枕頭的分類五花八門，古人曾將枕頭區(qū)分為冬枕、夏枕或軟枕、硬枕，這一分類是非常符合養(yǎng)生之道的，夏天喜歡用涼爽的枕頭，冬天追求溫暖一些的枕頭，有人喜歡較硬的枕頭，而有人喜歡較軟一些的枕頭。現(xiàn)代人按照枕頭功能的不同分為首枕、腰枕、靠枕、耳枕、膝枕等。而從枕芯材料上分類就更多了：玉、磁石等石類枕；檀木、柏木等木類枕；決明子、蠶砂、菊花等中藥枕；棉花、習(xí)絨及各類化學(xué)纖維枕等軟枕類，還有水枕、氣枕、茶葉枕等枕頭，枕頭世界，目前包括了12大類，50多類功能。這些枕頭分別都在不同時(shí)代、以不同特點(diǎn)被人們所喜愛，其性能實(shí)用性也各有優(yōu)劣。記憶枕自動(dòng)塑型的能力可以恰當(dāng)填充肩膀空隙，避免肩膀處被窩漏風(fēng)的常見問題，可以有效地預(yù)防頸椎問題。蘇州午睡枕頭批發(fā)價(jià)格

頸椎枕頭是一種有利于頸椎的枕頭，硬質(zhì)，其與普通枕頭不同的是，使用的時(shí)候是枕在脖子底下。頸椎枕頭是用來對(duì)頸椎進(jìn)行矯正的。對(duì)頸椎病的原理如下：人的正常頸椎是自然彎曲的，而頸椎病人的頸椎是直的。要醫(yī)療頸椎病，就要對(duì)變直的頸椎進(jìn)行矯正。當(dāng)患者仰臥在頸椎枕頭上的時(shí)候，依靠頭部自身的重力作用，自動(dòng)就對(duì)變直的頸椎進(jìn)行了矯正。頸椎枕頭在我國已有很長的使用歷史，近代流傳到韓國、日本等地，是一種非常有效的頸椎保健方法。枕頭的適宜高度，以9-10厘米較為合適，具體尺寸還要因每個(gè)人的生理特征，尤其是頸部生理弧度而定。肩寬體胖者枕頭可略高一些，瘦小的人則可稍低些。南通護(hù)頸面包枕頭生產(chǎn)廠家若枕頭長期用得不對(duì)，會(huì)引起頸椎曲度改變，導(dǎo)致頸椎失穩(wěn)、關(guān)節(jié)錯(cuò)位、韌帶損傷等慢性勞損。

如何選擇合適自已的枕頭高度？抬頭躺下去的時(shí)候，頭部不呈現(xiàn)仰頭或垂頭的姿態(tài)，頭部與身體呈水平狀況；側(cè)躺下去眉心、鼻子和脊椎呈一條直線?，F(xiàn)代科學(xué)認(rèn)為，枕頭不宜過高或過低，切忌“無憂無慮”。通常講，枕頭高以8～15cm為宜，或按公式計(jì)算：（肩寬-頭寬）÷2。簡單地說即是枕頭枕在脖子下面時(shí)，如果能有一個(gè)豎起的拳頭高，能夠讓脖子保持天然彎曲，肌肉韌帶放松，就能睡得比較舒服了。咱們常用的枕芯填充物有以下幾種：負(fù)離子枕：填充物為負(fù)離子型盧卡纖維，該纖維具有負(fù)離子釋放功能，凈化空氣、清新、健康，能起到提高睡眠的輔助作用。決明子枕：枕芯內(nèi)部填充聚酯纖維、決明子。決明子具有散風(fēng)清熱、清肝明目、健腦定神的功能，提高睡眠。

