正確使用筋膜槍的方法: 1、找一個(gè)較為舒適的姿勢(shì),身心處于放松狀態(tài),順著人體肌肉紋理和筋膜走向按摩。比如籠統(tǒng)來(lái)說(shuō),胸部肌肉是橫向的,腿部肌肉是豎向的。 2、如需要加強(qiáng)力度的話(huà),稍微施加些許壓力,筋膜槍會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)提升按摩速度,加深按摩力度,直抵更深層的肌肉。 3、針對(duì)不同部位選擇相應(yīng)的按摩頭。氣墊頭模擬空心手掌拍打肌肉,可用于全身肌肉放松,U形頭適用于脊椎兩側(cè)肌肉,肩部斜方肌按摩;球形頭適合全身大部分肌肉放松。 4、學(xué)會(huì)控制按摩時(shí)間。不要長(zhǎng)時(shí)間停留在一個(gè)地方瘋狂擊打,緩慢地且?guī)е欢Χ鹊挠巫?,在同一個(gè)部位比較好停留不超過(guò)1分鐘。并不是打的強(qiáng)度越大,向下壓得越重,放松...
對(duì)于喜歡健身的小伙伴來(lái)說(shuō),很多人在健身以后會(huì)用筋膜槍來(lái)恢復(fù)身體,通過(guò)這樣的方式按摩肌肉,讓肌肉得到進(jìn)一步的休息和生長(zhǎng)。筋膜槍對(duì)健身確實(shí)有著非常大的幫助,因?yàn)樗粌H可以幫助我們按摩筋膜,同時(shí)也可以提高我們的訓(xùn)練表現(xiàn),讓我們的健身效果大幅度提高,但我們沒(méi)有必要在筋膜槍上過(guò)度破費(fèi)。很多健身的人會(huì)去找健身教練買(mǎi)筋膜槍?zhuān)行┙∩斫叹氁矔?huì)生成自己銷(xiāo)售筋膜槍的特殊渠道。事實(shí)上:普通的筋膜槍和貴的筋膜槍并沒(méi)有本質(zhì)區(qū)別,因?yàn)樗鼈兊墓δ芏际菫榱税茨∪?。只要能夠滿(mǎn)足這項(xiàng)基礎(chǔ)功能,筋膜槍的使用效果就已經(jīng)達(dá)到了。筋膜槍雖好,但一定要注意,并不是身體的每一個(gè)部位都能使用筋膜槍來(lái)放松。運(yùn)動(dòng)后使用筋膜槍介紹筋膜槍 筋膜槍...
筋膜槍是利用其內(nèi)部特制的高速電機(jī)來(lái)帶動(dòng)“qiang頭”,通過(guò)快速連續(xù)的機(jī)械振動(dòng)作用于深部肌肉軟組織,以此緩解組織粘連與過(guò)度興奮,分解炎癥產(chǎn)物并促進(jìn)新陳代謝,從而達(dá)到改善組織環(huán)境的目的。那么,網(wǎng)上流傳的使用筋膜槍可以起到“減脂塑形”作用的說(shuō)法準(zhǔn)確嗎?不準(zhǔn)確。人的肢體形態(tài)與個(gè)人骨骼形態(tài)、脂肪分布、肌肉狀態(tài)有關(guān)。成人骨骼已發(fā)育成熟,只能通過(guò)控制脂肪含量,鍛煉肌肉達(dá)到塑形的目的。合理健康的飲食搭配,全身的有氧運(yùn)動(dòng)結(jié)合局部肌群的肌力訓(xùn)練以及運(yùn)動(dòng)后肌肉牽伸才是塑形的科學(xué)方法。筋膜槍既無(wú)法消除脂肪,不能增強(qiáng)肌力,也不能牽伸肌肉肌腱等軟組織,因此并不能起到塑形作用。千萬(wàn)要記住筋膜槍這些使用禁忌!共享筋膜槍好用...
