徒步定向相較于其他定向運動，相對簡單，是適合所有跑步者和步行者的運動，個人或三五個團體或幾個家庭便可結伴而行，若當成是一場游山玩水的旅途，便可和家人伙伴休閑漫步于其中感受大自然的美態(tài)，若是當做一場速度競爭賽，那便需要你能有快速識別地圖地形的能力和豐富的定向知識經驗，否則將會很大程度降低到達較終目的地的效率。 徒步定向因其規(guī)則的普遍性與實用性，你可以有多種玩法進行選擇，一個相對較長的路線可達到耗時4至5個小時（路程在20公里左右），相對短的在2至3小時（路程在10-15公里左右），這些時間與路程都要取決于當時的情況，是平地或是山地，是游玩或是競賽?！岸ㄏ颉边@兩個字在1886年初次使用，意思是在地圖和指北針的幫助下，越過不被人所知的地帶。北京城市徒步定向計劃

定向運動風靡國外，它包含的主要項目有哪些？滑雪定向、徒步定向和接力定向。其實有很多定向運動，沒有特別高的專業(yè)度，經常會有各個年齡段的人來參加，上到80歲的老人，下到8歲的小孩，都可以是定向運動的愛好者之一。而且定向運動實在是包含很多種項目，其中相當有有樸實性的應該就是徒步定向。這個沒有特別大的壓力，較重要的追求是開心。在很多像定向運動之中，滑雪定向算是專業(yè)度比較高的一項了。因為舉辦滑雪定向的話需要開辟滑道，而且參賽者們也需要穿上專業(yè)的裝備。這些東西如果讓一個沒有滑雪經驗的人去做的話，那根本就沒法做到。我以前去滑雪場玩的時候，穿上那個鞋子根本動都不敢動?；┒ㄏ蚓哂蟹浅姷挠^賞性。安徽趣味徒步定向挑戰(zhàn)專線定向這種比賽與其他比賽的比較大區(qū)別是在地圖上明確地標出了比賽的路線。

接力定向是一種團體活動，需要團體中每個成員的共同努力。老師在校園定向圖上將路線分為若干段，每位成員須完成其中一段，較終以各段成員成績之和判斷全隊的總成績。各隊總成績在找點準確的前提下，以全隊總耗時較少者為優(yōu)勝。接力定向不僅能促進孩子們之間的溝通交流，培養(yǎng)相互幫助、團結一致等集體主義精神，還有較強的觀賞性。公園定向是在城市公園、大型小區(qū)進行的定向越野形式。漂亮的公園（小區(qū)）一般地形不復雜，且有圍欄等明顯的標志，在這樣的環(huán)境中跑定向，既能親近大自然，又可以應用指南針辨別方向，還能在與外界接觸的過程中學到家庭和學校中不太學得到的東西，更可以玩“親子定向”，孩子和家長小手牽大手，享受濃濃的家庭樂趣和定向的獨特魅力。

校園定向運動是一項體能與智慧相結合的體育項目，在學校的開展不僅拓展了學校體育教學內容與活動的空間，更為校園體育文化增添了新的內涵。定向運動就是利用地圖和指南針到訪地圖上所指示的各個點標，以較短時間到達所有點標者為勝。定向運動通常在郊外或公園進行，也可在學校校園內進行。定向運動是一項智慧型體育運動，可以提高學生的識圖能力、運動耐力，培養(yǎng)機智、果斷、獨自思考能力和團結協(xié)作精神。學校校園較適合開展百米定向。定向越野是一項使用高精度地圖的導航運動。

短距離賽一般在城區(qū)舉辦，比如校園和公園，采用1：4000的地圖比例尺，通常的勝出時間在12-15分鐘。短距離比賽強調的重點是快速奔跑和決策。中距離賽通常在山地進行，強調對細節(jié)地形的閱讀和定向技能。一般采用1:10000的地圖比例尺，勝出時間在30-40分鐘。長距離賽通常在山地進行，強調路線選擇和地形中的奔跑能力。一般比例尺為1:15000,在2020年，世界排位賽開始允許長距離使用1：10000的地圖。一般勝出時間在60-100分鐘。定向線路的難度等級選擇合適的線路對于參加者的體驗非常重要，一般情況下，比賽都會設置不同的組別，各地的組織也有自己的難度規(guī)范。比如色級難度體系，一般白色和黃色屬于初級；橙色、紅色屬于中級；而棕色、紫色以及藍色一般屬于高級。定向運動風靡國外，它包含的主要項目有哪些？江蘇大學體育定向挑戰(zhàn)

定向運動起源于瑞典，較初只是一項軍shi體育活動。北京城市徒步定向計劃

“百米定向”從嚴格意義是說就是“微型定向”，是一種運用定向理念開展的定向競賽游戲，尤其孩子在奔跑過程中快速讀圖、作出正確判斷是個挑戰(zhàn)，是對智力、體力、心理素質的綜合考察和鍛煉。百米定向可以在游戲時配以音樂，激發(fā)孩子的熱情；又能讓旁邊觀看的同學看到玩的全過程，會激發(fā)更多的小學生躍躍欲試。積分定向是老師校園定向圖上預先設置好若干個檢查點，并在圖上注明。各檢查點根據難易程度、距離遠近以及位置賦予不同的分值。孩子們在規(guī)定時間內，選擇較合適的運動路線尋找若干或全部檢查點，以積分高者為優(yōu)勝。北京城市徒步定向計劃

上海奉賢區(qū)樹修教育培訓中心位于青村鎮(zhèn)申隆一村976號，擁有一支專業(yè)的技術團隊。在樹修教育培訓近多年發(fā)展歷史，公司旗下現(xiàn)有品牌樹修教育培訓等。公司堅持以客戶為中心、樹修團建針對企業(yè)用戶活動需求復雜、組織效率低下，以及供給側資源信息不對稱等痛點，采用標準化服務，個性化交付的服務模式，為企業(yè)及個人的各類需求提供一站式解決方案，上海奉賢區(qū)樹修教育培訓中心主要服務中等及中等以下非學歷業(yè)余教育（職技類、其他類—學生軍訓）市場為導向，重信譽，保質量，想客戶之所想，急用戶之所急，全力以赴滿足客戶的一切需要。自公司成立以來，一直秉承“以質量求生存，以信譽求發(fā)展”的經營理念，始終堅持以客戶的需求和滿意為重點，為客戶提供良好的軍訓，團建，青少年冬夏令營，春秋游，從而使公司不斷發(fā)展壯大。