擊劍是個(gè)單人項(xiàng)目，沒有多人協(xié)作的機(jī)會，所以建議讓孩子也嘗試下其他團(tuán)體配合類運(yùn)動項(xiàng)目，擊劍確實(shí)沒法在這方面提供更多成長機(jī)會和空間。另一方面，擊劍的運(yùn)動特征是單側(cè)，腿部的發(fā)力動作變化不太多，雖然有人說練得年頭久了身體會不協(xié)調(diào)，但我認(rèn)為如果不是奔著職業(yè)運(yùn)動員去的話，不用練這么猛，平時(shí)練習(xí)中只有技術(shù)練習(xí)會是重復(fù)的單側(cè)運(yùn)動，素質(zhì)和體能練習(xí)都會要求全身活動，而且如果擊劍以外的活動也有的話，根本不用擔(dān)心不協(xié)調(diào)的事。鍛煉身體的目的肯定是可以滿足的，按著教練的訓(xùn)練要求，一周2次下來，我保證未來女神身材可期。擊劍運(yùn)動是一項(xiàng)歷史悠久的傳統(tǒng)體育運(yùn)動項(xiàng)目。杭州少兒體育擊劍館加盟中心

擊劍比賽分為個(gè)人賽、團(tuán)體賽。個(gè)人賽采用小組循環(huán)制和直接淘汰制，團(tuán)體賽直接采用單敗淘汰賽制。直接淘汰賽的每一場比賽方法采用每盤擊中15劍，比賽時(shí)間為9分鐘。每盤分為3局，每局3分鐘，局間休息1分鐘。一名運(yùn)動員擊中15劍或者9分鐘規(guī)定時(shí)間全部用完，擊中劍數(shù)多的運(yùn)動員獲勝。若在規(guī)定時(shí)間結(jié)束時(shí)出現(xiàn)平分，則需加賽1分鐘。加賽中，擊中一劍的運(yùn)動員獲勝。加賽前，運(yùn)動員必須進(jìn)行抽簽，若平分情況持續(xù)至加時(shí)賽結(jié)束，則抽中優(yōu)勝權(quán)的運(yùn)動員獲勝。團(tuán)體賽每隊(duì)4名隊(duì)員，3人參加團(tuán)體對抗，一名隊(duì)員作為替補(bǔ)。每場3分鐘打5劍，共9場。先得45分的隊(duì)獲勝。如果有的運(yùn)動員在規(guī)定的3分鐘內(nèi)沒有刺中對方5劍，這一隊(duì)的下一名運(yùn)動員接著比賽往下打，可以打到他那場應(yīng)該打到的分?jǐn)?shù)，即：一場到5分，第二場到10分，第三場到15分……一直打到取得45分，結(jié)束比賽。杭州孩子擊劍館加盟選哪家擊劍運(yùn)動需要主動想辦法解決問題、克服困難，能有效提高孩子的自律性，并能鍛煉意志，培養(yǎng)勇敢精神。

擊劍運(yùn)動可以鍛煉孩子的反應(yīng)能力 在搏擊交手過程中，雙方需要不斷的觀察，不斷的思考，在進(jìn)入交鋒距離內(nèi)、在有限的時(shí)間里，迅速做出反應(yīng)，從而形成一種全新的思維模式，能夠促進(jìn)訓(xùn)練者的快速應(yīng)變能力，尤其對青少年的頭腦和智力以及身體的良好發(fā)育，都是一種非常有益的培養(yǎng)。擊劍能夠使身體線條更加優(yōu)美 由于擊劍的基本動作是需要打開髖寬節(jié)的，這樣就可以使大腿內(nèi)側(cè)肌肉得到充分的鍛煉，大腿內(nèi)側(cè)肌肉是絕大多數(shù)運(yùn)動難以練到的部位，而恰恰是這個(gè)部位的肌肉，經(jīng)過長期的訓(xùn)練，可以使擊劍愛好者的腿型擁有完美的線條，令身材更加挺拔傲人。

現(xiàn)代擊劍運(yùn)動是一項(xiàng)有意義的健身活動，同時(shí)，它也被國際社會認(rèn)作是一種適應(yīng)現(xiàn)代社會的一種教育方式。隨著中國擊劍隊(duì)在奧運(yùn)會上的出色表現(xiàn)以及對上述理念在國內(nèi)的逐步發(fā)展，集榮耀、優(yōu)雅及智慧于一身的擊劍文化也受到了越來越多的青睞。不少擁有海外教育背景以及前瞻留學(xué)計(jì)劃的家庭都已開始讓自己的孩子接受有針對性的專業(yè)擊劍培訓(xùn)。擊劍是一項(xiàng)瀟灑的運(yùn)動，讓我不受拘束，可以展現(xiàn)出真正的自己。無論在生活中還是學(xué)習(xí)中，這項(xiàng)運(yùn)動都讓我更加穩(wěn)重，對時(shí)機(jī)的把握也更準(zhǔn)確。擊劍運(yùn)動是從古代劍術(shù)決斗中發(fā)展起來的一項(xiàng)體育項(xiàng)目，它動作優(yōu)雅，戰(zhàn)術(shù)靈活，能夠帶動全身進(jìn)行鍛煉。

擊劍不會有比格斗類項(xiàng)目更強(qiáng)調(diào)對自己軀體的控制力，而且是在腎上腺素大量分泌時(shí)快速控制身體應(yīng)變的項(xiàng)目了。相比各種球類、田徑運(yùn)動，擊劍的運(yùn)動節(jié)奏變化幅度更大。比如籃球，再快的運(yùn)球速度，球也有完全不受軀體控制的時(shí)間間隙，田徑類更是要維持一個(gè)相對穩(wěn)定的節(jié)奏。而擊劍，全程無縫由自己的肌肉控制，快速變化是好的進(jìn)攻武器之一，面對強(qiáng)手維持節(jié)奏還想獲勝基本是不可能的事，這種運(yùn)動體驗(yàn)是很難被非格斗類項(xiàng)目替代的。擊劍對對腰腹臀腿這種容易胖的地方力量要求偏高，瘦臀美腿效果一級棒。在擊劍教學(xué)中，有著舉足輕重的作用。快樂擊劍館加盟中心

在擊劍運(yùn)動項(xiàng)目中，除個(gè)人賽外還有團(tuán)體賽。杭州少兒體育擊劍館加盟中心

擊劍是競技格斗類運(yùn)動項(xiàng)目，對速度有很高的要求，所以快速的沖刺技術(shù)應(yīng)具備以下幾個(gè)條件。有良好的觀察和判斷能力，如在一場比賽中，對手在向前緊逼的假挑引中總是喜歡擊打刺前臂，這個(gè)時(shí)候就可以利用他的習(xí)慣動作在其下一次繼續(xù)假調(diào)引中，突然在后退拉開距離中接向前的轉(zhuǎn)移沖刺或者壓劍沖刺，破掉對手的緊逼而得分。有良好的沖刺時(shí)機(jī)，沖刺雖然有較大的深度和一定的隱蔽性，但也不是什么時(shí)候，什么地方都可以采用，一定要注意觀察，判斷后再決定，另外比賽瞬息萬變，要學(xué)會根據(jù)場上的情況的變化，而采取相應(yīng)的動作。杭州少兒體育擊劍館加盟中心

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