筋膜槍不能瘦小腿肌肉。筋膜槍有放松肌肉的作用,在小腿上使用筋膜槍時(shí),小腿部位肌肉及筋膜的痙攣和緊張狀態(tài)會(huì)得到放松,局部黏連及結(jié)節(jié)得到松解,進(jìn)而減輕了運(yùn)動(dòng)后的疲勞和不適,這個(gè)過(guò)程會(huì)使小腿的肌肉線(xiàn)條變得柔和,視覺(jué)看上去好像是瘦了,但是脂肪和肌肉含量并沒(méi)有減少,因?yàn)榻钅寷](méi)有鍛煉到小腿肌肉,因此不能夠瘦小腿。而如果小腿肌肉沒(méi)有得到放松和拉伸,就會(huì)處于發(fā)力狀態(tài)一直凸起,看上去非常健壯,如果想要瘦小腿必需先減掉小腿上的脂肪組織,然后再改善肌肉形狀,小腿的粗細(xì)才會(huì)得到改善。運(yùn)動(dòng)后體內(nèi)PH值降低,就會(huì)使其筋膜內(nèi)透明質(zhì)酸變?yōu)楣虘B(tài),會(huì)影響深筋膜與淺筋膜之間滑動(dòng),使該部位出現(xiàn)粘連。共享筋膜槍年齡適用范圍筋膜槍筋膜...
根據(jù)振幅可以將筋膜槍分為三類(lèi): 迷你筋膜槍、專(zhuān)業(yè)筋膜槍、訓(xùn)練筋膜槍。迷你筋膜槍?zhuān)喝绻匠_\(yùn)動(dòng)量不大,購(gòu)買(mǎi)筋膜槍的需求,大部分情況下筋膜槍更像一個(gè)日常放松的按摩器材,那么選擇迷你筋膜槍就好。 專(zhuān)業(yè)筋膜槍?zhuān)喝绻闶菒?ài)好運(yùn)動(dòng)健身的人士,有著規(guī)律的運(yùn)動(dòng)健身習(xí)慣,肌群比較發(fā)達(dá)韌性高,那么就可以選擇參數(shù)好一些的迷你筋膜槍或者專(zhuān)業(yè)級(jí)的筋膜槍?zhuān)瑢?duì)于運(yùn)動(dòng)恢復(fù)的效果會(huì)好很多。訓(xùn)練筋膜槍?zhuān)喝绻闶菍?zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員或者身體素質(zhì)接近專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)人員,可以選擇訓(xùn)練筋膜槍。 畢竟客戶(hù)終究還是選擇了萬(wàn)澤達(dá)!平價(jià)筋膜槍哪家好筋膜槍 以下因素會(huì)影響筋膜槍使用體驗(yàn): 1、電池:筋膜槍基本都是用的電池組,電池的好壞和輸...
筋膜槍,又稱(chēng)深層肌筋膜沖擊儀,是一種軟組織按摩工具,通過(guò)高頻率沖擊放松身體的軟組織。筋膜槍是利用其內(nèi)部特制的高速電機(jī)來(lái)帶動(dòng)“qiang頭”,產(chǎn)生高頻的震動(dòng)作用到肌肉深層,達(dá)到減少局部組織張力、緩解肌肉酸痛、促進(jìn)血液循環(huán)、優(yōu)化新城代謝,深度松懈筋膜等作用。筋膜槍通過(guò)高頻次振動(dòng)將力和震動(dòng)傳到人體的筋膜,從而起到增加組織血流量、放松肌肉的功效,并可通過(guò)共振使人體組織產(chǎn)生相對(duì)位移,減輕組織粘連,恢復(fù)肌肉和筋膜彈性,使緊張僵硬的筋膜得到放松,可以緩解人體的一些不適癥狀。迷你筋膜槍的作用與常規(guī)筋膜槍一樣都可以用來(lái)放松肌肉。共享筋膜槍放松筋膜的轉(zhuǎn)速筋膜槍斜方肌是由于我們?nèi)粘5皖^、玩電腦、看手機(jī)過(guò)多導(dǎo)致肩膀上...
