銀耳為細菌植物門細菌銀耳的子實體，銀耳是由許多薄而多皺褶的扁平形瓣片組成，一般呈菊花狀或雞冠狀，直徑5～10厘米，柔軟潔白，半透明，富有彈性。銀耳含有較多的膠質，能吸收大量水分，干燥后強烈收呈角質狀，硬而脆，呈白色或米黃色，當它吸水后又能恢復原狀。銀耳同其他“山珍”一樣，不只是席上的珍品，而且在醫(yī)學寶庫中也是久負盛名的良藥。質量上乘者稱作雪耳。銀耳中含豐富的膠質、多種維生素和17種氨基酸及肝糖。銀耳中含有一種重要的有機磷，具有消除肌肉疲勞的功能。它被人們譽為“菌中之冠”，既是名貴的營養(yǎng)滋補佳品，又是扶正強壯之補藥。銀耳作為一種細菌類的食物，它既不屬于涼性，也不屬于熱性，而屬于中間的溫性。南京本草銀耳多少錢

本草銀耳已通過苛刻的歐盟SGS、及國內多所食品認證機構認證，報告中顯示本草銀耳內含有比普通銀耳高很多的銀耳多糖、氨基酸和蛋白質等營養(yǎng)物質，尤其是銀耳多糖，更是比普通銀耳高了5倍!美容養(yǎng)顏，對調整也有很大幫助。同時，本草銀耳還是一個高纖維的食物，每100克內含有的膳食纖維達到71.5克。五行春本草銀耳是以淮山、黃芪、蓮子等多種中藥食材為培養(yǎng)基，人工培植出來的銀耳，堪稱“耳中珍品”。銀耳作為我國傳統(tǒng)的食用菌，歷來都是深受廣大人民所喜愛的食物，其中所含有的活性成分-銀耳多糖具有特殊的保健功能。免洗銀耳功效銀耳多種人體必須的氨基酸，以及鈣、鐵、磷等多種礦物質。

銀耳作為我們上生活中非常常見的一種細菌類的食材，并且它吃起來口感非常好，而且他的做法有非常多種，深受很多人們的喜歡，銀耳的營養(yǎng)價值也是非常高的，我們知道平時生活中有些食物是不可以在一起吃的。他不能夠和白蘿卜在一起吃，因為白蘿卜稍微有一些寒氣，屬于微寒類的蔬菜類，而且白蘿卜還具有清熱抵抗力，健胃消食，潤肺止咳的功效，但是如果銀耳和白蘿卜在一起吃的話，可能會對一些特殊敏感體質的人來說，容易引起一些癥狀，比如說皮炎等，所以說銀耳較好不要和白蘿卜在一起吃。銀耳也不能給我和菠菜在一起吃，銀耳作為一種營養(yǎng)價值非常高的食材，它其中含有一些蛋白質，還有一些植物膠質，維生素，還有一些礦物元素，比如說豐富的鈣元素和鐵元素的。

銀耳雖然作為一種中性的蔬菜，它既不屬于熱性，也不屬于涼性，但是他不能夠和白蘿卜在一起吃，因為白蘿卜稍微有一些寒氣，屬于微寒類的蔬菜類，而且白蘿卜還具有清熱抵抗力，健胃消食，潤肺止咳的功效，但是如果銀耳和白蘿卜在一起吃的話，可能會對一些特殊敏感體質的人來說，容易引起一些癥狀，比如說皮炎等，所以說銀耳較好不要和白蘿卜在一起吃。銀耳也不能給我和菠菜在一起吃，銀耳作為一種營養(yǎng)價值非常高的食材，它其中含有一些蛋白質，還有一些植物膠質，維生素，還有一些礦物元素，比如說豐富的鈣元素和鐵元素的，但是如果和含有維生素c含量非常豐富的波菜在一起吃的話，那么一些金屬離子可能會導致人生素c氧化，而失去菠菜原有的營養(yǎng)價值。生理期是可以吃本草銀耳的，能購補充身體所需營養(yǎng)，銀耳膳食纖維含量豐富，能減輕經(jīng)期水脾癥狀。

銀耳為擔子菌門細菌銀耳的子實體，由10余片薄而多皺褶的扁平形瓣片組成。銀耳子實體純白至乳白色，一般呈菊花狀或雞冠狀，柔軟潔白，半透明，富有彈性。干后收縮，角質，硬而脆，白色或米黃色。在子實體上下兩面，均覆蓋子實層，由無數(shù)擔子組成。擔子近球形，縱分隔， 大小介于10×9（微米）-13×10（微米）之間。擔子上生微細孢子，無色，光滑，近球形，大小介于6×4（微米）-8.5×7（微米）之間。銀耳菌絲體由擔孢子萌發(fā)生成，是多細胞，呈灰白色，極細，起著吸收和運送養(yǎng)分的作用。菌絲體在條件適宜時，形成子實體，子實體是人們食用部分，由薄而多皺褶的瓣片組成。白色、表面光滑、有彈性、半透明。干后微黃呈硬角質，體積劇烈收縮變小、脆硬，為濕重的1/3~1/8，遇水浸泡又可恢復原狀。成熟的子實體的瓣片表面有一層白色粉末，為銀耳孢子，若銀耳孢子成熟，會自動彈射出來，由此可借助風力傳播，再生長新的下一代，由此周而復始。干銀耳和新鮮銀耳在外觀上面看起來也是區(qū)別比較大的。杭州五行春本草銀耳批發(fā)價

銀耳可以療養(yǎng)肺熱咳嗽和干咳。南京本草銀耳多少錢

本草銀耳是一個高纖維的食物，每100克內含有的膳食纖維達到71.5克。本草銀耳是市面上盡量煮的銀耳了，是因為本草銀耳通過了縮孢破壁技術打破了銀耳的細胞壁、四道過濾山泉水清洗（沖洗、泡洗、漂洗、沖洗），再由人工剪去蒂頭、無需洗泡等繁瑣的過程，直接煮20分鐘即可出鍋，下面小編來告訴告訴大家煮本草銀耳的流程：煮：打開包裝，將適量的銀耳（一人一餐2g，本草銀耳配的鑰匙一勺就是1g，舀2勺就好）。養(yǎng)生壺，砂鍋中加入清水（1g：100ml）。燉煮20分鐘左右。加入適量糖攪拌至融化后出鍋，可以加一些其他的食材（如：枸杞、紅棗、桂花、玫瑰花、蓮子、百合、雪梨、蘋果、火龍果、桑葚、獼猴桃、草莓、藍莓等食材），除了蘿卜和牛奶，其他的東西只要口感自己喜歡都是可以搭配在一起的。南京本草銀耳多少錢

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