智能健身設(shè)備火了。數(shù)據(jù)顯示，今年“6·18”預(yù)售期間，京東平臺(tái)智能健身鏡(以半透半反屏幕為主體、搭載人工智能技術(shù)的運(yùn)動(dòng)健身產(chǎn)品)成交額同比增長(zhǎng)300%；天貓平臺(tái)的Keep智能動(dòng)感單車(chē)成交量在開(kāi)售4小時(shí)內(nèi)就超過(guò)5500臺(tái)，居同品類(lèi)。與傳統(tǒng)的啞鈴、杠鈴、劃船機(jī)等健身器械不同，智能健身鏡、智能動(dòng)感單車(chē)、家庭智能力量訓(xùn)練設(shè)備等產(chǎn)品運(yùn)用數(shù)字化技術(shù)，不僅打破了健身時(shí)空限制，還能實(shí)時(shí)反饋運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，受到不少消費(fèi)者青睞。中國(guó)智能健身設(shè)備火熱的背后，離不開(kāi)相關(guān)企業(yè)的努力。AXTOFIT智能數(shù)字阻力健身魔鏡，集減脂、心肺、力量訓(xùn)練于一身，只需一臺(tái)器械就可練全身，把健身房帶回家。定量化智能阻力訓(xùn)練系統(tǒng)

一款兼具全部肌肉群鍛煉功能與多種有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉功能的高科技綜合訓(xùn)練設(shè)備一種數(shù)字化的力交互平臺(tái)設(shè)備；滿(mǎn)足200種力量訓(xùn)練條件，同時(shí)結(jié)合AI教練和專(zhuān)業(yè)化在線(xiàn)教練進(jìn)行輔助訓(xùn)練實(shí)現(xiàn)了“一平米健身”、娛樂(lè)健身、科學(xué)健身、康養(yǎng)鍛煉于一體的綜合設(shè)備，適用于私教、家庭、企事辦公室，健身房，酒店，養(yǎng)老中心等多種場(chǎng)合搭載自研數(shù)字孿生虛擬人系統(tǒng)：具有與實(shí)際人體相同的數(shù)字模擬特征，從而可以在虛擬世界中反映出物理人的健康、疾病、肌肉、骨骼等等狀態(tài)。石家莊智能阻力SEA智能家用健身器材-AXTOFIT智能數(shù)字阻力魔鏡，將10部健身房力量器械合而為一，幫你把健身房搬回家。

阻力的數(shù)字化與智能化，通過(guò)實(shí)時(shí)控制阻力，可實(shí)現(xiàn)滿(mǎn)足多種訓(xùn)練的特定模式?？奢p松實(shí)現(xiàn)等速、等長(zhǎng)、等張，以及無(wú)慣性等的智能化場(chǎng)景。硬拉這個(gè)動(dòng)作訓(xùn)練腰部和背部的豎脊肌，作為深層肌肉，是需要***的持續(xù)繃緊，等長(zhǎng)收縮的。所以不要以為硬拉過(guò)程中有任何豎脊肌的位移或者離心收縮向心收縮。持續(xù)繃緊腰部才是王道。練背的好動(dòng)作杠鈴劃船和T桿劃船，很多人做不對(duì)，或者做了背部沒(méi)有感覺(jué)，主要的原因就是，根本沒(méi)有找到背部豎脊肌持續(xù)繃緊的感覺(jué)，不會(huì)等長(zhǎng)收縮，那么產(chǎn)生的結(jié)果就是腰部沒(méi)有辦法保持住俯身的狀態(tài)，基礎(chǔ)姿勢(shì)都擺不對(duì)的話(huà)，更加沒(méi)有辦法做正確動(dòng)作了。智能的數(shù)字阻力運(yùn)動(dòng)器材，可通過(guò)AI智能識(shí)別用戶(hù)的力量，實(shí)時(shí)調(diào)節(jié)阻力設(shè)備的力量輸出，在用戶(hù)力竭時(shí)收回阻力。智能保護(hù)用戶(hù)的運(yùn)動(dòng)安全。除此之外，智能阻力設(shè)備還有豐富的明星教練視頻課程，陪幫你鍛煉，實(shí)時(shí)看到自己的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，看到很微小的進(jìn)步成果，更合理的制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，讓每一次運(yùn)動(dòng)都更科學(xué)。

