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上海楊浦區(qū)學(xué)推拿按摩

來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2023-05-14

振腹療法對(duì)原發(fā)性痛經(jīng)的影響振腹療法給予機(jī)體輕柔而有節(jié)律的低頻刺激,可使副交感神經(jīng)興奮而交感神經(jīng)受抑制,緩解子宮體的強(qiáng)烈收縮,減輕疼痛。振腹療法的溫?zé)岣锌蒪ushen溫陽(yáng)、培固正氣,又可活血化瘀、散寒止痛。沈潛等采用振腹療法結(jié)合自創(chuàng)的溫經(jīng)止痛操zhiliao重度痛經(jīng)30例,zhiliao3個(gè)月經(jīng)周期后進(jìn)行zhiliao前后癥狀評(píng)分比較,結(jié)果發(fā)現(xiàn)總有效率高達(dá)100%,此方法對(duì)重度痛經(jīng)的療效可靠且非常安全。彭亮等將60例痛經(jīng)患者隨機(jī)分為振腹組、藥物組和假手法組進(jìn)行對(duì)照試驗(yàn),研究振腹療法對(duì)原發(fā)性痛經(jīng)的影響,結(jié)果發(fā)現(xiàn)振腹組和藥物組痛經(jīng)癥狀明顯減輕且zhiliao前后血清PGF2含量明顯下降,這說(shuō)明振腹和藥物均能有效減輕痛經(jīng)患者癥狀且可能都是通過(guò)降低PGF2含量而實(shí)現(xiàn)。推拿按摩可以緩解肩頸疼痛,改善姿勢(shì)。上海楊浦區(qū)學(xué)推拿按摩

振腹療法是臧??平淌凇八烧穹ā钡幕A(chǔ)上,經(jīng)多年臨床探索形成的理、法、技、穴完備的一套臟腑推拿按摩療法,目前已廣泛應(yīng)用于內(nèi)、外、婦、兒科相關(guān)疾病中。振腹療法以“氣一元論”為hexin,以神闕為主要操作部位。神闕穴居于臍中,《厘正按摩要術(shù)》有云:“臍通五臟,真氣往來(lái)之門(mén)戶也,故曰神闕。”“神”即神氣,“闕”即門(mén)樓。由此可見(jiàn),神闕為人體先后天神氣交匯之通道。研究表明,經(jīng)絡(luò)理論、生物全息觀點(diǎn)或是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的解剖以及細(xì)胞、分子水平等現(xiàn)daisheng物研究均已證明神闕穴可調(diào)百脈,連臟腑,和氣血陰陽(yáng)。“調(diào)氣”為振腹療法重點(diǎn)之一。振腹可通過(guò)調(diào)脾胃之氣以轉(zhuǎn)中樞氣機(jī)、疏肝膽之氣以開(kāi)郁閉、暢行三焦氣機(jī)以升清降濁,從而調(diào)理臟腑氣機(jī)升降,同時(shí)輔以“調(diào)形”“調(diào)心神”,辨證取穴為用,以培元?dú)?、調(diào)運(yùn)化、暢氣機(jī)為基本原則,從而恢復(fù)臟腑功能,zhiliao疾病。振腹主要作用于臍周,操作于中下焦之間,升清降濁,補(bǔ)下焦腎氣以推動(dòng)元?dú)獾纳伞⑦\(yùn)行及布散,推動(dòng)和調(diào)節(jié)臟腑的生理活動(dòng),五臟氣機(jī)升降得以復(fù)常,使三焦恢復(fù)“上焦如霧、中焦如漚、下焦如瀆”的狀態(tài)。且三焦為決瀆之官,只有三焦通暢,水液能夠正常代謝,人體才能正常行使升清降濁功能。上海寶山區(qū)臟腑推拿按摩面授推拿和按摩二者沒(méi)有區(qū)別,只不過(guò)稱謂不同。

推拿按摩的比較高境界就是“使患者不知其苦”我們對(duì)于推拿按摩比較大的誤區(qū),莫過(guò)于大多數(shù)人都認(rèn)為——推拿按摩越是疼痛,效果越好,有些患者、甚至推拿師都會(huì)追求于此,這是錯(cuò)的!宮廷理筋術(shù)推拿手法較注重的是“柔”字,柔并非“力弱”的操作,而是“滲透力”的提倡,即“柔中有剛,剛?cè)嵯酀?jì)”,這是暗勁的表現(xiàn)。暗勁的概念來(lái)源于中國(guó)武術(shù),與明勁相對(duì),它強(qiáng)調(diào)作用力不是剛烈、直接的,而是一種和緩、間接、突出“柔”的感覺(jué)。在推拿zhiliao中,暗勁會(huì)使患者在zhiliao過(guò)程中感覺(jué)局部溫?zé)?,力量不重但是?huì)緩緩地向內(nèi)輻射,整個(gè)機(jī)體會(huì)有一種輕kuaigan,而且療效會(huì)在zhiliao結(jié)束后愈發(fā)明顯。相反,如果在zhiliao過(guò)程中以力度較重的明勁為主,會(huì)在短時(shí)間內(nèi)讓局部對(duì)于疼痛的敏感度降低,產(chǎn)生一種疼痛減輕的感覺(jué).

