佩劍易犯的錯誤 :實(shí)戰(zhàn)姿勢不正確;前后移動重心上下起伏;步幅過大;身體前傾后倒;劈出時手臂伸展不充分;肩關(guān)節(jié)緊張;抬臂過大;劈的準(zhǔn)確性差;劈時未先出手;不同距離運(yùn)用的步法不合理;動作緊張;不協(xié)調(diào);手腳配合銜接出現(xiàn)錯誤;對信號反應(yīng)不及時;觀察錯誤;擺脫不及時;轉(zhuǎn)移動作過大;擊打動作過大;擊打強(qiáng)部;擊打后動作停頓,抬臂;防守動作幅度過大;擺脫路線不積極向前;防守姿勢不正確;控制劍能力差;以打劍做防守;防3時前臂外偏;防4時肘關(guān)節(jié)外展;防5時肘關(guān)節(jié)過分外展;先防后退;手腳配合錯誤;擊劍線時,劍,臂,肩三點(diǎn)不成一條線;擺脫幅度太大,偏離有效部位;擺脫時肘關(guān)節(jié)明顯彎曲;擺脫不及時不準(zhǔn)確,被對手劍接觸。 擊劍通常指兩名運(yùn)動員手執(zhí)細(xì)長的彈性鋼劍,身穿白色防護(hù)服,在長方形的場地上進(jìn)行比賽。重慶孩子擊劍機(jī)構(gòu)
擊劍運(yùn)動的前身來自于劍術(shù)搏斗,劍作為爭斗兵器在歷史舞臺上一直都是重要的角色,戰(zhàn)場上戰(zhàn)士們刀劍搏斗,應(yīng)用劍術(shù)技巧殺敵。而后劍術(shù)逐漸發(fā)展為擊劍運(yùn)動。在中世紀(jì)歐洲上流社會更是把擊劍列為高尚運(yùn)動之一,各國貴族階層引為時尚,瘋狂追捧。而后擊劍更是被上流社會作為決斗方式,以解決紛爭,動輒拔劍相向,一劍決生死。擊劍畢竟是危險的運(yùn)動。所以面罩,手套,擊劍防護(hù)服,為滿足人們的需求應(yīng)運(yùn)而生。人們可以安全的情況下進(jìn)行激烈的劍術(shù)交鋒。滿足人們喜愛競爭的天性。也促使擊劍運(yùn)動得到長遠(yuǎn)的發(fā)展,慢慢演變成如今的體育項(xiàng)目。河南加盟少兒擊劍房重劍更具運(yùn)動性,佩劍速度較快,花劍更需要技巧和準(zhǔn)確性。
擊劍是手持武器直接對抗的項(xiàng)目,要求運(yùn)動員反應(yīng)敏捷。比賽中主要體現(xiàn)在反應(yīng)速度、動作速度及移動速度3個方面,其進(jìn)攻特征可概括為“快”和“變”。訓(xùn)練者不能只停留在學(xué)會基本技術(shù)上,同時還需在長期的訓(xùn)練中提高競技能力和實(shí)戰(zhàn)意識,并將其轉(zhuǎn)化為比賽成績。動作速度和反應(yīng)速度是擊劍運(yùn)動所需的兩大素質(zhì)。要使這兩種速度素質(zhì)達(dá)到競賽要求,必須不斷提高運(yùn)動員的身體素質(zhì)。只有具備良好的身體素質(zhì),才能發(fā)揮和提高專項(xiàng)素質(zhì),以利于競賽中技戰(zhàn)術(shù)的實(shí)施和發(fā)揮。其中,尤以靈敏素質(zhì)較為關(guān)鍵。
當(dāng)今世界擊劍發(fā)展趨勢是以攻為主、以我為主的快速打法。擊劍運(yùn)動中任何技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用,都要有速度作保證。近年來,我國擊劍運(yùn)動在技術(shù)完整發(fā)展的前提下,通過加強(qiáng)有效快速攻擊手段、單一時機(jī)快速進(jìn)攻成功率、轉(zhuǎn)移交叉與大范圍距離移動,以及動作簡練、快速主動比賽風(fēng)格等,屢屢在國際大賽中獲得佳績,充分體現(xiàn)了快速進(jìn)攻在擊劍運(yùn)動中的重要地位。在青少年擊劍運(yùn)動訓(xùn)練過程中,積極探索完整、有效的訓(xùn)練方法,有助于完整提高青少年擊劍運(yùn)動員的快速進(jìn)攻能力?;▌χ挥袆獯讨胁庞行В瑒U橫擊無效。
無論是現(xiàn)在、過去還是今后的擊劍,擁有一手絕招對于成功是至關(guān)重要的。每個贏家都有一手成名絕技,甚至不止一手,那么在比賽場上能夠?qū)⒆约号c對手的距離控制在有效的交鋒距離之內(nèi),保證自己不被對手輕易擊中而自己能得分,無疑已成功了一半。擊劍比賽中,運(yùn)動員除了要有好的技戰(zhàn)術(shù)水平,更重要的是要有距離的配合,一切成功技戰(zhàn)術(shù)水平的運(yùn)用,都要有積極的腳下移動、調(diào)整距離來保證,同時,必須依靠腳下步法頻繁移動來破壞對方距離。也就是說技戰(zhàn)術(shù)的正確,穩(wěn)定發(fā)揮,都得依靠腳下步法的移動,主動地破壞距離,在有利于自己交鋒距離內(nèi)擊中對手。重劍比賽需高度準(zhǔn)確性,攻擊對方的好機(jī)會常常是當(dāng)對方開始攻擊的時候。河南加盟少兒擊劍房
擊劍同時可以起到防身的作用。重慶孩子擊劍機(jī)構(gòu)
擊劍犯規(guī)與處罰:比賽重新開始后,一般情況都是從同一地點(diǎn)開始比賽(判罰喪失場地除外)。判罰喪失場地一般是把比賽的現(xiàn)場向犯規(guī)的團(tuán)體移一米。如果選手的雙腿都觸底線,將被罰擊中一劍。警告后,重犯同一錯誤,也會被罰擊中一劍。像在佩劍中的沖刺沖撞,在花劍中故意做身體接觸,在重劍中推擠對手也屬于故意身體接觸行為。都會被罰擊中一劍轉(zhuǎn)身背向?qū)κ帧庠趫龅厣戏欠ㄍ蟿澓椭卮袒蛘哂貌怀謩κ终谏w避免被擊中都是犯規(guī)行為。頭一次給以黃牌警告,如果再犯,將出示紅牌判罰被對方擊中一劍。對那些更為嚴(yán)重的犯規(guī),比如報復(fù)與粗暴沖撞以及與對手串通舞弊,將會直接出示黑牌驅(qū)逐出場。重慶孩子擊劍機(jī)構(gòu)
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