加入了AI算法，可以對(duì)用戶(hù)運(yùn)動(dòng)時(shí)輸出功率、踏頻穩(wěn)定性、運(yùn)動(dòng)區(qū)間分布等信息及時(shí)進(jìn)行AI分析，自主生成科學(xué)訓(xùn)練計(jì)劃，讓健身不在盲目。里面的功率課程包括新手入門(mén)、燃脂減重、持續(xù)耐力、肌肉力量四個(gè)不同的等級(jí)，用戶(hù)可以自由選擇，循序漸進(jìn)的增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。每節(jié)課程里面都有詳細(xì)的介紹，包括時(shí)間、功率的分布情況，點(diǎn)擊開(kāi)始訓(xùn)練后，健會(huì)跟手機(jī)實(shí)時(shí)同步的反饋參數(shù)，使用起來(lái)比較簡(jiǎn)單。因其小巧的外形和智能電機(jī)阻力、AI算法等技術(shù)特點(diǎn)，對(duì)于大部分家庭群體來(lái)說(shuō)是比較適用的。相比較去健身房或者忙碌的跑步健身來(lái)說(shuō)，既節(jié)省了時(shí)間也不需要花費(fèi)很多錢(qián)，而且還有科學(xué)合理的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)。AXTOFIT智能數(shù)字阻力健身設(shè)備，可靈活調(diào)節(jié)力量臂的輸出阻力和模式，可模擬等重、等速、等張等各種運(yùn)動(dòng)。

力量素質(zhì)是指人體的產(chǎn)力能力，也是人體的5大運(yùn)動(dòng)素質(zhì)（人體的5大運(yùn)動(dòng)素質(zhì)：力量，速度，耐力，靈敏柔韌），而且往往是提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)優(yōu)先考慮的因素。而根據(jù)不同的體育項(xiàng)目所需力量素質(zhì)的特點(diǎn)可以分為比較大力量，快速力量，和力量耐力。如果你是運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者，無(wú)論你從事什么運(yùn)動(dòng)，都需要力量素質(zhì)；如果你是上班族，擠地鐵的時(shí)候也需要力量素質(zhì)；逛超市拎東西、搬重物這些生活常見(jiàn)行為，同樣也需要力量素質(zhì)。所以我們?cè)撊绾胃咝У陌l(fā)展力量呢？發(fā)展力量素質(zhì)，一般用一些技術(shù)比較好學(xué)，動(dòng)作方向比較單一，大多是一個(gè)平面的動(dòng)作。比如，臥推是矢狀面，深蹲，冠狀面，而水平面的動(dòng)作不適合用作力量訓(xùn)練。以下推薦幾個(gè)基礎(chǔ)的發(fā)展力量素質(zhì)的動(dòng)作。適合發(fā)展比較大力量的動(dòng)作：深蹲、硬拉、實(shí)力舉；適合發(fā)展快速力量的動(dòng)作：跳箱、下砸藥球、高翻。在健身房擼鐵時(shí)，因?yàn)橹亓坑?xùn)練是笨重器材，所以旁邊必須要有專(zhuān)業(yè)教練保護(hù)。在家里沒(méi)有這種健身環(huán)境，目前新型的智能阻力健身設(shè)備，通過(guò)數(shù)字化阻力控制技術(shù)，可以輸出和識(shí)別小0.5N的力，智能識(shí)別用戶(hù)的力量實(shí)時(shí)調(diào)節(jié)阻力的輸出，保護(hù)用戶(hù)安全，不需要有人在旁保護(hù)。想知道每天的運(yùn)動(dòng)成果？一臺(tái)AXTOFIT智能健身設(shè)備幫你忙，在線(xiàn)數(shù)據(jù)平臺(tái)實(shí)時(shí)反饋運(yùn)動(dòng)成果，讓你健身更科學(xué)。科學(xué)輸出智能阻力訓(xùn)練設(shè)備

**期間，很多健身房都已經(jīng)停業(yè)了，這是你只需要一臺(tái)智能數(shù)字阻力的AXTOFIT健身器材就可以了。定量化智能阻力訓(xùn)練系統(tǒng)

當(dāng)今社會(huì)隨著人們生活水平的提高，在提升幸福指數(shù)的同時(shí)對(duì)身體的健康重視更勝以往上。的影響下，也阻擋不了人們對(duì)健康的行動(dòng)。經(jīng)常參加體育鍛煉的人數(shù)持續(xù)上升，預(yù)計(jì)2030年鍛煉的人數(shù)將達(dá)到5.6億人?！队?guó)醫(yī)學(xué)雜志》研究表明，人們每天只需鍛煉11分鐘，可以延長(zhǎng)人的壽命，可以降低患與年齡相關(guān)疾病的風(fēng)險(xiǎn)。循序而正確的鍛煉是很好的選擇，但不是所有人都有時(shí)間去健身房，這可能是很多人面臨的問(wèn)題。工作日沒(méi)時(shí)間，又要留出時(shí)間來(lái)陪孩子、陪愛(ài)人和孝敬父母，實(shí)在是沒(méi)有空去健身房。特別是碰上了大，近幾年健身房大門(mén)緊閉不說(shuō)，連你自己出門(mén)都費(fèi)勁。定量化智能阻力訓(xùn)練系統(tǒng)

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