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上海午睡枕頭怎么樣

來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2022-02-13

枕頭選購(gòu)指南:羽絨有較好的柔軟度,保溫性及彈性,不但質(zhì)地輕且貼身性好,此外,更具備了豐富的吸濕及放濕性,因此使用時(shí)不會(huì)有悶熱的感覺(jué)。好的羽絨枕蓬松度好,不會(huì)因使用時(shí)間久了而變形,具有質(zhì)輕、透氣、不悶熱的優(yōu)點(diǎn)。但不便于清洗,而且部分人群會(huì)對(duì)羽絨過(guò)敏。羽絨及羽枝的成分比例會(huì)影響枕頭之軟硬及高低程度,因此選擇時(shí)可依枕頭上之說(shuō)明作種類之選擇,如果喜歡睡起來(lái)有一點(diǎn)高度,建議購(gòu)買2個(gè)軟硬不同之枕頭作搭配,將較硬的睡枕墊在下面,以獲得舒適之睡眠角度。枕頭溫度隨體溫自動(dòng)調(diào)節(jié),快速進(jìn)入深度睡眠;雙層厚凝膠層塔型結(jié)構(gòu),重達(dá)1.3公斤,厚至1.5厘米;不隨溫度和年限而硬化或軟化;9CM和11CM的高度,適合不同人群;透氣、潔凈、殺菌,純意大利設(shè)計(jì)和手工制造。填充材質(zhì)決定著枕頭的軟硬度和功效。上海午睡枕頭怎么樣

兒童尤其是一歲以內(nèi)的嬰兒是頭部發(fā)育的重要階段,有個(gè)適宜的枕頭非常有利于寶寶頭部血液循環(huán),促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。如果選擇不當(dāng),不只影響頭頸部生理功能,還可能造成某些發(fā)育畸形。那么,怎樣正確選擇和使用枕頭呢?在正常情況下,新生兒睡覺(jué)是不需要枕頭的。剛出生的嬰兒平躺睡覺(jué)時(shí),背和后腦勺在同一平面上,頸、背部肌肉自然松弛。嬰兒頭大,幾乎與肩同寬,側(cè)臥時(shí)頭與身體也在同一平面。如果頭部用枕頭墊高了,反而容易造成新生兒脖頸變彎曲,有的還會(huì)引起呼吸困難,影響新生兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育。因此,原則上沒(méi)有必要使用枕頭。但為防止新生兒吐奶,必要時(shí)可以把新生兒上半身適當(dāng)墊高一點(diǎn),這是防止吐奶的好辦法。當(dāng)嬰兒4—5個(gè)月時(shí),其頸部脊柱開(kāi)始向前彎曲,這時(shí)可用毛巾對(duì)折或回折,墊于頭下當(dāng)枕頭給嬰兒睡覺(jué)用。長(zhǎng)用7—8個(gè)月開(kāi)始學(xué)爬、學(xué)坐時(shí),嬰兒胸部脊柱開(kāi)始向后彎曲,肩部也發(fā)育增寬,這時(shí)孩子睡覺(jué)時(shí),可墊上3—4厘米厚的枕頭。上海午睡枕頭怎么樣枕頭一般由枕芯、枕套兩部分構(gòu)成。

理想的對(duì)頸椎病具有醫(yī)療效果的枕芯的是熱壓縮海綿枕芯,一般頸椎不好的人選擇用熱壓縮海綿枕芯做成的健康和舒服枕頭,因?yàn)檎眍^的外形首先要符合人體整體正常生理曲線,使得睡眠時(shí)無(wú)論仰臥,側(cè)臥,頸椎部位,呼吸道恢復(fù)平時(shí)正常生理曲線,同時(shí)支撐力和軟硬度因?yàn)椴捎昧烁邷叵聼釅嚎s特制海綿,支撐力比慢回彈記憶枕芯要更加穩(wěn)定,符合人體工體學(xué)原理,同時(shí)結(jié)合釹鐵硼磁礦石形成的磁療作用,更有利于改善頸椎不適,有效促進(jìn)血液循環(huán),消除頸部疲勞及酸痛,減少睡眠時(shí)不必要的翻身次數(shù)。對(duì)以運(yùn)動(dòng)障礙為主,拍片顯示頸椎間盤突出和/或椎體后緣骨質(zhì)增生,可能構(gòu)成對(duì)脊髓直接壓迫者,枕頭可稍低,但不可使頭頸過(guò)度后仰;對(duì)以四肢麻痛等感覺(jué)障礙為主,懷疑有椎管后方韌帶壓迫脊髓者,枕頭可稍高;對(duì)發(fā)育性頸椎管狹窄伴椎體后緣骨質(zhì)增生者,枕頭以生理位為佳;強(qiáng)直性脊柱炎早期應(yīng)保持在中立位。為了有效維持頸椎的生理屈度,使頸部肌肉充分放松,應(yīng)將枕頭調(diào)整為中間低、兩端高、頸肩緣稍高、對(duì)緣低的類馬鞍狀,也就是常說(shuō)的B形枕。

