靈芝，又稱靈芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。靈芝不生在中原，而是“浸石菌于重涯，濯靈芝以朱柯”（東漢張衡《西京賦》），它何等珍貴。而且與洛濱的朱草相輝耀。有盛德則此草生，更突出了靈芝的高貴，作者打下伏筆，表面寫草，實(shí)際為以后寫人定下了基調(diào)。林芝靈芝是生長(zhǎng)在高海拔地區(qū)的一種稀有靈芝品種，菌柄較短，呈黑紅色，有漆狀光亮，菌蓋呈圓形狀，表面紅色或深紅色，邊緣色略淡，中心未噴粉前有漆狀光亮，為白色，噴粉后菌蓋被孢子粉覆蓋，無(wú)光澤，淡黃色。林芝靈芝是產(chǎn)自西藏林芝市海拔1200米至3500米、綠色無(wú)污染環(huán)境內(nèi)的白肉林芝。因其生長(zhǎng)的特殊環(huán)境為高海拔、大溫差、強(qiáng)日光的高原地帶，其有效成份和生物活性高于其它同類藥物。 野生靈芝肯定不是都采集與一個(gè)地方，所以它帶有的泥土肯定不會(huì)是一個(gè)地方的泥土。中國(guó)澳門靈芝如何食用

    靈芝屬高溫型菌類，菌絲生長(zhǎng)范圍15--35度，適宜25-30度，菌絲體能忍受0度以下的低溫和38度的高溫，子實(shí)體原基形成和生長(zhǎng)發(fā)育的溫度是10-32度，適宜溫度是25-28度，實(shí)驗(yàn)證明，在這個(gè)溫度條件下子實(shí)體發(fā)育正常，長(zhǎng)出的靈芝質(zhì)地緊密，皮殼層良好，色澤光亮，高于30度中培養(yǎng)的子實(shí)體生長(zhǎng)較快，個(gè)體發(fā)育周期短，質(zhì)地較松，皮殼及色澤較差，低于25度時(shí)子實(shí)體生長(zhǎng)緩慢，皮殼及色澤也差，低于20度時(shí)，在培養(yǎng)基表面，菌絲易出現(xiàn)黃色，子實(shí)體生長(zhǎng)也會(huì)受到抑制，高于38度時(shí)，菌絲即將死亡。它按照以下步驟栽培靈芝：配置培養(yǎng)基料,培養(yǎng)靈芝原菌,培養(yǎng)靈芝栽培菌,樹木段接種,子實(shí)體培養(yǎng)；所述子實(shí)體培養(yǎng)過(guò)程是當(dāng)自然界溫度處于20℃以上時(shí),將樹木段接種培養(yǎng)繁殖后的樹木段去除菌袋后移植到林地間的土壤中,使樹木段置于土壤下方,讓樹木段上的靈芝菌絲體在土壤中自然生長(zhǎng)。 江門靈芝大概多少錢靈芝可以提高免疫力，減少的使用。

靈芝的藥理成分非常豐富，已分離的有數(shù)十種之多，主要有靈芝多糖、靈芝酸（三萜類）、腺苷、氨基酸、蛋白質(zhì)、有機(jī)鍺和微量元素等。人工培植靈芝由于其生長(zhǎng)環(huán)境可科學(xué)控制，有效成分較野生靈芝穩(wěn)定而且能在短時(shí)間內(nèi)獲得，但有機(jī)鍺和微量元素往往不易產(chǎn)生甚至欠缺，這是其自有的缺點(diǎn)。其實(shí)到底是野生靈芝好，還是人工栽培的好，孰是孰非其實(shí)無(wú)須我們多作解釋的，您個(gè)人自己完全可以判斷，當(dāng)然也有不泛**學(xué)者會(huì)站出來(lái)說(shuō)，靈芝還是人工的好，只能說(shuō)這是站在商業(yè)的角度上他會(huì)有各種理由來(lái)充分說(shuō)明人工的靈芝好的，所謂的什么野生有蟲呀，有毒呀什么的理由，試問真要是他自己要在山上采到了這樣的寶物，他會(huì)舍得把野生靈芝丟棄而弄人工的靈芝嗎？如果是你也能采到野生的，你會(huì)舍得丟棄嗎？物競(jìng)天擇，大自然的恩賜，乃“可遇而不可求也”！