斜方肌是由于我們?nèi)粘5皖^、玩電腦、看手機(jī)過(guò)多導(dǎo)致肩膀上側(cè)處于收縮緊張的狀態(tài)。首先我們用圓頭或者平頭由斜方肌從上向下打;因?yàn)樾狈郊∈怯捎谖覀內(nèi)粘B柤缦蛏嫌昧υ斐傻?,因此我們需要用反方向進(jìn)行放松;注意放松的時(shí)候夾緊背闊肌,因?yàn)楸抽熂∈切狈郊〉膶?duì)抗肌肉,然后保持肩部下沉。接著就是向上下抬手臂的同時(shí)配合筋膜槍放松,會(huì)加大對(duì)斜方肌的放松,沿著手臂的移動(dòng)去放松可以很大程度感受到肌肉的深層放松;,可以在斜方肌較大快的地方多停留10秒鐘。筋膜槍適用于男女老少,生活必備單品。國(guó)產(chǎn)筋膜槍有哪些功能筋膜槍 筋膜槍有刷電機(jī)和無(wú)刷電機(jī)的區(qū)別: 1、有刷電機(jī)有碳刷,無(wú)刷電機(jī)沒(méi)有碳刷。有刷電機(jī)電機(jī)工作時(shí),線(xiàn)圈和換向...
筋膜槍一般情況下可以每天使用,尤其是對(duì)于每天都堅(jiān)持健身運(yùn)動(dòng)的人群,而對(duì)于偶爾運(yùn)動(dòng)人群,則并不需要每天使用筋膜槍?zhuān)饕幸韵聨c(diǎn)分析: 1、每天使用:對(duì)于經(jīng)常進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng)的人群,肌肉比較容易出現(xiàn)緊張、痙攣,而產(chǎn)生延遲性的肌肉酸痛。通過(guò)每天使用筋膜槍?zhuān)軌蛩山饩o張的肌肉、筋膜,改善疼痛等臨床癥狀,有利于加快血液循環(huán),促進(jìn)次日的繼續(xù)健身運(yùn)動(dòng); 2、無(wú)需每天使用:而對(duì)于偶爾運(yùn)動(dòng)的人群,并不需要每天使用筋膜槍?zhuān)g斷性的健身運(yùn)動(dòng)并不會(huì)導(dǎo)致肌肉、筋膜嚴(yán)重的勞損,而產(chǎn)生痙攣性硬結(jié)。因此并不需要經(jīng)常使用筋膜槍?zhuān)駝t可能會(huì)加重肌肉、筋膜的損傷,造成不良后果。因此從治角度而言,筋膜槍可以天天使用,但...
以下因素會(huì)影響筋膜槍使用體驗(yàn): 1、電池:筋膜槍基本都是用的電池組,電池的好壞和輸出電流影響到電機(jī)輸出動(dòng)力。一般的容量型電池,輸出動(dòng)力很小,標(biāo)榜續(xù)航時(shí)間長(zhǎng)的電池就是容量型電池。比較好的的動(dòng)力型電池,不標(biāo)榜續(xù)航時(shí)間,以放電倍率區(qū)分,輸出電流大,電機(jī)動(dòng)力強(qiáng)。 2、打擊頻率:電機(jī)轉(zhuǎn)數(shù)一般在1200-3200rpm,不同頻率有不同用途,所有筋膜槍基本都一樣,沒(méi)有好壞之分。 3、重量:筋膜槍太重拿著費(fèi)勁,不方便攜帶,重量太輕容易打飄,1kg左右是合適的。 4、噪聲:噪聲影不影響人因人而異,即便是噪聲比較大的筋膜槍也不會(huì)影響日常交流,不太會(huì)打擾別人,如果你想在辦公室或者夜深人靜...
