振腹療法針對(duì)shimian可以培補(bǔ)脾胃臧?？平淌谡J(rèn)為，在shimian的中醫(yī)zhiliao上應(yīng)當(dāng)注重對(duì)氣血的調(diào)養(yǎng)，而氣血的生成并不能直接補(bǔ)充，需要通過(guò)健運(yùn)脾胃來(lái)達(dá)到化生氣血的目的。脾胃為后天之本，主氣血運(yùn)化生成，宜當(dāng)培補(bǔ)。振腹療法直接作用在脾經(jīng)、胃經(jīng)、腎經(jīng)之上，激發(fā)對(duì)應(yīng)經(jīng)絡(luò)精氣，促進(jìn)氣、血、精、津的化生，使臟腑、經(jīng)絡(luò)得到充分的濡養(yǎng)，進(jìn)而幫助其恢復(fù)生理功能。故而振腹療法對(duì)辨證為元?dú)馓澨摵蜌庋澨摰牟“Y有較為明確的zhiliao效果。中脘和關(guān)元兩穴亦在腹部。中脘正當(dāng)胃腑之中，為足陽(yáng)明胃經(jīng)經(jīng)氣匯聚的募穴，八會(huì)穴中的腑會(huì)，善長(zhǎng)調(diào)理脾胃、升清降濁、健脾和胃；關(guān)元穴適當(dāng)?shù)ぬ?，為人體元?dú)庵?，功善溫腎固本培元，故振動(dòng)中脘、關(guān)元除可培補(bǔ)脾胃外，還可鼓動(dòng)元陽(yáng)，補(bǔ)一身之氣。除了手法對(duì)于經(jīng)絡(luò)、俞穴的刺激外，振法本身同樣具有激發(fā)臟腑功能的作用。脾胃位于人體中焦，而振腹療法直接作用于腹部，對(duì)于腹腔內(nèi)臟器的功能有著更為直接的作用。振法屬于溫通類手法[28]，善于產(chǎn)生溫?zé)岣?，刺激輕巧，與針刺手法中補(bǔ)法的操作方式十分類似，同樣善于溫陽(yáng)、補(bǔ)益。脾胃喜溫而惡寒，故振法特別適用于脾胃虛弱的培補(bǔ)。推拿按摩必將是未來(lái)養(yǎng)生的發(fā)展方向!大家不要小看手法。上海長(zhǎng)寧區(qū)推拿按摩的視頻

振腹振陰達(dá)陽(yáng)、鼓動(dòng)元?dú)獾纳l(fā)、輸布與歸藏振腹療法振于臍部而內(nèi)達(dá)丹田，利用人的先天元?dú)饣盍Γ耜庍_(dá)陽(yáng)、鼓動(dòng)元?dú)獾纳l(fā)、輸布與歸藏，可促進(jìn)人體的自我痊愈機(jī)制啟動(dòng)，而達(dá)到zhiliao的目的?？梢詫⒚T(mén)、丹田、臍這塊區(qū)域作為一個(gè)整體來(lái)看，其涵蓋了腎、精室、胞宮等臟腑。同時(shí)，在這個(gè)區(qū)域里還有一條重要的奇經(jīng)——帶脈，一條約束著縱行諸經(jīng)脈之氣的經(jīng)脈，此脈繞身一周，前束神闕，后連命門(mén)，囊括丹田、胞宮、膀胱等于內(nèi)，不但約束諸縱行經(jīng)脈，更重要的是其為固護(hù)元?dú)鈙hengfa之所，保護(hù)先天之本源，這也就不難理解這人身weiyi橫行經(jīng)脈為何要繞于腰腹下焦之處。通過(guò)帶脈的這種約束作用，把臍、丹田、命門(mén)連為一個(gè)統(tǒng)一整體，可將這個(gè)整體命名為“丹田-命門(mén)-臍系統(tǒng)”。就其根本而言，這一系統(tǒng)的本質(zhì)就是元?dú)獾膕hengfa之處、五臟六腑之本、氣血生化之源、十二經(jīng)脈之根，可總督人體諸經(jīng)百脈，內(nèi)連五臟六腑，外達(dá)四肢百骸，為神氣通行之門(mén)戶，是人體氣機(jī)升降出入的重要樞紐。振腹療法選擇以神闕穴為中心的這個(gè)區(qū)域，通過(guò)綿綿不絕之振法，振陰而達(dá)陽(yáng)，取一點(diǎn)而動(dòng)周身，可激發(fā)經(jīng)絡(luò)之氣、升降氣機(jī)、調(diào)和百脈，達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、調(diào)整臟腑功能的目的。上海徐匯區(qū)推拿按摩學(xué)習(xí)小兒推拿保健師證報(bào)名要求及流程須知。

