頸椎枕頭不對(duì)睡眠成頸椎病“幫兇”:坐姿不正確、低頭玩手機(jī)、職業(yè)性工作(如長(zhǎng)期低頭工作的職業(yè))、缺乏運(yùn)動(dòng)……這些導(dǎo)致頸椎病的因素已廣為人知,然而,還有一個(gè)重要的因素容易被忽略,那就是睡眠?!安簧偃嗽绯科鸫玻霈F(xiàn)頸背酸痛、肢體麻木等不適,表現(xiàn)出‘落枕’的癥狀。人們通常認(rèn)為這是睡覺(jué)姿勢(shì)不好,又或者是吹了冷風(fēng)所致。實(shí)際上,這有可能是枕頭不合適導(dǎo)致的。平時(shí)我們說(shuō)低頭超過(guò)1小時(shí),頸椎就很容易受累。而一個(gè)成年人每天約有1/4至1/3的時(shí)間是在睡眠(枕頭上)中度過(guò)。人睡著時(shí),在每個(gè)長(zhǎng)達(dá)90-120分鐘的睡眠周期中,基本保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)。若枕頭長(zhǎng)期用得不對(duì),會(huì)引起頸椎曲度改變,導(dǎo)致頸椎失穩(wěn)、關(guān)節(jié)錯(cuò)位、韌帶損傷等慢性勞損,久而久之就發(fā)展成頸椎病。 枕頭太高,等于整晚低頭 選擇枕頭,許多人的標(biāo)準(zhǔn)就是松軟、舒適,跟個(gè)人的習(xí)慣也有一定的關(guān)系,但這個(gè)習(xí)慣未必是正確的。人體脊椎排列從側(cè)面看是彎曲的,呈S型,在頸脖的位置就是一個(gè)“C”,如果沒(méi)有適合的支撐,長(zhǎng)時(shí)間讓頸部懸空或側(cè)彎、或類(lèi)似低頭狀,那么就容易造成椎間盤(pán)膨出。枕頭在人的睡眠中占有重要地位,合適的枕頭有助你睡得更香甜。上海柔軟瘦腰枕頭價(jià)格
如何為孩子選擇枕頭? 枕頭的填充物 :可以是天然或合成的材料,比如滌綸是比較耐用的。使用100%棉花進(jìn)行填充的枕頭,對(duì)于幼兒來(lái)說(shuō)是理想的,但是棉花可能會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏,也是要注意的。另外,泡沫枕頭使用起來(lái)也是不錯(cuò)的,它具有低過(guò)敏性,還有助于調(diào)整脊柱和頸部,促進(jìn)健康睡姿。但是這里必須提出的是,羽毛或羽絨的枕頭是被禁止給寶寶使用的,因?yàn)樗鼈兲^(guò)柔軟,對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)是不安全的,而且也容易過(guò)敏,同時(shí),羽毛中的桿部可能會(huì)扎傷寶寶。在國(guó)內(nèi),很多人使用綠豆、高粱、蠶砂、決明子、蕎麥皮等東西作為寶寶枕頭的填充物,認(rèn)為這樣透氣性較好,實(shí)際上,這些材質(zhì)躺上去都不舒服,翻動(dòng)身體時(shí)還會(huì)有沙沙的聲音,反而可能影響寶寶的睡眠質(zhì)量。另外,寶寶會(huì)經(jīng)常有汗液、口水,把枕頭浸濕,這會(huì)導(dǎo)致微生物滋生,對(duì)于寶寶的健康也是不利的。浙江凝膠枕頭哪家好凍膚感記憶枕比別的記憶枕多了一些區(qū)別,自帶清涼果凍,有很好的涼敷功能。
乳膠枕頭正迅速成為一種流行的填充物。這種乳膠發(fā)泡材料本身是由一種產(chǎn)于熱帶氣候的橡膠樹(shù)的乳白色汁液制成的。這類(lèi)枕頭床墊之所以如此受歡迎,是因?yàn)樗鼈兡軌虮3种魏突貜?,提供令人驚嘆的頸部和背部支撐,以及在床上保持涼爽的能力。它們是為數(shù)不多的像蕎麥和羊毛這樣的天然枕頭材料。 乳膠發(fā)泡填料常被和記憶棉來(lái)比較。它們?cè)诒砻嫔嫌泻艽蟮牟煌裼洃浢抟粯?,乳膠枕頭可以非常堅(jiān)固,而且有點(diǎn)貴。但它的價(jià)格是值得的,因?yàn)樗且环N持久的有機(jī)材料,為那些患有頸部和背部疾病的人提供了極大的支持。
