說(shuō)起“艾”，不少人都不覺(jué)得陌生。艾的用途很廣，既可吃又能用，更能防病治病。究竟怎樣才能既保健又養(yǎng)生用艾？夏季節(jié)，天氣炎熱，多雨潮濕，蚊蟲(chóng)滋生，是傳染病的高發(fā)時(shí)節(jié)。“用艾點(diǎn)燃熏室，是因?yàn)榘θ~熏煙能驅(qū)蚊蠅，清瘴氣，具有殺毒的功能”。

艾葉用途多樣，可做藥膳，如艾葉甜湯，能清熱利濕、活血化瘀，還可用于感冒。此外，用煎艾草洗澡，可治皮膚病、去邪氣。艾葉浴對(duì)炎、濕疹有一定療效。若是不便泡浴，可將其放入水中煮半小時(shí)，然后用水擦身即可 康復(fù)理療師證好處這么多！你知道嗎？快來(lái)看看你能考嗎？貴州推拿培訓(xùn)咨詢(xún)

六種家中實(shí)用物理降溫法

1.洗溫水澡更有利于寶寶散熱，水溫應(yīng)調(diào)節(jié)在27～37℃左右。如果洗澡不便的話(huà)，用溫水擦浴也是一個(gè)非常有效的降溫方法。

2．熱水泡腳可用溫度在40℃左右的溫水給泡腳，水要沒(méi)過(guò)腳踝。撫搓寶寶的兩個(gè)小腳丫，有利于血管擴(kuò)張，又能減輕發(fā)燒帶來(lái)的不適感。

3．溫濕敷即用毛巾浸于35℃左右的水中，取出后擰去水分，敷于額頭，每10~15分鐘更換一次。

4．捂住囟門(mén)，寶寶一歲半以前囟門(mén)還未完全閉合，父母可在寶寶睡著后，用手心捂住寶寶的前囟門(mén)，至到寶寶的頭微微出汗。一般來(lái)說(shuō)，捂15~30分鐘左右寶寶就會(huì)出汗。

5．搓腳心和四肢。先搓腳心，再搓小腿、小手、胳膊、后背，然后將寶寶兩只小耳朵搓搓熱，再搓搓百會(huì)穴。一會(huì)兒寶寶就出汗了，體溫也就降下來(lái)了。

6．冰枕降溫。可去醫(yī)院給寶寶買(mǎi)個(gè)冰袋。把冰塊敲成小塊，用水沖去棱角后，裝入冰袋，袋子里的水加到2/3滿(mǎn)就可以，排凈空氣，用毛巾包好放在寶寶頭頸下當(dāng)枕頭。待冰塊融化可重新更換，很快寶寶的體溫會(huì)降下來(lái)。但應(yīng)注意，新生兒禁用。 修文培訓(xùn)電話(huà)中醫(yī)推拿培訓(xùn)選擇源安康健康信息咨詢(xún),一家正規(guī)的中醫(yī)推拿培訓(xùn)機(jī)構(gòu)！

產(chǎn)后女性一定要盡早做修復(fù)，就像打噴嚏漏尿及修復(fù)，不能讓小問(wèn)題發(fā)展成大問(wèn)題，得不償失。不要把自己的問(wèn)題當(dāng)做別人會(huì)發(fā)笑的緣由，自己的身體還是需要自己負(fù)責(zé)，不需要在乎別看法，自己的身體只有自己知道，一定要到一家正規(guī)機(jī)構(gòu)做修復(fù)，更不要忙不選擇，產(chǎn)后女性傷不起都說(shuō)生孩是女性的第二次生命。好好的掌握產(chǎn)后康復(fù)吧！

為什么要做產(chǎn)后恢復(fù)?

產(chǎn)后1-3個(gè)月是女性心理脆弱、生理虛弱的時(shí)期，這段時(shí)間恢復(fù)的好壞將直接關(guān)系到產(chǎn)婦的終生健康。醫(yī)學(xué)家調(diào)研發(fā)現(xiàn)，中國(guó)女性的很多疾病是因?yàn)楫a(chǎn)后恢復(fù)不全留下的隱患。國(guó)際權(quán)機(jī)構(gòu)調(diào)查表明，生產(chǎn)之后缺乏調(diào)養(yǎng)，產(chǎn)婦的體形體質(zhì)將不易恢復(fù)，疼痛、脫發(fā)、便的發(fā)生率高達(dá)22%，頭暈、頭的比例增加30.5%，胃腸不適增加了16.5%，心悸者增加了22.7%；嚴(yán)重的是各類(lèi)疼痛癥，大約增加了30%。因產(chǎn)后恢復(fù)不良引起各種后遺癥，對(duì)一生的健康產(chǎn)生巨大的影響。

憑借專(zhuān)業(yè)的產(chǎn)后課程管理，為新媽媽產(chǎn)后出現(xiàn)體重超重、身材變形、乳T(mén)變形、腰背疼痛、R汁稀少等問(wèn)題提供天然和科學(xué)的恢復(fù)方法。同時(shí)，本公司擁有創(chuàng)新的產(chǎn)后恢復(fù)技術(shù)，為顧客量身制定有效的恢復(fù)報(bào)告，并對(duì)實(shí)施的每個(gè)環(huán)節(jié)都有嚴(yán)格的監(jiān)控及評(píng)估，使每一位顧客得到滿(mǎn)意，***的服務(wù)。

