擊劍是項斗志斗勇，在變化中取勝的運動，要求練習(xí)者要有主動思考、主動學(xué)習(xí)的能力。一般學(xué)擊劍的孩子學(xué)習(xí)能都會更強。擊劍是源于歐洲紳士的一項運動，十分注意比賽禮儀。在比賽前的敬禮、賽后握手等等禮儀行為，都可以培養(yǎng)孩子尊重對手、尊重他人的習(xí)慣。在擊劍項目中，除了一對一的單人對抗，團(tuán)體賽也是相當(dāng)重要的一個組成部分。在與隊友組隊訓(xùn)練、進(jìn)行實戰(zhàn)的過程中，孩子有機會了解人與人交往的方式規(guī)則，學(xué)會理解、照顧、分享、商量、謙讓、承擔(dān)責(zé)任等各種人際關(guān)系相處技能。帶孩子參與擊劍運動，不只鍛煉身體還發(fā)展了孩子的社交能力，一舉多得。擊項目要求運動員精神的高度集中和身體的良好協(xié)調(diào)性，敏捷的反應(yīng)。體能訓(xùn)練館加盟品牌

為什么學(xué)習(xí)擊劍的人很少？**認(rèn)知度不高，項目不普及。劍館少，俱樂部少，意味著地點少，這運動對場地的依賴性高。專業(yè)教練人員少，在年輕的人群中形不成風(fēng)尚。起步費用高，劍館的會費，裝備費用，比賽費用，如果提高還有教練的小課費用，比打臺球貴多了。中小學(xué)生特長生沒有此項目，導(dǎo)致許多家長認(rèn)為練它干嘛。個人感覺，學(xué)習(xí)擊劍不難。以前我們學(xué)的時候，連簡單的練習(xí)劍都沒有，用一根軟硬適度的樹枝就開練，面罩不知多少人用過，臭的要死，場地是直接在操場上畫的白線?，F(xiàn)在的劍館，真的高大上啊。江蘇室內(nèi)體育館加盟店擊劍需要通過做變換方向的動作來明確方位，從而發(fā)展了幼兒的空間知覺。

擊劍比較立竿見影的作用是可以開發(fā)智力。擊劍是一對一的對抗，對抗給大腦許多良好刺激，需要快速反應(yīng)。一場擊劍比賽既有時間限制，也有劍數(shù)的限制。因此要求時間短、節(jié)奏快，這就意味著運動員必須要爭分奪秒，不斷觀察、思考，迅速做出反應(yīng)。在進(jìn)入有效對抗距離內(nèi)、必須采取積極主動、以我為主的方法控制對手，盡快發(fā)現(xiàn)對手的漏洞，果斷采取對策克敵制勝。久而久之，通過這種潛移默化的訓(xùn)練，不單是鍛煉身體，更是讓右腦功能得到綜合發(fā)揮，劍手的空間感知、經(jīng)驗處理、類型識別等能力也隨之得到增強，進(jìn)而形象思維和創(chuàng)造力也會得到提高。能夠極大提升劍手的快速應(yīng)變能力，劍手會自然而然地形成一種全新的思維模式，這一點尤其對大腦尚處于發(fā)育期的兒童的頭腦和智力，都是大有裨益的。

擊劍它結(jié)合優(yōu)雅的動作和靈活的戰(zhàn)術(shù)，要求運動員精神的高度集中和身體的良好協(xié)調(diào)性，體現(xiàn)出運動員良好的動作和敏捷的反應(yīng)。在訓(xùn)練館內(nèi)，年齡低的剛?cè)肼毜男鲁蓡T都會自發(fā)承擔(dān)起館內(nèi)的清潔，對他們來說這個是磨練意志力和與擊劍前輩們留下好印象的關(guān)鍵。 運動員穿戴擊劍服裝和護(hù)具，在擊劍場上用一手持劍互相刺擊，被先擊中身體有效部位的一方，為被擊中一劍。比賽項目男子有花劍、重劍、佩劍，女子有花劍、重劍、佩劍，均有個人賽和團(tuán)體賽。如今的現(xiàn)代擊劍是在自己的規(guī)則框架內(nèi)高度簡化的產(chǎn)物。

不同與其他的運動，擊劍在訓(xùn)練與比賽過程中，無論一年四季，都需要穿上厚厚的防護(hù)服。在體感溫度變化的過程中，當(dāng)孩子接受到不同溫度空氣的沐浴和刺激，皮膚和呼吸道得到鍛煉，大腦對冷熱也形成條件反射，當(dāng)天氣和季節(jié)發(fā)生變化時，孩子能從容適應(yīng)，體質(zhì)會因此逐漸增強。經(jīng)常練習(xí)擊劍運動后，身體機能提高，可降低孩子患呼吸道疾病、肥胖癥、糖尿病、心臟病等各種疾病的幾率，有助身體發(fā)育和健康。擊劍運動可以培養(yǎng)從課堂無法學(xué)到的處理應(yīng)變能力和單獨自我的意識。在擊劍交手過程中，雙方需要不斷的觀察，不斷的思考，在進(jìn)入交鋒距離內(nèi)、在有限的時間里，迅速做出反應(yīng)，從而形成—種全新的思維模式，能夠促進(jìn)訓(xùn)練者的快速應(yīng)變能力，尤其對青少年的頭腦和智力以及身體的良好發(fā)育，都是—種非常有益的培養(yǎng)。讓孩子養(yǎng)成善于觀察、果斷行事的習(xí)慣。擊劍運動員的協(xié)調(diào)能力主要表現(xiàn)在手、腳的協(xié)調(diào)能力上。體能訓(xùn)練館加盟品牌

我們認(rèn)識的重大的擊劍比賽包括：奧運會擊劍比賽，世界擊劍錦標(biāo)賽，亞運會擊劍比賽以及全國運動會的擊劍賽。體能訓(xùn)練館加盟品牌

擊劍運動屬于技能類格斗對抗項群，其動作機構(gòu)既有周期性運動，又有非周期性運動，屬于混合性練習(xí)，擊劍運動是以ATP-CP系統(tǒng)供能、有氧氧化系統(tǒng)補充ATP-CP系統(tǒng)供能為主的運動，在擊劍運動中，三個供能系統(tǒng)的供能比例因劍種、比賽的激烈程度和比賽持續(xù)的時間而異。佩劍比賽每局所需的時間較短，淘汰賽一般3～4分鐘就可以結(jié)束，極少出現(xiàn)較長時間對決，所以佩劍運動員的ATP-CP系統(tǒng)供能能力的發(fā)展更為重要。重劍、花劍比賽時，運動員持續(xù)地在劍道上前后運動，調(diào)整距離的腳步移動較多，比賽的節(jié)奏較為緩慢，比賽所需要的時間長，所以重劍、花劍運動員除要發(fā)展快速完成動作的供能能力ATP-CP系統(tǒng)的能力外，更要重視有氧氧化系統(tǒng)的供能能力的發(fā)展。體能訓(xùn)練館加盟品牌

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