南宋詩人陸游曾作《粥食》詩一首：“世人個(gè)個(gè)學(xué)長年，不悟長年在目前，我得宛丘平易法，只將食粥致神仙?！敝嗉冗m合北方天氣干燥的秋冬，也適合南方汗流浹背的夏秋。粥的含水量通常高達(dá)90%甚至更高，而且粥里的水和淀粉結(jié)合，通過消化道的速度較慢，在人體留存的時(shí)間較長，比單獨(dú)喝水讓人感到更加滋潤。粥體積大而能量密度低，“干貨”比較少。100克大米飯所含能量超過100千卡，而100克稠粥只有30千卡左右。粥的體積大，就會讓人更容易飽，利于預(yù)防能量過剩。怡然素心媽媽粥的總部是在中國香港嗎？上海換食媽媽粥能放多久

從營養(yǎng)成分方面來看，粥里面水分很多，尤其是煮得稀的粥，其他的主要就是糊化的淀粉（碳水化合物）。它的營養(yǎng)構(gòu)成非常單一，基本只能給人體提供能量和水，蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等其他營養(yǎng)成分都非常低。而且，由于煮成粥后白米被熬得很爛，所以白粥的消化速度比白米飯要快，對血糖控制很不好，餓得也快，不利于能量控制。就算作為主食，白粥也不是一種好的主食。為何白粥不被推薦，這要從它的營養(yǎng)構(gòu)成來分析。白粥，顧名思義就是用白米煮成的粥。山東代餐媽媽粥腸胃不好的人可以吃媽媽粥嗎？

感冒發(fā)燒了，來碗兒干干凈凈的白米粥，暖身暖胃又暖心；懶得做晚飯，雜糧雜豆打包煲鍋八寶粥，熱騰騰的太舒坦；大早上起來沒胃口，黃澄澄的小米粥里，擱點(diǎn)白糖好香甜；又濕又冷的下雨天，叫上朋友去飯館兒，一鍋砂鍋粥下肚。中國人對粥的熱愛，可謂由來已久。北宋思想家、文學(xué)家范仲淹在復(fù)習(xí)科舉考試的時(shí)候，因?yàn)榧揖城搴?，就天天喝粥配咸菜，然后考上了進(jìn)士，樹立了艱苦奮斗的好榜樣?！皟缮∶字笾啵粢怪嗄毯?，用刀切為四塊，早晚各食兩塊，再切一些腌菜佐食...”

問：為什么早餐要吃媽媽粥？答：媽媽粥能補(bǔ)充人體全天所需的40種必要營養(yǎng)素和15種其它營養(yǎng)素，是結(jié)合《黃帝內(nèi)經(jīng)》丶《易經(jīng)》丶《本草綱目》丶《國際營養(yǎng)學(xué)》研發(fā)出來的一款營養(yǎng)豐富的方便雜糧粥。早上喝杯媽媽粥的好處除了增加營養(yǎng)以外，人體經(jīng)過一夜的自然代謝，產(chǎn)生大量酸性物質(zhì)，體液在這個(gè)時(shí)候是相當(dāng)酸的。而媽媽粥是純堿性食品，早晨吃可以起到平衡體液酸堿度的作用。所以，清晨的一杯媽媽粥是我們非常好的選擇。"堿"康不昂貴，一杯媽媽粥就可以做到！值得注意的是，雖然我們強(qiáng)調(diào)要多食堿性食物，但是大家還是要注意酸、堿食物的合理搭配，唯有如此，才能維持機(jī)體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定，從而保障機(jī)體的健康。怡然素心媽媽粥的品質(zhì)可以出口到中國香港的！

媽媽粥工藝特點(diǎn)：普通代餐粉的工藝是烘干，研磨，一斤雜糧生產(chǎn)近一斤的代餐粉。單是烘干打碎無法除去籽種和豆類原料的硬皮硬殼(人類無相關(guān)消化酶，所以無法消化吸收)，同時(shí)也無法除去豆類種子類一些輕微有害成份，如嘌呤，尿毒酶等；媽媽粥經(jīng)過28道生產(chǎn)工藝，20斤雜糧生產(chǎn)一盒媽媽粥，營養(yǎng)密度很高，進(jìn)廠要經(jīng)過22項(xiàng)檢測，其中媽媽粥生產(chǎn)企業(yè)獨(dú)有的四道工藝：A：漿渣分離技術(shù)不僅去掉了人體消耗不了的硬皮硬殼粗纖維，留下的都是營養(yǎng)精華；而且將籽種、谷豆的角質(zhì)膜、糊粉層、胚芽、胚乳完全保留，高限度地保持了食材的完整營養(yǎng)和天然生機(jī)。B：3道均質(zhì)技術(shù)（俗稱破壁技術(shù)）通過高壓均質(zhì)將脂肪和蛋白球打碎，容易吸收，特別是讓體弱的人也容易吸收；C:瞬間滅酶技術(shù)攝氏145度下3秒鐘去掉谷豆中對人體有害的嘌呤和破壞阻礙蛋白質(zhì)吸收的尿素酶D：噴霧干燥技術(shù)出口嬰兒奶粉的工藝，不只是吃進(jìn)去就叫營養(yǎng)，真正的營養(yǎng)是要給人體吸收，利用，中醫(yī)講運(yùn)化成水谷精微的才叫營養(yǎng)！怡然素心媽媽粥通過什么樣的工藝可以去掉里面的嘌呤和尿毒酶呢？德州換食媽媽粥怎么樣

姜湯喝完有暖胃的感覺，但實(shí)際上姜對胃有刺激作用，不適合有胃炎、胃潰瘍的患者食用。上海換食媽媽粥能放多久

現(xiàn)在的白米都是精制大米，在精制過程中，維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維都已經(jīng)寥寥無幾，本身營養(yǎng)價(jià)值就很低。煮成粥之后，只會更差。對于孩子來說，他們正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，身體對質(zhì)量蛋白質(zhì)的需求更高。如果還是按照中國傳統(tǒng)的飲食習(xí)慣，早餐就喝碗白粥，吃點(diǎn)咸菜，那顯然是不健康的。長期這樣吃，只會耽誤孩子身體的健康成長發(fā)育。從健康角度考慮，至少要保證孩子每天的早餐中有蛋類、奶類等質(zhì)量蛋白質(zhì)，一杯奶、一個(gè)雞蛋是比較健康而且容易操作的選擇。上海換食媽媽粥能放多久