大家都知道,近年來(lái)共享模式特別火,錯(cuò)過(guò)了共享充電寶,現(xiàn)在不能錯(cuò)過(guò)萬(wàn)澤達(dá)共享筋膜槍?zhuān)瑹o(wú)需經(jīng)驗(yàn),無(wú)需技術(shù),無(wú)需店鋪,無(wú)需雇人看管,手機(jī)上就能掌控設(shè)備使用情況,實(shí)時(shí)查看全部收益流水。廠家低價(jià)直供設(shè)備,模式齊全,用戶(hù)掃碼租借,選擇對(duì)應(yīng)套餐模式進(jìn)行使用扣費(fèi),適用于民宿酒店、寫(xiě)字樓公司、健身房體育館、桌游棋pai室等各大場(chǎng)所。對(duì)于使用過(guò)程中出現(xiàn)的各種問(wèn)題,客服熱線(xiàn)會(huì)耐心解答,做到讓消費(fèi)者滿(mǎn)意為止。受用人群較廣,還有專(zhuān)業(yè)團(tuán)隊(duì)全程扶持,提供免費(fèi)維修、維護(hù)、更新等售后服務(wù)。用筋膜槍按摩肚子達(dá)不到減少肚子上脂肪的目的。筋膜槍可以疏通經(jīng)絡(luò)嗎筋膜槍斜方肌是由于我們?nèi)粘5皖^、玩電腦、看手機(jī)過(guò)多導(dǎo)致肩膀上側(cè)處于收縮緊張的...
筋膜槍簡(jiǎn)單分類(lèi)有以下幾種:1、醫(yī)療領(lǐng)域產(chǎn)品:DMS(deepmusclestimulator),全稱(chēng)為“深層肌肉刺激儀”,在醫(yī)院等相關(guān)專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)中使用,廣泛應(yīng)用于理療康復(fù)和運(yùn)動(dòng)康復(fù)領(lǐng)域,通過(guò)高頻率沖擊放松身體的軟組織。2、傳統(tǒng)專(zhuān)業(yè)款筋膜槍?zhuān)盒阅軓?qiáng)、笨重(重量基本在1kg以上),適用理療康復(fù)和運(yùn)動(dòng)康復(fù)。3、專(zhuān)業(yè)便攜款筋膜槍?zhuān)盒阅軓?qiáng)、較輕便(重量基本在0.7kg左右),適用理療康復(fù)和運(yùn)動(dòng)康復(fù)。4、迷你款筋膜槍?zhuān)赫穹疃容^淺、輕便(重量基本在0.5kg以下),適合日常按摩。共享筋膜槍現(xiàn)在在市場(chǎng)只有1-2家在做,競(jìng)爭(zhēng)少,未飽和,加上國(guó)家政策,空間非常大。筋膜槍有必要買(mǎi)嗎筋膜槍筋膜槍可以代替泡沫軸。相比于...
筋膜槍不能瘦小腿肌肉。筋膜槍有放松肌肉的作用,在小腿上使用筋膜槍時(shí),小腿部位肌肉及筋膜的痙攣和緊張狀態(tài)會(huì)得到放松,局部黏連及結(jié)節(jié)得到松解,進(jìn)而減輕了運(yùn)動(dòng)后的疲勞和不適,這個(gè)過(guò)程會(huì)使小腿的肌肉線(xiàn)條變得柔和,視覺(jué)看上去好像是瘦了,但是脂肪和肌肉含量并沒(méi)有減少,因?yàn)榻钅寷](méi)有鍛煉到小腿肌肉,因此不能夠瘦小腿。而如果小腿肌肉沒(méi)有得到放松和拉伸,就會(huì)處于發(fā)力狀態(tài)一直凸起,看上去非常健壯,如果想要瘦小腿必需先減掉小腿上的脂肪組織,然后再改善肌肉形狀,小腿的粗細(xì)才會(huì)得到改善。我們購(gòu)買(mǎi)筋膜槍的時(shí)候一定要選擇無(wú)刷電機(jī)。萬(wàn)澤達(dá)共享筋膜槍是什么筋膜槍 選擇筋膜槍比較重要的幾點(diǎn): 1、穩(wěn)定性:筋膜槍按摩的位置...
