（一）按組成分類1.單味茶 即將一味養(yǎng)生中藥或一味茶沖泡或煎煮后飲用，如綠茶、金銀花茶、枸杞茶等。2.茶、藥相配 是既有茶葉又有養(yǎng)生中藥的養(yǎng)生茶，沖泡或煎煮后飲用，如午時(shí)茶等。3.以藥代茶 是指組成中沒有茶，有養(yǎng)生中藥，將藥物煎煮或沖泡后代茶飲用，如西洋參茶等。（二）按臨床應(yīng)用分類1.日常保健 無劑量限制，可隨飲用者的意愿隨意飲用，為安全的保健飲料，適合于大多數(shù)人，如銀花茶等。2.防治疾病 有劑量限制，患者須按說明書上建議的劑量服用或遵醫(yī)囑。一般針對(duì)某一方面的病證，只適合于某一類人使用。如用于清熱的板藍(lán)根茶等。身心放松，品味養(yǎng)生茶的愜意人生。什么是復(fù)合發(fā)酵代用茶有用嗎

《舊唐書·宣宗紀(jì)》中記載，唐宣宗時(shí)期，洛陽來了一位130多歲的僧人，宣宗問他：“服何藥如此長(zhǎng)壽？”高僧回答說：“貧僧素不知藥，只是好飲香茗，至處唯茶是求?！薄安枋ァ标懹鹨簧炔璩神?，?！安柙罟P床猶自隨”，無論是生活還是作詩寫詞，都離不開茶。他經(jīng)常一壺好茶做伴，品茗寫詩，留下千古佳話。而陸游也活到了85歲的高齡。明代宰相陸樹聲雖然一生際遇坎坷，但愛茶至深、深諳茶道，享年97歲?！爱?dāng)代茶圣”吳覺農(nóng)以茶養(yǎng)生，90多歲高齡仍然思維敏捷、身體健朗。自稱喝茶長(zhǎng)壽“活標(biāo)本”的張?zhí)旄＠先耍?910年，年過百歲仍然精神矍鑠。什么是復(fù)合發(fā)酵代用茶有用嗎芳香四溢，提神養(yǎng)生茶為你注入活力。

中國養(yǎng)生茶的普及隨著人們生活水平的提高，養(yǎng)生茶逐漸普及到民間。在中國的許多城市，養(yǎng)生茶館成為人們休閑娛樂的場(chǎng)所。在這些茶館中，人們可以品嘗到各種不同口味的養(yǎng)生茶，同時(shí)也可以進(jìn)行社交活動(dòng)。此外，許多家庭也開始在家里備置養(yǎng)生茶具，自己動(dòng)手制作養(yǎng)生茶。中國養(yǎng)生茶的市場(chǎng)前景隨著人們健康意識(shí)的提高，養(yǎng)生茶市場(chǎng)前景廣闊。目前，養(yǎng)生茶已經(jīng)成為中國茶葉市場(chǎng)的重要組成部分。未來，隨著消費(fèi)者對(duì)健康和生活品質(zhì)的追求，養(yǎng)生茶市場(chǎng)將會(huì)進(jìn)一步擴(kuò)大。同時(shí)，隨著科技的發(fā)展，養(yǎng)生茶的研發(fā)也將迎來新的機(jī)遇。

二、配制1.養(yǎng)生中藥的選擇 按中醫(yī)辨證論治的原則，根據(jù)不同體質(zhì)或不同病證，合理選用不同的養(yǎng)生中藥。一般以藥食同源之品為主，而且要求符合中醫(yī)藥理論，根據(jù)原料相須相使關(guān)系及其性味進(jìn)行搭配，以適應(yīng)人體的各種需要。配制養(yǎng)生茶的中藥，應(yīng)盡可能是水溶性的，具有芳香氣味，以使藥物充分發(fā)揮效能，患者樂于接受。2.茶葉的選擇 經(jīng)過發(fā)酵制成的紅茶，其性微溫。未經(jīng)發(fā)酵的綠茶，其性微寒。應(yīng)當(dāng)根據(jù)體質(zhì)或疾病之寒熱來選擇，如屬于寒涼體質(zhì)或寒病者宜選用紅茶，溫?zé)狍w制者宜選用綠茶等。自然的香氣，源于養(yǎng)生茶。

在國外，隨著全球性文化交流，我國的養(yǎng)生茶文化逐漸傳播到世界，養(yǎng)生茶的應(yīng)用也引起人們的關(guān)注。如前蘇聯(lián)的藥典中即載有茶劑通則，并收載有“止咳茶”和“瀉下茶”兩種藥茶，日本民間盛行的“哈布茶”，日本津村順天堂試制的袋泡茶用于保健并取得了等。這些均預(yù)示著中國養(yǎng)生茶前景廣闊，養(yǎng)生茶走向世界的新時(shí)期即將到來。養(yǎng)生茶作為一種保健飲料，高雅、清新、具有文化品位，并將營養(yǎng)保健、防病治病作用寓于飲茶的生活情趣中，免去了服藥的精神負(fù)擔(dān)，它在選方、配伍、用法、制備、療效等方面獨(dú)具特色。清淡茶香，深沉養(yǎng)身的養(yǎng)生茶。什么是復(fù)合發(fā)酵代用茶有用嗎

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喝茶能長(zhǎng)壽，首先在于茶的藥用價(jià)值。前面我們講到李時(shí)珍的《本草綱目》對(duì)茶的功效有詳細(xì)的說明，他認(rèn)為火毒是百病之源，而茶能清熱、清心除煩，促進(jìn)肝膽排毒、和胃養(yǎng)肝、清肝明目。人的身體就是一個(gè)小天地，由五臟六腑、三焦經(jīng)絡(luò)組合而成，只有五臟和諧、經(jīng)絡(luò)暢通，才能健康長(zhǎng)久?，F(xiàn)代人常飲食油膩、生活作息紊亂，長(zhǎng)期如此會(huì)導(dǎo)致身體濕熱蘊(yùn)藉，影響五臟六腑的正常功能和經(jīng)絡(luò)的暢通，而經(jīng)常喝茶有助于身體代謝，暢通經(jīng)絡(luò)，使五臟和諧、健康長(zhǎng)壽。什么是復(fù)合發(fā)酵代用茶有用嗎