振腹療法新研究成果分享臧老其所學(xué)結(jié)合畢生臨床經(jīng)驗(yàn)，開(kāi)創(chuàng)性地創(chuàng)立了振腹療法，已成為臟腑推拿流派的閃耀一支，逐漸成為中醫(yī)外治法中獨(dú)特的流派。如今振腹療法已經(jīng)廣泛應(yīng)用于臨床，尤其在糖尿病和痛經(jīng)方面療效確切。但也需要清醒認(rèn)識(shí)到，振腹療法的理論還需更加細(xì)化，元?dú)獾碾A梯傳輸理論和命門(mén)-丹田-臍系統(tǒng)理論只是大量臨床經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，還缺少直接的實(shí)驗(yàn)證據(jù)予以證實(shí)；對(duì)機(jī)理的研究還缺乏微觀層面的研究。目前振腹療法的臨床試驗(yàn)和動(dòng)物實(shí)驗(yàn)均是從結(jié)果上得到肯定后反推理出的中醫(yī)治病機(jī)理，且zhiliao內(nèi)外婦兒各科疾病時(shí)治病機(jī)理還有待分析，對(duì)同一疾病的辨證分型不能明確振腹方案的差異。目前，振腹療法相關(guān)研究還缺少更大樣本的實(shí)驗(yàn)和更多的臨床研究；缺乏疾病zhiliao過(guò)程不同階段的變化闡釋；在振腹手法客觀化研究方面缺乏更深層的研究，手法的標(biāo)準(zhǔn)缺乏數(shù)據(jù)方面的界定，對(duì)于手法的刺激量和疾病的關(guān)系也鮮有研究。振腹療法需要研究的領(lǐng)域還非常多，運(yùn)用現(xiàn)代的科研方法和先進(jìn)設(shè)備研究振腹療法是研究的重要手段，振腹療法的現(xiàn)代化研究也是未來(lái)發(fā)展的方向和難題，運(yùn)用現(xiàn)代化設(shè)備和檢測(cè)技術(shù)來(lái)揭示振腹療法的手法特點(diǎn)和治病機(jī)理是今后研究的重要領(lǐng)域。

推拿按摩是jiao早的“無(wú)創(chuàng)療法”推拿又稱按摩，古代有按蹺、蹺摩、喬摩等諸多名稱。它是中醫(yī)學(xué)的重要組成部分，屬于中醫(yī)外治法范疇。它是人類jiao早認(rèn)識(shí)的祛除疾病和養(yǎng)生保健的方法。說(shuō)通俗一些，推拿就是用單純手工理療或假借外物，在人體皮膚、肌肉組織等體表部位做連續(xù)動(dòng)作來(lái)治病、保健。它避免了使用藥物引起的不良反應(yīng)或毒性反應(yīng)，是一種有利無(wú)害的zhiliao方法，完全符合當(dāng)今醫(yī)學(xué)界推崇的“無(wú)創(chuàng)醫(yī)學(xué)”和“自然療法”理念。小兒推拿是中醫(yī)推拿療法中一個(gè)重要的組成部分。民間常稱之為“推驚”、“掐驚”。其實(shí)，小兒推拿歷史悠久，是中華醫(yī)藥學(xué)中的瑰寶。早在西漢帛書(shū)五十二病方》中就記載，用勺匙的周邊刮擦患兒病變部位，可以治病。晉《肘后備急方》jiao早介紹，用捏脊方法可以zhiliaofutong。唐《千金要方》介紹，用膏摩小兒囟上及手足心可祛除鳳寒。唐《外臺(tái)秘要》還記載，用按摩頭面及脊背方法，可防治小兒夜臥不安等。明清時(shí)期，推拿療法在兒科得到廣泛應(yīng)用，逐漸演變成具有特色的專門(mén)體系。至今，小兒推拿已經(jīng)形成多種流派，各流派臨床辨證、取穴、手法都有不同，但在中醫(yī)理論指導(dǎo)下，均能起到調(diào)整陰陽(yáng)、祛除病邪、養(yǎng)身保健的作用。推拿按摩手法有很多種,主要有推法、按法、摩法等.

