蜂蜜的糖分高嗎？

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江西山蜂食品有限公司2025-04-05

蜂蜜的含糖量比較高，不過在釀造過程中經過蜜蜂的消化，將原有的蔗糖和淀粉轉化為葡萄糖和果糖，所以蜂蜜中含有的豐富糖分是葡萄糖和果糖，葡萄糖和果糖非常容易被身體吸收利用，可以快速轉化為能量為身體活動供能，幫助身體快速的恢復體力。

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簡介：專注于成熟原蜜、蜂王漿、果汁蜜、各種蜂蜜果茶，秉持“顧客至上誠信為本”的經營理念，歡迎洽談咨詢

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