蕎麥?zhǔn)且环N隨著越來(lái)越多的人尋找環(huán)境安全和所有自然類(lèi)型的枕頭填料,這種材料的普及率正在緩慢上升(筆者注*當(dāng)然在中國(guó)這種材料早就已經(jīng)普及)。蕎麥?zhǔn)怯晒葰ぶ瞥傻?。在把蕎麥殼塞進(jìn)枕頭套之前,先將它們烘烤以除去田里的灰塵。因?yàn)樗鼈兌际翘烊坏氖w麥墊子,沒(méi)有任何化學(xué)物質(zhì)的氣味,顧客在床上睡覺(jué)時(shí)也不擔(dān)心會(huì)產(chǎn)生有害的化學(xué)物質(zhì)。關(guān)于蕎麥的主要問(wèn)題是移動(dòng)頭部時(shí)發(fā)出的噪音,會(huì)讓人“非常心煩”,甚至造成“難眠”。它提供出色的頸部、背部和頭部支撐。它適合側(cè)臥,但任何人都可以使用它并享受它。盡管說(shuō)是“枕頭”,其實(shí)“枕頸”才是正確的。
好枕頭,顧名思義就很好的枕頭,那什么樣的枕頭才算非常好的枕頭呢?溫度:人入睡以后頭部溫度一般在34—34.5℃,比體溫大約要低1—2度,有利于深度睡眠,如高于這個(gè)溫度就不易入睡。我們這款枕頭經(jīng)過(guò)十萬(wàn)次的人體睡眠實(shí)驗(yàn),根據(jù)人體感知溫度設(shè)計(jì),幫助人體頭部散發(fā)多余熱量,也就是中醫(yī)講的涼頭熱腳,是一款較好人體睡眠的枕頭。高度:無(wú)論仰睡還是側(cè)睡,選擇能保持頸部正常生理曲度的枕頭。俗話(huà)說(shuō)高枕無(wú)憂(yōu),其實(shí)不然,高枕使頸椎過(guò)于前曲,頸部軟組織過(guò)度緊張、疲勞,易發(fā)生落枕,久而久之還會(huì)造成頸椎出現(xiàn)形態(tài)上的改變,如生理彎曲變直、反曲。容易壓迫耳側(cè)動(dòng)脈附著的血管和神經(jīng),造成血壓高,手臂發(fā)麻等。有人喜歡無(wú)枕睡眠或者枕頭過(guò)低,這樣也不好,會(huì)使頭部充血,容易造成眼瞼和顏面浮腫,并且下顎會(huì)因此向上抬,容易張口呼吸、打鼾。我們這款枕頭不只分有大、中、小號(hào),還具有高度調(diào)節(jié)裝置根據(jù)個(gè)體差異調(diào)節(jié)到適合較好睡眠的高度。通常異形枕(又稱(chēng)為蝶形枕)更貼合肩膀和頸部。浙江凝膠枕頭哪家好
枕頭高度合適更利于頸部的血液循環(huán),為大腦提供足夠的氧氣,睡醒后大腦更清醒,精神更飽滿(mǎn)。上海柔軟瘦腰枕頭價(jià)格
我國(guó)除了品牌力度薄弱、兩級(jí)分化明顯等問(wèn)題,投訴量居高不下同樣是家居用品行業(yè)銷(xiāo)售長(zhǎng)期以來(lái)發(fā)展的一大難題。消費(fèi)者主要反映家居生活用品存在質(zhì)量問(wèn)題或購(gòu)買(mǎi)后商家未按合同發(fā)貨退款困難問(wèn)題。家居行業(yè)指維持家庭日常生活必要的基本生活用品和生活工具等產(chǎn)品的總和,通常包括上海泰眠家居用品有限公司長(zhǎng)期專(zhuān)注于慢回彈海綿產(chǎn)品和睡眠產(chǎn)品的研發(fā)和生產(chǎn),經(jīng)營(yíng)范圍包括家居用品、工藝品、文具用品、體育用品、橡塑制品、針紡織品、建材、日用百貨、家居用品、海綿制品、電子產(chǎn)品、工藝品、體育用品、針紡織品的生產(chǎn)。 以及日用類(lèi)等類(lèi)別。家居用品行業(yè)屬于消費(fèi)產(chǎn)品行業(yè)類(lèi)別,目前主要消費(fèi)產(chǎn)品行業(yè)類(lèi)別除了家居用品行業(yè)外,還包括餐飲、服裝、包裝食品及飲料等許多成熟消費(fèi)行業(yè)。隨著記憶枕家居中智能電視、智能路由器等單品的爆發(fā),多個(gè)家居單品已經(jīng)進(jìn)入到普通用戶(hù)的家庭,而智能家居平臺(tái)的建立,使得家居系統(tǒng)日益完善。伴隨著家居生活中智能產(chǎn)品的增多,家居市場(chǎng)逐漸由單品爆發(fā)向系統(tǒng)化方向發(fā)展,未來(lái)智能家居市場(chǎng)規(guī)模將進(jìn)一步擴(kuò)大。在全球經(jīng)濟(jì)的再分工、我國(guó)家居用品產(chǎn)業(yè)不斷發(fā)展下,包括家居產(chǎn)品在內(nèi)的紡織、服裝及家庭用品、塑料制品以及家具用品的生產(chǎn)、貿(mào)易額不斷擴(kuò)大。上海柔軟瘦腰枕頭價(jià)格