床墊選擇：人生的三分之一是在睡眠中度過(guò)的，衡量人們是否擁有“健康睡眠”的四大標(biāo)志是：睡眠充分，時(shí)間足，質(zhì)量好，效率高；入睡容易；睡眠連續(xù)，不會(huì)中斷；睡眠深適，醒來(lái)倦意全消等。睡眠質(zhì)量的好壞與床墊息息相關(guān)，消費(fèi)者在選擇床墊時(shí)可從床墊的通透性、減壓性、支撐度、服貼性、床面張力、睡眠溫度和睡眠濕度等方面來(lái)選購(gòu)類(lèi)型合適、品質(zhì)優(yōu)良的床墊。由于每個(gè)人的具體情況不同，比如體重、身高、胖瘦以及個(gè)人生活習(xí)慣、喜好等，人們?cè)谶x購(gòu)床墊時(shí)應(yīng)根據(jù)自身的具體情況和當(dāng)?shù)氐臍夂蚝蛡€(gè)人的經(jīng)濟(jì)收入條件綜合考慮予以選擇。其中較基本的要求是仰臥時(shí)能保持腰椎生理前凸，身體曲線(xiàn)正常；側(cè)臥時(shí)以不使腰椎彎曲、側(cè)彎為主。乳膠床墊的另一大特點(diǎn)是無(wú)噪音，無(wú)震動(dòng)，有效提高睡眠質(zhì)量。普陀區(qū)愛(ài)舒深睡床墊廠(chǎng)

使用好的床墊，防止床墊上有污漬，用洗衣機(jī)洗床墊套比洗床墊簡(jiǎn)單容易多了。每周把床墊翻過(guò)來(lái)，讓每一面都能接觸到循環(huán)的空氣，防止發(fā)霉，至少一個(gè)月一次。注意檢查你的床墊是否區(qū)分頂部和底部，如果是，就不能翻。每個(gè)月用吸塵器給床墊吸塵，預(yù)防灰塵和塵螨，顛倒方向使用也可以延長(zhǎng)床墊的使用壽命，避免你總是睡在一個(gè)地方。床墊的硬度取決于內(nèi)膽彈簧的軟硬，支撐彈簧除了必要的硬度外，還應(yīng)該具有良好的回彈性，也就是所謂的剛性和柔性的結(jié)合。太硬或者太軟，回彈都不理想。人躺在太硬的床墊上，只承受頭、背、臀、腳跟四個(gè)點(diǎn)的壓力，身體的其他部位沒(méi)有完全落到實(shí)處，脊柱其實(shí)處于僵硬緊張的狀態(tài)，在這樣的床墊上睡久了不只達(dá)不到較好的休息效果，還會(huì)危害健康。如果床墊太軟，人一躺下就會(huì)凹陷下去，脊柱長(zhǎng)時(shí)間處于彎曲狀態(tài)，對(duì)內(nèi)臟造成壓迫，長(zhǎng)期以來(lái)也是不健康的，不舒服的，所以要選擇硬度適中的床墊。閔行區(qū)喜臨門(mén)正反兩面床墊規(guī)格軟硬適中的彈簧床墊更有利于獲得良好的睡眠。

選床墊不能單純依靠自我感覺(jué)，太軟或太硬都不合適，而是根據(jù)身高與體重的差異。體重較輕者睡較軟的床，使肩部臀部稍微陷入床墊，腰部得到充分支撐。而體重沉者適合睡較硬的床墊，彈簧的力度能給予身體每個(gè)部位妥帖，特別是頸部與腰部是否得到良好支撐。你可以參照身高、體重與床墊軟硬對(duì)照表，那將更為科學(xué)。 挑選技巧：一看即看床墊外觀(guān)是否厚薄均勻、表面平整、線(xiàn)痕勻稱(chēng)美觀(guān)，同時(shí)還要看床墊有無(wú)合格證。用手均勻試壓床墊表面，填充物分布均勻，反彈力平衡的床墊質(zhì)量較好，較好躺上去感受5分鐘。拍打床墊，聽(tīng)彈簧在拍動(dòng)下的聲音，如果有均勻的彈簧鳴聲，說(shuō)明彈簧較好。如果在擠壓下往往發(fā)出嘎吱、嘎吱的噪音，有可能彈簧有生銹或彈力不佳。

