參加定向運動除需要指南針和地圖外，不需要特殊的設備，是一種較為經濟的運動項目。中國的定向越野運動通常在森林中舉行，也可以在公園、校園，甚至城市街頭舉行，而且定向越野運動容易設計出滿足不同年齡、性別、體能和定向技能水平參賽者需要的比賽路線，因此參與定向越野運動很少受到條件限制。定向運動還是一種個人體驗型運動，不論是現場觀賞還是電視傳播都受到很多限制，因此除了親身體驗，其他人很難體會到其中的挑戰(zhàn)、刺激與樂趣。定向徒步能夠鍛煉參與者的身體素質、心理素質、團隊配合能力，提升參與者面對困難和挑戰(zhàn)的信心。北京趣味徒步定向旅行

定向運動就是利用地圖和指北針依次到達地圖上所示的各個地點，以較短時間到達所有地點者為勝。定向運動通常在森林、郊區(qū)和城市公園里進行，也可以在大學校園里進行。定向運動起源于瑞典，較初只是一項軍shi體育活動?！岸ㄏ颉边@兩個字在1886年初次使用，意思是在地圖和指北針的幫助下，越過不被人所知的地帶。真正的定向運動比賽于1895年在瑞典首都斯德哥爾摩的軍營區(qū)、挪威首都奧斯陸的軍營區(qū)舉行，它標志著定向運動作為一種體育比賽項目的誕生。定向運動距今已有百年歷史。越野定向賽校園定向：在學校的操場上或教室、體育館內為孩子們設計的一種游戲。

在定向越野的地圖上，線路由三角形、單圓圈、雙圓圈和紫色的連接線組成。三角形表示起點；雙圓圈表示終點；中間的所有單圓圈都是需要到訪的檢查站。在和地圖上對應的地形中，會放置有橙白相間的點標旗和電子計時器(計時器或點標旗上會有明確的編號)，用來確認你到達正確的位置。在每個檢查點之間，你可以根據地圖提供的信息選擇自己想要的行進路線。定向越野是一個計時的項目。如果你是一名跑者，與時間賽跑對你來說是一個熟悉的經歷，但定向越野會給你提供額外的挑戰(zhàn)；

需要注意的是，定向越野地圖使用的北是磁北方向和地理的真北方向通常情況下有一定的角度。和地圖同時提供給你的通常還有檢查點說明表。檢查點說明表上提供檢查點的編號和檢查點所在的精確位置。如果你找到一個檢查點，但是它的編號和你的檢查點說明表的編號不一樣的話，它就不是你的檢查點。檢查點說明通常是符號形式的，偶爾也會以文字的形式提供給初學者。檢查點說明符號也是定向越野國際規(guī)范的一部分。徒步定向（FootOrienteering），即傳統(tǒng)的定向，一般而言，不加說明的定向越野即為徒步定向?；┒ㄏ颍Y合了越野滑雪和定向，主要重點在路線的選擇，有時候會禁止運動員離開雪道滑行。

校園定向徒步，是參賽者們借助相關線索，在盡可能短的時間依次到達目標點、完成任務、獲取印章，較終通過全部障礙，到達終點的活動。如果你是一名跑步愛好者，與時間賽跑對你來說肯定是一個熟悉的經歷，但定向越野會為你提供額外的挑戰(zhàn)；通常情況下，定向越野是間隔出發(fā)的，你需要根據地圖規(guī)劃并選擇你自己要行進的路線。如果你還不是一名跑者，檢查點之間的計時同樣為你提供一種用來衡量你在不同路線上的行進效率，并在結束后和做出其他不同選擇的同伴進行比較。優(yōu)良的路線選擇往往比單純的速度更加高效。通常情況下，定向越野是間隔出發(fā)的，你需要根據地圖規(guī)劃并選擇你自己要行進的路線。四川大學生定向計劃

定向越野可以逐步提升你對地圖的閱讀和使用的能力。北京趣味徒步定向旅行

“百米定向”從嚴格意義是說就是“微型定向”，是一種運用定向理念開展的定向競賽游戲，尤其孩子在奔跑過程中快速讀圖、作出正確判斷是個挑戰(zhàn)，是對智力、體力、心理素質的綜合考察和鍛煉。百米定向可以在游戲時配以音樂，激發(fā)孩子的熱情；又能讓旁邊觀看的同學看到玩的全過程，會激發(fā)更多的小學生躍躍欲試。積分定向是老師校園定向圖上預先設置好若干個檢查點，并在圖上注明。各檢查點根據難易程度、距離遠近以及位置賦予不同的分值。孩子們在規(guī)定時間內，選擇較合適的運動路線尋找若干或全部檢查點，以積分高者為優(yōu)勝。北京趣味徒步定向旅行