針對(duì)不同部位,筋膜槍的使用如下: 1、上斜方?。壕o張會(huì)使得患者出現(xiàn)局部疼痛或者痙攣,頸椎活動(dòng)不適多因長(zhǎng)時(shí)間的慢性勞損或者勞累所致。選擇筋膜槍放松上斜方肌的肌腹部分,可以起到相當(dāng)好的解痙作用。 2、背闊肌:腰背疼痛時(shí)常影響我們的日常生產(chǎn)活動(dòng)。背闊肌是平坦的三角形肌肉,位于后肩帶內(nèi),與中軸骨骼一起加入上肢部分,但背闊肌覆蓋腰區(qū)與胸區(qū)下半部分,腰椎的屈伸、側(cè)屈都會(huì)不斷牽拉該肌 肉,久而久之也會(huì)產(chǎn)生疼痛。選取其腰部部分進(jìn)行筋膜槍的處理,可以釋放腰部疼痛,也是一個(gè)不錯(cuò)的選取點(diǎn)位。3、小腿三頭?。菏且粋€(gè)肌肉群統(tǒng)稱(chēng),指的是小腿后側(cè)的腓腸肌、比目魚(yú)肌。很多擅長(zhǎng)行走與跑步的人,小腿三頭肌常...
筋膜槍和按摩器的區(qū)別在于用的人不同,按摩器主要是針對(duì)肌肉和身體穴位進(jìn)行按摩,適合普通人群。筋膜槍主要是通過(guò)筋膜按摩的方法,針對(duì)的是健身人士。按摩器可以設(shè)定15分鐘或30分鐘進(jìn)行按摩,筋膜槍的時(shí)間是10分鐘到15分鐘。筋膜槍在使用過(guò)程中就是利用內(nèi)部特殊定制的高速電機(jī)來(lái)轉(zhuǎn)動(dòng)***頭,并且產(chǎn)生很高頻率的振動(dòng)可以深入肌肉深層,緩解肌肉緊張的狀態(tài),也能夠使細(xì)胞得到更好的生長(zhǎng)發(fā)育空間,還可以改善運(yùn)動(dòng)之后身體帶來(lái)的酸脹疼痛感。由于筋膜槍的按摩力度是非常大的,很多消費(fèi)者在使用筋膜槍之后都會(huì)對(duì)肌肉造成負(fù)擔(dān),為了避免這種情況發(fā)生,一定要注意使用的時(shí)間,不可以長(zhǎng)期的使用筋膜槍。比起按摩器來(lái)說(shuō),筋膜槍是不能盲目使用的...
萬(wàn)澤達(dá)優(yōu)勢(shì): 1、三方共同受益,各種模式合作。 2、按摩頭使用仿肌膚膠材質(zhì),與皮膚接觸更加舒適,硅膠材料易清潔,提供一次性酒精棉即可消毒使用。 3、能實(shí)現(xiàn)手機(jī)APP、電腦PC端的同步操作,管理運(yùn)營(yíng)變得更便捷、更輕松,隨時(shí)隨地查看收益情況、設(shè)備的使用時(shí)長(zhǎng),及時(shí)通報(bào)故障設(shè)備。 4、除了按摩槍底座有三合一數(shù)據(jù)線(xiàn),增加一個(gè)附加值,同時(shí)具有Type-C接口和觸點(diǎn)接口雙重充電模式,掃碼支付解鎖即可使用隨時(shí)隨地不受束縛。 5、具有完美的售后服務(wù),客服熱線(xiàn)耐心回答你的問(wèn)題。 用筋膜槍按摩肚子達(dá)不到減少肚子上脂肪的目的。筋膜槍真的有那么神奇嗎筋膜槍筋膜槍并不是功率越大越好。一般...
針對(duì)不同部位,筋膜槍的使用如下: 1、上斜方?。壕o張會(huì)使得患者出現(xiàn)局部疼痛或者痙攣,頸椎活動(dòng)不適多因長(zhǎng)時(shí)間的慢性勞損或者勞累所致。選擇筋膜槍放松上斜方肌的肌腹部分,可以起到相當(dāng)好的解痙作用。 2、背闊肌:腰背疼痛時(shí)常影響我們的日常生產(chǎn)活動(dòng)。背闊肌是平坦的三角形肌肉,位于后肩帶內(nèi),與中軸骨骼一起加入上肢部分,但背闊肌覆蓋腰區(qū)與胸區(qū)下半部分,腰椎的屈伸、側(cè)屈都會(huì)不斷牽拉該肌 肉,久而久之也會(huì)產(chǎn)生疼痛。選取其腰部部分進(jìn)行筋膜槍的處理,可以釋放腰部疼痛,也是一個(gè)不錯(cuò)的選取點(diǎn)位。3、小腿三頭肌:是一個(gè)肌肉群統(tǒng)稱(chēng),指的是小腿后側(cè)的腓腸肌、比目魚(yú)肌。很多擅長(zhǎng)行走與跑步的人,小腿三頭肌常...
