),接手新業(yè)務(wù),需要頻繁加班學(xué)習(xí),壓力巨大。不久后皮膚莫名瘙癢,尤其是晚上,瘙癢難忍,嚴(yán)重影響睡眠和工作,他變得煩躁易怒,對(duì)工作產(chǎn)生抵觸情緒。陳叔在澤沃心理平臺(tái)做了SCL-90癥狀測(cè)試量表和SAS焦慮測(cè)試量表。SCL-90顯示軀體化因子和人際關(guān)系敏感因子異常;SAS表明他有明顯的焦慮情緒。咨詢(xún)師幫陳叔重新規(guī)劃工作和學(xué)習(xí)時(shí)間,提高效率,減少加班。同時(shí),建議他改善職場(chǎng)人際關(guān)系,多參加戶(hù)外活動(dòng)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間,陳叔皮膚瘙癢癥狀減輕,工作態(tài)度也積極起來(lái)。找工作的人為什選擇心理測(cè)評(píng)調(diào)節(jié)健康問(wèn)題困擾有什么價(jià)值