羽絨枕好用但不便清洗，好的羽絨枕，應(yīng)采用較大的羽絨，其蓬松度較佳，可提供給頭部較好的支撐，也不會(huì)因使用久了而變形。而且羽絨有質(zhì)輕、透氣、不悶熱的優(yōu)點(diǎn)。羽絨枕是上好材質(zhì)的枕頭，但其突出的缺點(diǎn)是不好清洗。決明子枕頭：外用做枕頭用生決明子，用布袋裝好做成枕頭。決明子性微寒，略帶青草香味，枕著睡覺聞著味道，猶如睡在青草叢中。其種子堅(jiān)硬，又可對(duì)頭部和頸部穴位按摩，所以對(duì)肝陽上亢引起的頭暈，腦動(dòng)脈硬化、頸椎病等，均有輔助作用。 決明子天然理療用途較多，同時(shí)普遍應(yīng)用于降壓、通便等領(lǐng)域。另外決明子特有涼爽特性，夏天使用特別舒適，尤其符合中醫(yī)“涼頭熱腳”基本理療理論。皇威自然枕在使用決明子成分確保保健作用的同時(shí)，以獨(dú)特的纖維填充物使枕頭更加舒適、柔軟，保健的同時(shí)使睡眠更加是一種享受。如果說很多現(xiàn)代人枕頭都不會(huì)用，這未免有些讓人不服氣，因?yàn)檫@的確應(yīng)當(dāng)是再簡單不過的事情了。

兒童尤其是一歲以內(nèi)的嬰兒是頭部發(fā)育的重要階段，有個(gè)適宜的枕頭非常有利于寶寶頭部血液循環(huán)，促進(jìn)生長發(fā)育。如果選擇不當(dāng)，不只影響頭頸部生理功能，還可能造成某些發(fā)育畸形。那么，怎樣正確選擇和使用枕頭呢？在正常情況下，新生兒睡覺是不需要枕頭的。剛出生的嬰兒平躺睡覺時(shí)，背和后腦勺在同一平面上，頸、背部肌肉自然松弛。嬰兒頭大，幾乎與肩同寬，側(cè)臥時(shí)頭與身體也在同一平面。如果頭部用枕頭墊高了，反而容易造成新生兒脖頸變彎曲，有的還會(huì)引起呼吸困難，影響新生兒的正常生長發(fā)育。因此，原則上沒有必要使用枕頭。但為防止新生兒吐奶，必要時(shí)可以把新生兒上半身適當(dāng)墊高一點(diǎn)，這是防止吐奶的好辦法。當(dāng)嬰兒4—5個(gè)月時(shí)，其頸部脊柱開始向前彎曲，這時(shí)可用毛巾對(duì)折或回折，墊于頭下當(dāng)枕頭給嬰兒睡覺用。長用7—8個(gè)月開始學(xué)爬、學(xué)坐時(shí)，嬰兒胸部脊柱開始向后彎曲，肩部也發(fā)育增寬，這時(shí)孩子睡覺時(shí)，可墊上3—4厘米厚的枕頭。填充材質(zhì)決定著枕頭的軟硬度和功效。上海減壓曲線枕頭哪家好

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寶寶什么時(shí)候開始用枕頭？ 什么時(shí)候需要枕頭呢? 剛出生的寶寶是不需要枕枕頭的。新生寶寶的頭部大小幾乎與肩同寬。平躺時(shí)，背部和后腦勺在同一平面上;側(cè)臥時(shí)，頭和身體也在同一平面上。頸部很軟而且平直，用枕頭對(duì)寶寶的頸椎反而有壓迫。因此，可以不用枕頭。讓嬰兒睡枕頭的較好時(shí)間是三個(gè)月以后。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候?qū)殞毜募怪_始出現(xiàn)生理彎曲，睡枕頭有益于他的發(fā)育。嬰兒枕頭高度也有講究。太高或太低都會(huì)影響他的生理發(fā)育和睡眠質(zhì)量。對(duì)于三到六個(gè)月大的寶寶來說，小于三厘米的嬰兒枕頭高度是合適的。簡單的方法是將普通毛巾對(duì)折兩次，墊在寶寶的頭下方。這樣既安全，也能讓寶寶睡覺時(shí)感覺舒適些。而六個(gè)月以后，就要根據(jù)實(shí)際情況適當(dāng)調(diào)整嬰兒枕頭高度了。需要格外提醒的是，看護(hù)一定要及時(shí)和認(rèn)真。因?yàn)殡S著寶寶的成長，已經(jīng)有足夠的力量移動(dòng)頭部弄掉枕頭了，尤其寶寶在進(jìn)入睡眠狀態(tài)后一個(gè)小時(shí)左右，頭往往會(huì)離開枕頭，所以，媽媽必須經(jīng)常關(guān)注和看護(hù)好寶寶，避免開始使用枕頭的寶寶出現(xiàn)枕頭滑開而發(fā)生意外。蘇州午睡枕頭批發(fā)價(jià)格