枕頭的透氣性和彈性主要對(duì)于軟體枕芯材料的枕頭而言,因?yàn)槠渌畛洳牧先鐩Q明子、蠶砂、谷物、彈性管等大都 可以保證枕頭的透氣性良好,沒(méi)有彈性也不會(huì)塌陷。但是軟體材料如真空棉、棉花、海綿等一般就可能存在透氣性差、彈性差的問(wèn)題。依據(jù)醫(yī)學(xué)調(diào)查,俯臥姿勢(shì)在每人的睡眠過(guò)程中都占有一定的比例,透氣性能不好的枕頭會(huì)使睡眠中的人們呼吸不暢,從而嚴(yán)重影響到人的身體健康甚至可能會(huì)造成安全問(wèn)題,目前市場(chǎng)上的枕頭商家多數(shù)已經(jīng)考慮到這一問(wèn)題,多采用多孔纖維來(lái)解決這一問(wèn)題。彈性好主要是指軟體枕芯材料可以避免枕頭的塌陷,保證枕頭長(zhǎng)時(shí)間的舒適使用,增加對(duì)頸部彎曲的承托力,但是彈性好的枕頭也存在睡眠姿勢(shì)不穩(wěn)定的缺點(diǎn)。枕頭需要彈性適中,承托力適中。羽絨及羽枝的成分比例會(huì)影響枕頭之軟硬及高低程度。

羽絨枕好用但不便清洗,好的羽絨枕,應(yīng)采用較大的羽絨,其蓬松度較佳,可提供給頭部較好的支撐,也不會(huì)因使用久了而變形。而且羽絨有質(zhì)輕、透氣、不悶熱的優(yōu)點(diǎn)。羽絨枕是上好材質(zhì)的枕頭,但其突出的缺點(diǎn)是不好清洗。決明子枕頭:外用做枕頭用生決明子,用布袋裝好做成枕頭。決明子性微寒,略帶青草香味,枕著睡覺(jué)聞著味道,猶如睡在青草叢中。其種子堅(jiān)硬,又可對(duì)頭部和頸部穴位按摩,所以對(duì)肝陽(yáng)上亢引起的頭暈,腦動(dòng)脈硬化、頸椎病等,均有輔助作用。 決明子天然理療用途較多,同時(shí)普遍應(yīng)用于降壓、通便等領(lǐng)域。另外決明子特有涼爽特性,夏天使用特別舒適,尤其符合中醫(yī)“涼頭熱腳”基本理療理論?;释匀徽碓谑褂脹Q明子成分確保保健作用的同時(shí),以獨(dú)特的纖維填充物使枕頭更加舒適、柔軟,保健的同時(shí)使睡眠更加是一種享受。凹槽設(shè)計(jì),中間比周圍要低,除可以適度的支撐頭部外,還可以溫和的支撐頸部。北京舒適護(hù)肩枕頭好嗎

夏天喜歡用涼爽的枕頭,冬天追求溫暖一些的枕頭,有人喜歡較硬的枕頭,而有人喜歡較軟一些的枕頭。上海午睡枕頭怎么樣

枕頭的分類五花八門,古人曾將枕頭區(qū)分為冬枕、夏枕或軟枕、硬枕,這一分類是非常符合養(yǎng)生之道的,夏天喜歡用涼爽的枕頭,冬天追求溫暖一些的枕頭,有人喜歡較硬的枕頭,而有人喜歡較軟一些的枕頭?,F(xiàn)代人按照枕頭功能的不同分為首枕、腰枕、靠枕、耳枕、膝枕等。而從枕芯材料上分類就更多了:玉、磁石等石類枕;檀木、柏木等木類枕;決明子、蠶砂、菊花等中藥枕;棉花、習(xí)絨及各類化學(xué)纖維枕等軟枕類,還有水枕、氣枕、茶葉枕等枕頭,枕頭世界,目前包括了12大類,50多類功能。這些枕頭分別都在不同時(shí)代、以不同特點(diǎn)被人們所喜愛(ài),其性能實(shí)用性也各有優(yōu)劣。上海午睡枕頭怎么樣

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