靈芝對(duì)人的健康真的有如此強(qiáng)大的作用嗎？作為中藥的它為什么又很少在歷代的方書中出現(xiàn)呢？靈芝與健康養(yǎng)生，在我國(guó)的藥學(xué)專著《神農(nóng)本草經(jīng)》中，它被列為上品，有“治胸中結(jié)，益心氣，久食輕身不老，延年神仙”的功效?！侗静菥V目》說(shuō)它：“益心氣，入心充血，助心充脈，益肺氣，補(bǔ)肝氣，補(bǔ)中，增智慧，好顏色，利關(guān)節(jié)，堅(jiān)筋骨，祛痰，健胃?！痹陂L(zhǎng)期的發(fā)展過(guò)程中，它吸取了眾多學(xué)科之長(zhǎng)；但也大浪淘沙，摒棄了與自身特點(diǎn)相違背的渣滓。李時(shí)珍在《本草綱目》中說(shuō)的“靈芝乃樹木余氣所生，而古今都以它為瑞草，又說(shuō)服食可以成仙，實(shí)在是迂腐錯(cuò)誤”的話，是中醫(yī)對(duì)靈芝反感態(tài)度的縮影。靈芝可以直接作用于宿主的免疫系統(tǒng)，誘發(fā)腸道免疫。

免疫調(diào)節(jié)靈芝對(duì)免疫功能具有雙向調(diào)節(jié)作用，一方面，靈藝能夠促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖，****，一方面，若T細(xì)胞受到適量刺激而呈高度狀態(tài)時(shí)，靈芝可呈現(xiàn)對(duì)淋巴細(xì)胞的增殖起抑制作用。首先，食用靈芝后可以對(duì)身體內(nèi)的進(jìn)行明顯的提升，對(duì)于身體的抗氧化能力進(jìn)行著提高，并有有效的抑制病菌防止各類疾病的發(fā)生。其次，延緩衰老是靈芝非常明顯的功效之一，在我國(guó)的幾千年文化里，靈芝被大家稱為長(zhǎng)壽藥的美譽(yù)，在日常生活里我們可以用靈芝來(lái)泡水喝，對(duì)我們的身體具有延緩衰老的功效。靈芝作為一種比較原始的藥材可以直接食用。中國(guó)臺(tái)灣靈芝批發(fā)

靈芝培育期間每天通風(fēng)半小時(shí)，每隔5~7天菌袋上下翻動(dòng)1次。中國(guó)澳門靈芝如何食用

在學(xué)術(shù)上，靈芝科的定義有些地方是以次在某地區(qū)的某個(gè)地點(diǎn)發(fā)現(xiàn)了這個(gè)品種，就以這個(gè)地區(qū)的地點(diǎn)或地區(qū)來(lái)定義這個(gè)品種名稱，如閩南靈芝、中國(guó)臺(tái)灣靈芝、南方靈芝、墨江靈芝；有些則以靈芝的顏色來(lái)定義靈芝的品種名稱，如黃靈芝、亮黑靈芝、紫銅靈芝、黃褐靈芝；有些則是以形狀或形態(tài)來(lái)定義靈芝的名稱；如三角靈芝、馬蹄靈芝、彎柄靈芝、多分枝靈芝；有些是延用了一些歷史文化或習(xí)慣稱呼來(lái)定義的，如紫芝、赤芝這些都是習(xí)慣稱呼，（注：赤芝”學(xué)術(shù)資料中定義它的品種名稱是靈芝，這是窄義上所指的靈芝，也就是赤芝；而在廣義上所指的靈芝是指靈芝科的所有品種）。中國(guó)澳門靈芝如何食用