品質(zhì)高臥室裝修，用實(shí)木床還是皮床好？實(shí)木床是指用實(shí)木鋸材或?qū)嵞景宀闹瞥傻拇?。?shí)木床硬度較高，耐腐蝕，耐老化，因耐用而廣受歡迎。實(shí)木床的主要缺點(diǎn)是樣式單一，實(shí)木床大多數(shù)是四四方方的形狀，在外觀(guān)上很難滿(mǎn)足年輕人的多樣化需求。隨著人們生活水平的不斷提高，人們開(kāi)始追求更品質(zhì)高的睡眠。皮床不只柔軟舒適，而且款式多樣、造型多變，在家居市場(chǎng)上備受歡迎。皮床色彩靈活，能夠更好與臥室裝修風(fēng)格協(xié)調(diào)。無(wú)論你的臥室是簡(jiǎn)約風(fēng)、輕奢風(fēng)、北歐風(fēng)，都能輕松找到一款適合你的皮床。所以，如果你是追求現(xiàn)代品質(zhì)高生活的人群，那就選皮床吧。彈簧床墊占較大的比重。

家有老人，選購(gòu)床墊一定要注意這些！床墊無(wú)噪音，睡得踏實(shí)：目前，大部分床墊都是彈簧床，在翻身、起夜時(shí)，容易被床墊里面彈簧產(chǎn)生的“咯嘰”響聲驚醒，很多老人表示，年紀(jì)大了睡眠變淺，一旦睡眠被打斷，再想進(jìn)入睡眠狀態(tài)就非常難。床墊特有的強(qiáng)力高回彈聚氨基甲酸乙酯層，在保證床墊回彈性的同時(shí)，還能吸收翻身所造成的噪音及震感，將翻身噪音化解于無(wú)形，怎么翻轉(zhuǎn)都悄無(wú)聲息，實(shí)現(xiàn)伴侶之間睡眠互不干擾。床墊的柔壓無(wú)簧彈性支撐系統(tǒng)，可以均勻分散頭部、頸椎、腰部壓力，讓身體的每個(gè)部位都感受到恰到好處的支撐，緩解頸部、腰部疼痛，進(jìn)而可以減少夜間翻身次數(shù)，讓睡眠更安穩(wěn)，用“芯”支撐老人的好睡眠。如果從保護(hù)脊柱的角度出發(fā)，建議考慮護(hù)脊床墊，也叫昂首床墊，它的頭部是斜面的，是可以用來(lái)矯正脊柱的。奉賢區(qū)顧家深睡床墊定做

床墊，是為了保證消費(fèi)者獲得健康和舒適睡眠而使用的一種介于人體和床之間的物品。普陀區(qū)愛(ài)舒深睡床墊廠(chǎng)

家有老人，選購(gòu)床墊一定要注意這些！軟硬適中的床墊能使脊椎保持自然的伸展度，與肩、腰、臀完全貼合，不留空隙。床墊不能硬到不變形，也不能軟到變形太大，軟而不塌，可以均勻支撐身體各個(gè)部分，消除椎盤(pán)因負(fù)重產(chǎn)生的壓力，保持脊椎不變形，有利于腰痛癥狀的緩解。床墊軟硬適中，更好地滿(mǎn)足了老年人對(duì)床墊的使用需求，讓身體各部位都能得到有力的承托和支撐，保持自然的生理曲線(xiàn)。同時(shí)，床墊還可以幫助放松骨骼和肌肉，舒緩身體壓力，有效消除疲勞，讓人輕松享受深度睡眠。普陀區(qū)愛(ài)舒深睡床墊廠(chǎng)

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