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廣東城市徒步定向計(jì)劃

來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2023-09-28

近幾年定向運(yùn)動(dòng)開始走出校園,在社會(huì)各階層的大力推廣下,如親子定向、社區(qū)定向、情侶定向、夜間定向、雪地定向等都受到各年齡層人士的喜愛。在我國(guó)很多大城市定向運(yùn)動(dòng)成為了人們***休閑優(yōu)先項(xiàng)目。點(diǎn)標(biāo)與點(diǎn)標(biāo)之間的路線不固定。相反,運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該自己做出選擇,這種路線的選擇能力以及借助于地圖和指北針在公園辯明方向并以較快速度按順序到達(dá)目的地的能力便是定向運(yùn)動(dòng)的精髓所在。益處學(xué)生體育—培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)自分析解決問(wèn)題的能力和良好的邏輯思維能力。家庭體育—休息天一家人回歸自然,放松身心,加強(qiáng)交流,融洽關(guān)系。環(huán)保體育—教會(huì)你愛護(hù)自然,遵守郊野公園守則。精英體育—富于挑戰(zhàn),勇于嘗試從未被嘗試過(guò)的方案。大眾體育—不受場(chǎng)地、年齡限制,人人皆可參與并都能收獲良好體驗(yàn)與快樂(lè)。社交體育—在這里,不論男女老少,文化階層,社會(huì)地位,相互交流、共享人生。接力定向,考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的合作力接力定向其實(shí)和我們舉報(bào)的接力跑比賽是非常類似的,只是接力跑需要接力棒。廣東城市徒步定向計(jì)劃

徒步定向相較于其他定向運(yùn)動(dòng),相對(duì)簡(jiǎn)單,是適合所有跑步者和步行者的運(yùn)動(dòng),個(gè)人或三五個(gè)團(tuán)體或幾個(gè)家庭便可結(jié)伴而行,若當(dāng)成是一場(chǎng)游山玩水的旅途,便可和家人伙伴休閑漫步于其中感受大自然的美態(tài),若是當(dāng)做一場(chǎng)速度競(jìng)爭(zhēng)賽,那便需要你能有快速識(shí)別地圖地形的能力和豐富的定向知識(shí)經(jīng)驗(yàn),否則將會(huì)很大程度降低到達(dá)較終目的地的效率。徒步定向因其規(guī)則的普遍性與實(shí)用性,你可以有多種玩法進(jìn)行選擇,一個(gè)相對(duì)較長(zhǎng)的路線可達(dá)到耗時(shí)4至5個(gè)小時(shí)(路程在20公里左右),相對(duì)短的在2至3小時(shí)(路程在10-15公里左右),這些時(shí)間與路程都要取決于當(dāng)時(shí)的情況,是平地或是山地,是游玩或是競(jìng)賽。上海戶外定向滑雪定向,結(jié)合了越野滑雪和定向,主要重點(diǎn)在路線的選擇,有時(shí)候會(huì)禁止運(yùn)動(dòng)員離開雪道滑行。

從操場(chǎng)和迷宮到細(xì)節(jié)豐富的公園校園,再到荒無(wú)人煙的原始森林,定向越野可以逐步提升你對(duì)地圖的閱讀和使用的能力。在定向越野的地圖上,線路由三角形、單圓圈、雙圓圈和紫色的連接線組成。三角形表示起點(diǎn);雙圓圈表示終點(diǎn);中間的所有單圓圈都是需要到訪的檢查站。在和地圖上對(duì)應(yīng)的地形中,會(huì)放置有橙白相間的點(diǎn)標(biāo)旗和電子計(jì)時(shí)器(計(jì)時(shí)器或點(diǎn)標(biāo)旗上會(huì)有明確的編號(hào)),用來(lái)確認(rèn)你到達(dá)正確的位置。在每個(gè)檢查點(diǎn)之間,你可以根據(jù)地圖提供的信息選擇自己想要的行進(jìn)路線。

需要注意的是,定向越野地圖使用的北是磁北方向和地理的真北方向通常情況下有一定的角度。和地圖同時(shí)提供給你的通常還有檢查點(diǎn)說(shuō)明表。檢查點(diǎn)說(shuō)明表上提供檢查點(diǎn)的編號(hào)和檢查點(diǎn)所在的精確位置。如果你找到一個(gè)檢查點(diǎn),但是它的編號(hào)和你的檢查點(diǎn)說(shuō)明表的編號(hào)不一樣的話,它就不是你的檢查點(diǎn)。檢查點(diǎn)說(shuō)明通常是符號(hào)形式的,偶爾也會(huì)以文字的形式提供給初學(xué)者。檢查點(diǎn)說(shuō)明符號(hào)也是定向越野國(guó)際規(guī)范的一部分。徒步定向(FootOrienteering),即傳統(tǒng)的定向,一般而言,不加說(shuō)明的定向越野即為徒步定向。百米定向百米定向是定向運(yùn)動(dòng)的一個(gè)新興項(xiàng)目。

定向運(yùn)動(dòng)就是利用地圖和指北針依次到達(dá)地圖上所示的各個(gè)地點(diǎn),以較短時(shí)間到達(dá)所有地點(diǎn)者為勝。定向運(yùn)動(dòng)通常在森林、郊區(qū)和城市公園里進(jìn)行,也可以在大學(xué)校園里進(jìn)行。定向運(yùn)動(dòng)起源于瑞典,較初只是一項(xiàng)軍shi體育活動(dòng)?!岸ㄏ颉边@兩個(gè)字在1886年初次使用,意思是在地圖和指北針的幫助下,越過(guò)不被人所知的地帶。真正的定向運(yùn)動(dòng)比賽于1895年在瑞典首都斯德哥爾摩的軍營(yíng)區(qū)、挪威首都奧斯陸的軍營(yíng)區(qū)舉行,它標(biāo)志著定向運(yùn)動(dòng)作為一種體育比賽項(xiàng)目的誕生。定向運(yùn)動(dòng)距今已有百年歷史。定向運(yùn)動(dòng)起源于瑞典,較初只是一項(xiàng)軍shi體育活動(dòng)。環(huán)保徒步定向旅行

滑雪定向具有非常強(qiáng)的觀賞性。廣東城市徒步定向計(jì)劃

夜間定向,與記分定向、專線定向、五日定向等多種形式的比賽一起被列入國(guó)際定聯(lián)的正式比賽項(xiàng)目。這種比賽,相比日間定向而言,在夜間進(jìn)行,增加了比賽的難度,也增加了吸引力和刺激性,因此近年來(lái)大受歡迎。比賽時(shí),參賽者在黑暗中使用頭燈和夜光指北針進(jìn)行導(dǎo)航。點(diǎn)標(biāo)旗上通常會(huì)裝設(shè)反光記號(hào),讓競(jìng)賽策略由精確的導(dǎo)航轉(zhuǎn)為搜索。參賽者必須快速抵達(dá)控制點(diǎn)附近的區(qū)域,然后使用頭燈搜索這個(gè)區(qū)域,找尋這些反光記號(hào)。定向,是一種在自然環(huán)境下利用地圖和指南針,以不同形式去完成一段路程,并在檢查點(diǎn)為控制卡(記錄卡)打上印記的活動(dòng)。廣東城市徒步定向計(jì)劃