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四川徒步定向運(yùn)動

來源: 發(fā)布時間:2023-05-05

積分賽運(yùn)動員在限定的時間內(nèi)盡可能到訪更多的檢查點(diǎn),檢查點(diǎn)的分值由點(diǎn)位的難度決定,獲得分?jǐn)?shù)比較高的運(yùn)動員勝出。通常情況下,超出規(guī)定時間會被罰掉分?jǐn)?shù),分?jǐn)?shù)相同時,用時更短的勝出。接力賽團(tuán)隊(duì)型比賽,第1棒集體出發(fā),前一名運(yùn)動員返回后,取后一名運(yùn)動員的地圖交給隊(duì)友繼續(xù)比賽?!居忻慕恿愑蟹姨m的Jukola和瑞典的Tiomila】

團(tuán)隊(duì)賽這是目前國內(nèi)比較多,國際上比較少的一種賽制。同一隊(duì)伍的運(yùn)動員同時進(jìn)行比賽,點(diǎn)位分為所有隊(duì)員必須按照順序完成的必打點(diǎn)和必須有一個隊(duì)員到達(dá)即可的自由點(diǎn),成績按隊(duì)伍中然后一個回到終點(diǎn)的隊(duì)員的時間計算。 定向越野地圖使用的北是磁北方向和地理的真北方向通常情況下有一定的角度。四川徒步定向運(yùn)動

徒步定向,即傳統(tǒng)的定向,一般而言,不加說明的定向越野即為徒步定向。定向運(yùn)動于19世紀(jì)末起源于歐洲北部的斯堪的納維亞半島,距今已有百余年歷史,是一項(xiàng)利用地圖和指北針導(dǎo)航的一種新興運(yùn)動項(xiàng)目。作為一項(xiàng)趣味性很強(qiáng)的運(yùn)動,定向徒步不同于跑步那樣的單調(diào),在定向徒步過程中,因?yàn)橛忻恳粋€點(diǎn)位的存在,你會更有動力繼續(xù)下去,并且在這一次次的奔跑中體驗(yàn)到不一樣的樂趣。定向徒步能夠鍛煉參與者的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、團(tuán)隊(duì)配合能力,提升參與者面對困難和挑戰(zhàn)的信心。運(yùn)動員參考地圖并借助指北針,自行選擇路線,按順序到訪地圖上所標(biāo)示路線中的各個檢查點(diǎn),選擇自己認(rèn)為的比較好路線直到終點(diǎn),以用時較短者為勝。大學(xué)體育定向賽山地車定向,結(jié)合了山地車和定向,主要重點(diǎn)在路線的選擇,通常禁止運(yùn)動員離開可騎行的道路。

定向越野是一個計時的項(xiàng)目。如果你是一名跑者,與時間賽跑對你來說是一個熟悉的經(jīng)歷,但定向越野會給你提供額外的挑戰(zhàn);通常情況下,定向越野是間隔出發(fā)的,你需要根據(jù)地圖規(guī)劃并選擇你自己要行進(jìn)的路線。如果你還不是一名跑者,檢查點(diǎn)之間的計時同樣為你提供一種用來衡量你在不同路線上的行進(jìn)效率,并在結(jié)束后和做出其他不同選擇的同伴進(jìn)行比較。優(yōu)良的路線選擇往往比單純的速度更加高效。定向越野地圖指的是按照一定的規(guī)范繪制的大比例尺(相對于其他用途的地圖)地圖。大部分地圖的比例尺是1:15000或者1:10000,短距離(公園或校園)一般使用1:4000的比例尺。

比賽線路的類型:個人賽,即較常見的比賽線路模式,采用1個點(diǎn)連接下一個點(diǎn)的方式,運(yùn)動員必須按照指定順序到訪檢查點(diǎn)。積分賽:運(yùn)動員在限定的時間內(nèi)盡可能到訪更多的檢查點(diǎn),檢查點(diǎn)的分值由點(diǎn)位的難度決定,獲得分?jǐn)?shù)比較高的運(yùn)動員勝出。通常情況下,超出規(guī)定時間會被罰掉分?jǐn)?shù),分?jǐn)?shù)相同時,用時更短的勝出。接力賽:團(tuán)隊(duì)型比賽,第1棒集體出發(fā),前一名運(yùn)動員返回后,取后一名運(yùn)動員的地圖交給隊(duì)友繼續(xù)比賽?!居忻慕恿愑蟹姨m的Jukola和瑞典的Tiomila】定向越野會給你提供額外的挑戰(zhàn)。

“百米定向”從嚴(yán)格意義是說就是“微型定向”,是一種運(yùn)用定向理念開展的定向競賽游戲,尤其孩子在奔跑過程中快速讀圖、作出正確判斷是個挑戰(zhàn),是對智力、體力、心理素質(zhì)的綜合考察和鍛煉。百米定向可以在游戲時配以音樂,激發(fā)孩子的熱情;又能讓旁邊觀看的同學(xué)看到玩的全過程,會激發(fā)更多的小學(xué)生躍躍欲試。積分定向是老師校園定向圖上預(yù)先設(shè)置好若干個檢查點(diǎn),并在圖上注明。各檢查點(diǎn)根據(jù)難易程度、距離遠(yuǎn)近以及位置賦予不同的分值。孩子們在規(guī)定時間內(nèi),選擇較合適的運(yùn)動路線尋找若干或全部檢查點(diǎn),以積分高者為優(yōu)勝。滑雪定向、徒步定向和接力定向。四川徒步定向運(yùn)動

定向越野是一項(xiàng)使用高精度地圖的導(dǎo)航運(yùn)動。四川徒步定向運(yùn)動

校園定向運(yùn)動是一項(xiàng)體能與智慧相結(jié)合的體育項(xiàng)目,在學(xué)校的開展不僅拓展了學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容與活動的空間,更為校園體育文化增添了新的內(nèi)涵。定向運(yùn)動就是利用地圖和指南針到訪地圖上所指示的各個點(diǎn)標(biāo),以較短時間到達(dá)所有點(diǎn)標(biāo)者為勝。定向運(yùn)動通常在郊外或公園進(jìn)行,也可在學(xué)校校園內(nèi)進(jìn)行。定向運(yùn)動是一項(xiàng)智慧型體育運(yùn)動,可以提高學(xué)生的識圖能力、運(yùn)動耐力,培養(yǎng)機(jī)智、果斷、獨(dú)自思考能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。學(xué)校校園較適合開展百米定向。四川徒步定向運(yùn)動

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