振腹療法對(duì)不寐有作用振腹療法已在臨床中的內(nèi)、外、婦、兒及男科等領(lǐng)域廣泛應(yīng)用,取得了諸多臨床成果,為更好地認(rèn)識(shí)和推廣振腹療法打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。不寐多因肝郁氣滯、痰熱內(nèi)擾或心虛膽怯、心腎不交導(dǎo)致機(jī)體陰陽(yáng)失調(diào)、陰不納陽(yáng),在安靜環(huán)境下振腹療法能使患者放松,達(dá)到調(diào)身、調(diào)息、調(diào)心狀態(tài),具有調(diào)暢氣機(jī)、疏肝解郁、培補(bǔ)元?dú)狻⒔煌ㄐ哪I、寧心anshen、調(diào)和陰陽(yáng)的作用。安睿蓬將60例不寐患者隨機(jī)分為常規(guī)手法組和常規(guī)手法加振腹組進(jìn)行對(duì)照試驗(yàn),zhiliao開(kāi)始前、zhiliao過(guò)程中和zhiliao結(jié)束后分別填寫(xiě)匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)量表(PSQI)。數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn),zhiliao后在睡眠時(shí)間、睡眠質(zhì)量,日間功能狀態(tài)及PSQI總評(píng)分等方面均有明顯改善,且常規(guī)手法加振腹組評(píng)分及zhiliao有效率高于常規(guī)手法組。歐妍對(duì)50名不寐患者振腹療法結(jié)合針刺zhiliao總有效率高達(dá)90%,但此試驗(yàn)未能分組,故無(wú)法判斷振腹和針灸在zhiliao過(guò)程中各起了多大作用,適合作為經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)和交流。推拿按摩必將是未來(lái)養(yǎng)生的發(fā)展方向!大家不要小看手法。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,推拿手法的機(jī)械刺激,通過(guò)將機(jī)械能轉(zhuǎn)化為熱能的綜合作用,以提高局部組織的溫度,促使maoxixuegu擴(kuò)張,改善血液和淋巴循環(huán),使血液粘滯性減低,降低周?chē)茏枇?,減輕心臟負(fù)擔(dān),故可防治心血管疾病。提高免疫力,如小兒痢疾,經(jīng)推拿時(shí)癥狀減輕或消失。掌心橫紋有效。有人曾在同齡組兒童中并列對(duì)照組進(jìn)行保健推拿,經(jīng)推拿的兒童組,發(fā)病率下降,身高、體重、食欲等皆高于對(duì)照組。以上臨床實(shí)踐及其他動(dòng)物實(shí)驗(yàn)皆證明,推拿按摩具有kangyan、退熱、提高免疫力的作用,可增強(qiáng)人體的抗病能力。推拿按摩可以緩解肌肉疼痛,改善身體的舒適度。上海普陀區(qū)邱和堂推拿按摩摩腹

推拿按摩按法:用指肚或肘關(guān)節(jié)按壓在穴位部位;上海楊浦區(qū)學(xué)推拿按摩

李晶晶等將75例原發(fā)性痛經(jīng)患者隨機(jī)分為中藥組、振腹組和中藥加振腹組,研究逐瘀溫經(jīng)湯配合振腹療法zhiliao原發(fā)性痛經(jīng)的臨床療效,zhiliao3個(gè)月經(jīng)周期后,比較三組患者的臨床療效和zhiliao前后痛經(jīng)疼痛評(píng)分,同時(shí)采用ELISA法檢測(cè)患者外周血前列腺素E2(PGE2)和前列腺素F2(PGF2)水平。結(jié)果顯示,zhiliao后三組均有一定療效,其中中藥加振腹組的疼痛評(píng)分和PGE2、PGF2水平明顯低于中藥組和振腹組。張治多、王圓圓、李明星分別研究了針灸和振腹、浮針和浮針加振腹、中藥和中藥加振腹對(duì)原發(fā)性痛經(jīng)的影響,均采用痛經(jīng)評(píng)分量表、VAS量表和中醫(yī)證候等指標(biāo)進(jìn)行評(píng)分,結(jié)果發(fā)現(xiàn)振腹和針灸在zhiliao原發(fā)性痛經(jīng)方面療效可靠且接近,振腹結(jié)合針灸或中藥zhiliao原發(fā)性痛經(jīng)療效更佳。從以上研究可見(jiàn),振腹zhiliao原發(fā)性痛經(jīng)應(yīng)遵循月經(jīng)周期來(lái)zhiliao,一般要zhiliao3個(gè)月經(jīng)周期以上,故zhiliao過(guò)程應(yīng)有耐心和信心堅(jiān)持zhiliao。zhiliao原發(fā)性痛經(jīng),個(gè)人調(diào)護(hù)應(yīng)放在shouwei,主動(dòng)練習(xí)溫經(jīng)止痛操或點(diǎn)按溫經(jīng)止痛、huoxueliqi的穴位是緩解痛經(jīng)的重要手段??偟膩?lái)說(shuō),振腹療法對(duì)原發(fā)性痛經(jīng)安全有效,且患者痛苦小、依從性好,值得臨床推廣。上海楊浦區(qū)學(xué)推拿按摩

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