推拿時間段的培訓(xùn)內(nèi)容：飽食狀態(tài)或者過于饑餓。剛剛吃完飯是不能進行推拿的，不然會影響到身體的消化和吸收，胃腸道會容易受到按摩的刺激損傷胃粘膜導(dǎo)致胃病，剛吃完飯之后胃腸道已經(jīng)開始工作這個時候，此時需要更多的血液供應(yīng)，若是著急退能的話，就會導(dǎo)致大量的血液集中在身體表面，胃腸道所需要的血液減少，從而影響消化和吸收。同時過于饑餓的時候，身體的血糖處于低量狀態(tài)不能做推拿，不然會引起暈倒。溫馨提示：在進行推拿按摩的時候一定要保持平和的心態(tài)，不要緊張，做到全身的放松，推拿按摩后不能立馬洗澡睡覺，應(yīng)該在舒適的環(huán)境中休息兩小時之后再洗澡睡覺。中醫(yī)推拿按摩培訓(xùn)操作時兩手用力要對稱，動作柔和而均勻，搓動要快，移動要慢。上海推拿崗前培訓(xùn)中心

推拿培訓(xùn)按摩手法：用指腹放在患者的太陽穴,按揉約30次。將拇指放在患者枕后的風池穴,按揉力度不宜太重,每次按摩1-2分鐘,直到患者微出汗。從兩眉之間的印堂穴到前發(fā)際為止,做直推法,力量可以稍微大點,先點按按印堂穴,直到有酸脹感。從兩眉弓開始,逐漸向兩側(cè)分推到太陽穴,力量不宜太重,以有微熱感為宜?，F(xiàn)在脊椎病的發(fā)病率越來越高，主要是源于現(xiàn)代人成天伏案工作的原因，那么對于我們推拿按摩培訓(xùn)人員再給患者按摩時應(yīng)注意什么？按摩前要修整指甲、熱水洗手，同時，將指環(huán)等有礙操作的物品，預(yù)先摘掉。態(tài)度要和藹，嚴肅細心，要耐心地向患者解釋病情，爭取患者合作。上海推拿崗前培訓(xùn)中心如果按摩疲勞的肌肉，可以促使乳酸的消散和排泄，緩解痛，是疲勞沒有。

按摩還能增強皮脂腺和汗腺的分泌，清理腐爛脫落的上皮細胞，使皮膚代謝加快，增強身體防御功能；同時，還能增強肌膚的光澤和彈性，延緩肌膚衰老。正確的推拿，可使血液，水腫消退，粘連松解，功能障礙的關(guān)節(jié)能逐漸增大活動范圍，達到正常或接近正常的生理功能。所以推拿有利于骨關(guān)節(jié)損傷的復(fù)原。如果家中有老人和孩子可以去報一個推拿按摩培訓(xùn)班。注意事項：按摩前，你應(yīng)該修剪指甲，用熱水洗手。同時，提前移除妨礙操作的物品，如指環(huán)。友善、認真、細心，耐心向患者解釋病情，爭取患者的配合?；颊吲c醫(yī)生的位置應(yīng)協(xié)調(diào)安排：尤其是患者的坐臥姿勢應(yīng)舒適、易于操作。

按摩手法要恰當，隨時觀察患者的表情，使患者感覺舒適。每次按摩時間20~30分鐘，按摩次數(shù)12次為一個療程?；颊咴趹嵟?、喜悅、恐懼、悲傷等情緒情況下，不要立即按摩。飽餐后，不要匆忙按摩。一般來說，應(yīng)該是飯后兩小時左右。按摩時，有些患者容易入睡。用毛巾蓋住以防止生病。注意室溫。當風處，不要按摩。當然，如果你不是一個受過專業(yè)推拿培訓(xùn)的人，不要輕易施法，這可能會帶來嚴重的后果。如果想學(xué)習推拿按摩，可以去參加一個正規(guī)中醫(yī)推拿按摩培訓(xùn)。推拿培訓(xùn)時用指或掌等部位著力于被按摩的部位上。

推拿按摩培訓(xùn)應(yīng)該記住，無論使用那一種打法，開頭第1下都不能使大勁，應(yīng)當軟中有硬，剛?cè)嵯酀?，而后逐漸轉(zhuǎn)強。兩手掌落下時，既要有力，又要有彈性，使患者感覺舒服。叩打時間一般是1～2分鐘，或3分鐘就可以了。極個別情況下，根據(jù)病情，延長一些時間，或縮短一些時間。這種手法，也可在按摩后來配合進行，也可同按摩手法夾雜進行。推拿按摩培訓(xùn)需要避免的行為及正確看法你了解多少呢？一般來說，按摩療養(yǎng)師對肌肉和其他軟組織進行療養(yǎng)，幫助你感覺更好。推拿培訓(xùn)時，要注意順序，用力要由輕到重，再逐漸減輕而結(jié)束。上海推拿崗前培訓(xùn)中心

推拿療法深受廣大醫(yī)生和患者的歡迎。上海推拿崗前培訓(xùn)中心

常用推拿手法培訓(xùn)內(nèi)容：1.按法。指按法用拇指、食指或中指指腹，掌按法用掌根，輕輕著力按住皮膚，停放數(shù)秒，放松，再按。著力要先輕后重，由淺入深。按法可單獨使用，或與揉法結(jié)合使用，成為復(fù)合手法；按法或按揉法適用于全身穴位，如按揉足三里、按天突等。此法刺激較強，頻率如同指針，如果按摩部位是在上半身，可隨著呼吸來把握節(jié)奏，呼氣時向下輕按，吸氣時把手放松。節(jié)奏：緩慢。2.搗法。屈曲食指或中指，以第1指間關(guān)節(jié)的背面敲擊穴位，快起快落，節(jié)奏感強。搗法多用于點狀穴位，如小天心。節(jié)奏：輕快。上海推拿崗前培訓(xùn)中心

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