推拿按摩對(duì)“臍”或“神闕穴”的認(rèn)識(shí)推拿按摩對(duì)“臍”或“神闕穴”的認(rèn)識(shí)：神闕穴位居臍中，又有“臍中”、“氣舍”、“下丹田”、“命蒂”、“環(huán)谷”、“生門(mén)”等名，而神闕意指神氣通行之門(mén)戶，在先天為胎兒與母體相連的性命紐帶，后天則真元之氣聚于臍下，為生命的根本?！独逭茨σg(shù)》對(duì)臍的重要性作出了高度評(píng)價(jià)，提到“人體之有臍，猶天之有北辰也，故名曰天樞，又曰神闕，是神氣之穴，保生之根”、“臍通五臟，真氣往來(lái)之門(mén)也，故曰神闕”。五臟六腑之本，十二經(jīng)脈之根神闕穴位居中下焦之間，其上有脾、胃、肝、膽，下有腎、膀胱、女子胞，通過(guò)解剖關(guān)系、經(jīng)絡(luò)聯(lián)系或三焦與五臟六腑相通?！独逭茨σg(shù)》提到：“臍通五臟，真氣往來(lái)之門(mén)也，故曰神闕?！蓖颇冒茨?腸胃不消化可以按摩這里!上海靜安區(qū)推拿按摩師

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振腹療法應(yīng)用shimian案例劉X，女，42歲，漢族，月經(jīng)正常，shimian病史五年，以入睡困難為主要表現(xiàn)，尤其在入睡前經(jīng)常出現(xiàn)手腳冰涼、潮濕，很難溫暖，當(dāng)手足溫暖后較容易入睡，睡眠質(zhì)量差，伴隨出現(xiàn)明顯日間癥狀，以困倦、周身酸軟乏力為主要表現(xiàn)，間斷、不規(guī)律地服用艾司唑侖，1mg/次。近半年shimian癥狀加重，即便在日間勞累的情況下，夜晚仍難以入睡，睡眠質(zhì)量較前下降，且醒后難以復(fù)睡，并出現(xiàn)日間癥狀，以心悸、胸悶、頭暈、乏力、煩躁為主要癥狀表現(xiàn)，匹斯堡睡眠質(zhì)量指數(shù)量表評(píng)分為14分，舌淡苔薄，脈細(xì)。shoucizhiliao給予宮廷理筋術(shù)振腹后，感覺(jué)腹內(nèi)溫暖，約持續(xù)3h左右，當(dāng)天夜間自覺(jué)“手腳更容易溫暖”，入睡困難略有緩解，但仍易醒，醒后不易入睡。后經(jīng)3次手法zhiliao后，患者訴入睡情況較前改善，同時(shí)日間頭暈乏力、心悸胸悶癥狀明顯減輕，較之前更有活力。后再經(jīng)10次振腹zhiliao后，shimian癥癥狀明顯好轉(zhuǎn)，且手足溫暖干爽，夜間覺(jué)醒次數(shù)較少，睡眠質(zhì)量明顯提高。后建議配合針刺、穴位貼敷綜合zhiliao，繼續(xù)zhiliao1個(gè)月后患者表示shimian和日間癥狀均有明顯的改善，癥狀緩解滿意，匹斯堡睡眠質(zhì)量指數(shù)量表評(píng)分降為9分，并且不再需要間斷服用艾司唑侖。上海長(zhǎng)寧區(qū)推拿按摩的視頻

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