絕大多數(shù)的產(chǎn)婦產(chǎn)后骨盆的恢復(fù)都是一個(gè)自然而然的過(guò)程，沒(méi)有必要進(jìn)行特殊的修復(fù) ，骨盆即可恢復(fù)到接近產(chǎn)前的狀態(tài)。如果因年齡較大或者是妊娠期胎兒發(fā)育過(guò)大，分娩過(guò)程中導(dǎo)致骨盆損傷嚴(yán)重，產(chǎn)后難以恢復(fù)的，可以考慮通過(guò)適當(dāng)?shù)姆椒ù偈构桥栊迯?fù)。

骨盆修復(fù)的作用

產(chǎn)后的骨盆修復(fù)主要是為了預(yù)防由于產(chǎn)后骨盆分離而引起的子宮、陰道壁的脫垂，為了預(yù)防和緩解因分娩而導(dǎo)致的張力性尿失禁癥狀。

1、進(jìn)行骨盆修復(fù)可以改善盆底肌松弛，緩解各種泌尿生殖系統(tǒng)疾病的出現(xiàn)，如因分娩而導(dǎo)致的小腹隆起、尿頻尿急等癥狀。

2、女性生產(chǎn)后可能會(huì)出現(xiàn)腰酸、乏力、漏尿等各種癥狀，主要是由于骨盆松弛導(dǎo)致的，進(jìn)行骨盆修復(fù)能夠緩解這種癥狀；

3、進(jìn)行骨盆修復(fù)可以讓骨盆收緊，避免出現(xiàn)子宮脫垂等癥狀，同時(shí)也可以有效減 科疾病的產(chǎn)生。 針對(duì)疼痛，尤其是萎癥、偏癱、腦癱療效肯定！

    每當(dāng)?shù)搅思竟?jié)變更交替的時(shí)候，就是小兒腹瀉的高發(fā)季，是很常見(jiàn)的一種病癥，方式通常是中醫(yī)和西醫(yī)，西醫(yī)的方法見(jiàn)效快，但是多少都會(huì)對(duì)寶寶有所傷害，而中醫(yī)小兒推拿省時(shí)也不費(fèi)力，容易掌握，如果掌握這些在家里就可以幫助孩子推拿腹瀉，小兒推拿加盟教您小兒腹瀉推拿的四大手法。小兒腹瀉推拿四大手法手法一：按揉足三里。足三里穴位是在以膝蓋髕骨下方的凸起處為起點(diǎn)，向下四指寬脛骨外側(cè)。按揉該穴位可以有效的調(diào)理腸胃，消食。按摩方法：用大拇指的指肚按揉足三里穴200下左右，一般是當(dāng)小腿酸脹和酸疼的時(shí)候，產(chǎn)生的效果比較好。手法二：揉龜尾。龜尾，就是尾骨的末端，中醫(yī)認(rèn)為，揉龜尾穴能夠調(diào)理大腸，止瀉通便。按摩方法：用大拇指指腹按摩龜尾穴200次。手法三：推上七節(jié)骨。上七節(jié)骨的穴位是在以尾椎骨，尾起點(diǎn)，向上1寸到。按摩方法：將兩手張開(kāi)，四指向外固定在腰椎兩側(cè)，大拇指交替向上推七節(jié)骨，200次為一組，多做幾組效果更佳。手法四：運(yùn)內(nèi)八卦。運(yùn)內(nèi)八卦，可以幫助消化，止瀉。按摩方法：將手掌攤開(kāi)，以掌心為圓心，從圓心至中指指根橫紋約2/3處為半徑做圓周，沿著這個(gè)圓周順時(shí)針按摩200次。小兒腹瀉的癥狀有哪些呢小兒腹瀉。 為什么越來(lái)越多的人選擇考康復(fù)理療師？為什么要做高薪？貴州正骨培訓(xùn)加盟電話(huà)

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隨著中國(guó)二胎政策的開(kāi)放，越來(lái)越多的夫婦選擇多生一個(gè)孩子。這個(gè)家庭增加了一個(gè)新成員，每個(gè)人都很開(kāi)心，但是寶馬開(kāi)心的時(shí)候也會(huì)很難過(guò)，畢竟寶媽分娩后身體畸形，纖細(xì)的腰肢也不見(jiàn)了。產(chǎn)后多久可以修復(fù)？產(chǎn)后修復(fù)選擇哪個(gè)品牌？

產(chǎn)后多久可以修復(fù)

產(chǎn)后42天可以做產(chǎn)后修復(fù)，骨盆修復(fù)的比較好時(shí)間是產(chǎn)后三個(gè)月內(nèi)。一般女性產(chǎn)后需要進(jìn)行 的盆腔檢查。如果女性出現(xiàn)尿失禁、陰道壁膨出等功能障礙問(wèn)題，需要及時(shí) 。因此，女性在分娩后應(yīng)盡快進(jìn)行一些骨盆康復(fù)的體育鍛煉。

產(chǎn)后康復(fù)是針對(duì)產(chǎn)后母親的各種生理和心理變化的整體康復(fù)護(hù)理方案。包括產(chǎn)后塑身、身體調(diào)理、產(chǎn)道修復(fù)、局部塑形、胸部護(hù)理、疤痕修復(fù)、產(chǎn)后痛經(jīng)調(diào)理、產(chǎn)后腎臟保養(yǎng)、產(chǎn)后暖宮養(yǎng)窩。產(chǎn)后修復(fù)，女人的第二次生命。女性一生中有三次調(diào)整體型的機(jī)會(huì)，分別是初潮、產(chǎn)后、更年期，更重要的是產(chǎn)后階段。 貴州推拿培訓(xùn)咨詢(xún)