靈芝，又稱赤芝、木靈芝、靈芝草和瑞草，在我國(guó)已經(jīng)有二千多年的歷史。我國(guó)較早的醫(yī)書《神農(nóng)本草經(jīng)》記載：“靈芝，氣味苦平，無毒；解胸結(jié)，益心智，久食輕身不老；明代大醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍更是在《本草綱目》中將靈芝列為上品. 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明．靈芝的化學(xué)成分多達(dá)上百種。較主要的有靈芝多糖、三萜類化臺(tái)物、硬脂酸、苯甲酸等，靈芝的作用復(fù)雜，能夠調(diào)節(jié)人體的，有其他等功效，是不可多得的，藥食兼用的珍品。 靈芝，其實(shí)并不神奇，它只不過是一種特殊的“食用菌”。只是因?yàn)橐吧撵`芝十分稀少，人們很難得到，漸漸被蒙上了一層神秘的面紗。各地氣候溫度不同，利用自然溫度華北地區(qū)適于4、5月份種植，7、8月份完畢，每年種一次。溫州靈芝片作用是什么

    靈芝又稱靈芝草、仙草。它是一種名貴的大型藥用真的細(xì)菌，以其子實(shí)體及孢子供藥用。常服靈芝孢子粉可提高人體抗病能力，增強(qiáng)、減少患病概率。所以，種植、研究、開發(fā)靈芝產(chǎn)品是一件有益于社會(huì)和提高改善人民健康水平非常有意義的工作。種植模式采取室內(nèi)層架結(jié)構(gòu)、香菇棚改造靈芝棚和建造靈芝棚三種方式。建造合理的靈芝棚是取得靈芝高產(chǎn)的重要因素。根據(jù)靈芝的生物學(xué)特性，選擇保溫、保濕、通風(fēng)良好、光線適量、排水順暢、方便管理操作的靈芝大棚，要求靈芝棚地面清潔，墻壁光潔耐潮濕。靈芝棚大小要根據(jù)培養(yǎng)料多少而定，把靈芝棚建村前房后有樹蔭處、靠近水源的位置較合適。培養(yǎng)料入棚前要嚴(yán)格消毒，每立方米空間用甲醛5毫升和高錳酸鉀10克密封熏蒸24小時(shí)之后使用。全國(guó)各地不分城市和鄉(xiāng)村均可建棚種植，華北、黃淮地區(qū)利用自然溫度栽培，春種以4月份～5月份較佳，夏種以9月份～10月份較好。 池州靈芝片哪家好靈芝片卻可由內(nèi)向外延緩衰老，促進(jìn)皮膚血液循環(huán)。

品質(zhì)較高的靈芝種大多依靠從日本、韓國(guó)引進(jìn)，且數(shù)年后同樣會(huì)退化，這與我國(guó)靈芝大國(guó)的地位極不匹配。靈芝的質(zhì)量與品質(zhì)依靠生長(zhǎng)期、環(huán)境、溫度、濕度、品種等多種因素來完成。生度期限越長(zhǎng)，有效期成分越高，故有千年靈芝一說。靈芝的有效成分同生長(zhǎng)期是按幾何數(shù)增長(zhǎng)的，市場(chǎng)上賣的一般是以人工栽培靈芝為主。靈芝的藥理成分非常豐富，已分離的有數(shù)十種之多，主要有靈芝多糖、靈芝酸（三萜類）、腺苷、氨基酸、蛋白質(zhì)、有機(jī)鍺和微量元素等。人工培植靈芝由于其生長(zhǎng)環(huán)境可科學(xué)控制，有效成分較野生靈芝穩(wěn)定而且能在短時(shí)間內(nèi)獲得，但有機(jī)鍺和微量元素往往不易產(chǎn)生甚至欠缺，這是其自有的缺點(diǎn)。

靈芝是否能與其他藥物同時(shí)食用？

靈芝孢子粉是天然營(yíng)養(yǎng)品，具有辯證施治，雙向調(diào)節(jié)的作用，與藥物同時(shí)食用，不能幫助人體自身身體機(jī)能的調(diào)節(jié)，還能幫助人體更好吸引藥物的作用。因?yàn)殒咦臃鄣臓I(yíng)養(yǎng)成分靈芝酸可有效的促進(jìn)藥理活性。

**建議：靈芝和藥物一起食用時(shí)，比較好相隔半小時(shí)。

靈芝，又有“仙草”、“還陽草”之稱，是一種傳統(tǒng)的藥食同源。《本草綱目》中記載：“靈芝性平，味苦，無毒，主胸中結(jié)，益心氣，補(bǔ)中，增智慧，不忘，久服輕身不老，延年神仙?！眰鹘y(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，中醫(yī)具有養(yǎng)心、提高免疫力的功效，野生靈芝一般優(yōu)于人工種植。

靈芝有赤芝、紫芝、平蓋靈芝、蜂窩靈芝等品種，以赤芝常用于藥用，養(yǎng)心效果好；以紫芝常用于煲湯，偏于補(bǔ)養(yǎng)腎氣。靈芝用于改善患者體質(zhì)具有一定的作用。

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靈芝是由菌絲體和子實(shí)體兩大部分組成的。 下部長(zhǎng)在營(yíng)養(yǎng)基物里的白色絲狀物叫菌絲體，菌絲體呈白色絨毛狀，直徑1～3微米，有大量的分支而且比較結(jié)實(shí)。它具有很強(qiáng)的分解能力和吸收能力，能分泌多種酶，分解和利用各種有機(jī)物，將其轉(zhuǎn)化為自身生長(zhǎng)發(fā)育所必須的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。上部的傘狀物叫子實(shí)體，它是靈芝的繁殖身體部位，由菌蓋、子實(shí)層和菌柄三部分組成。成熟的靈芝子實(shí)體木質(zhì)化，有紅褐色漆樣光澤；菌蓋多為腎形、扇形或半圓形，很少近圓形。菌蓋下方多孔結(jié)構(gòu)叫子實(shí)層，在放大鏡下觀察，有無數(shù)管狀小孔，平均每毫米有4-6個(gè)孔口，靈芝的孢子就從小管內(nèi)產(chǎn)生。靈芝片是比較好的免疫功能調(diào)節(jié)和促活劑。廈門靈芝片有什么用

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    將靈芝切碎(靈芝切片)，加入罐內(nèi)，加水，象煎中藥一樣地熬水服，一般煎服3-4次；也可以連續(xù)水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無限制，有利于醫(yī)治甲亢、晚上睡不著、便溏、腹瀉等癥；將靈芝剪碎(靈芝切片)放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成紅棕色時(shí)即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖，適于神經(jīng)衰弱、晚上睡不著、消化系統(tǒng)不好、咳嗽氣喘、老年性氣管炎等癥；無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可以加入靈芝燉，按各自的飲食習(xí)慣加入調(diào)料喝湯吃肉，有益于肝硬化；靈芝9克，銀耳6克，冰糖15克，用小火燉2-3小時(shí)，至銀耳成稠汁，取出靈芝殘?jiān)?，?次服用，治咳嗽，心神不安，晚上睡不著夢(mèng)多、怔忡、健忘等癥；靈芝6克，黑木耳(云耳)6克，白木耳(銀耳)6克，蜜棗6枚，瘦豬肉200克。滋補(bǔ)肺、胃，強(qiáng)心補(bǔ)腦，****血脂。 溫州靈芝片作用是什么