筋膜槍主要適用以下人群: 1、久坐人群:經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間坐著的人血流不暢,長(zhǎng)時(shí)間坐著容易導(dǎo)致腰、頸、肩等多處肌肉部位僵硬疼痛,時(shí)間長(zhǎng)了容易誘發(fā)頸椎病。此時(shí)可以適當(dāng)使用筋膜槍?zhuān)ㄟ^(guò)高頻振動(dòng)改善血液循環(huán),緩解肌肉緊張和酸痛。 2、運(yùn)動(dòng)人群:長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)的人容易對(duì)肌肉和骨骼造成挫傷,長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)會(huì)使肌肉分泌大量乳酸,從而使肌肉處于緊繃狀態(tài)。筋膜槍可以通過(guò)高頻沖擊放松身體的軟組織,從而加速身體的血液循環(huán),促進(jìn)體內(nèi)乳酸的代謝,從而緩解運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛等癥狀。 3、老年人:眾所周知,老年人經(jīng)常背痛,這很可能是由腰肌勞損引起的。適當(dāng)使用筋膜槍可以改善血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,緩解酸痛。 4、病痛...
將無(wú)刷電機(jī)運(yùn)用到筋膜槍后,產(chǎn)生了一系列優(yōu)點(diǎn): 1、噪音低,很順暢:因?yàn)闆](méi)有電刷,用戶(hù)幾乎聽(tīng)不到來(lái)自電機(jī)的噪音,再加上四重降噪技術(shù),只有如白噪音一般的震動(dòng)的聲音,順暢不刺耳。 2、無(wú)級(jí)變速,高轉(zhuǎn)速:筋膜槍可以調(diào)節(jié)轉(zhuǎn)速,在切換的過(guò)程中可以發(fā)現(xiàn),轉(zhuǎn)速是會(huì)自動(dòng)加速上去或者降速下去,而非調(diào)節(jié)時(shí)先暫停再變檔,達(dá)到了無(wú)縫銜接的按摩體驗(yàn)。 3、壽命長(zhǎng),更耐用:因?yàn)闆](méi)有電刷,所以無(wú)刷電機(jī)的磨損主要在軸承上了,但如果從機(jī)械角度看,無(wú)刷電機(jī)幾乎是一種免維護(hù)的電動(dòng)機(jī)了,必要的時(shí)候,只需做一些除塵維護(hù)即可。 4、很省電,續(xù)航強(qiáng):磨損少了,那么效率也就進(jìn)一步提升了,筋膜槍充滿(mǎn)一次電,可以使用很...
一個(gè)工具是不是智商稅,要看它有沒(méi)有宣傳的效果。從放松程度來(lái)說(shuō),筋膜槍是不征收智商稅的,但如果是為了局部shou身而買(mǎi)的,就要繳納智商稅。筋膜槍的作用類(lèi)似于泡沫軸或者去按摩店,就是通過(guò)物理手段刺激深層肌肉。筋膜槍通過(guò)按摩頭的高頻振動(dòng)帶動(dòng)肌肉被動(dòng)運(yùn)動(dòng)并升溫,使肌肉和筋膜放松放松。這樣的筋膜槍?zhuān)R達(dá)動(dòng)力更強(qiáng),按摩放松效果更好。轉(zhuǎn)速和振幅與振動(dòng)按摩的效果有關(guān),建議選擇振幅大于10mm的筋膜槍。噪音和體重與體驗(yàn)有關(guān)。建議選擇1kg左右的筋膜槍。振幅是影響打擊感的重要因素。筋膜槍為何受到消費(fèi)者喜愛(ài)筋膜槍 以下因素會(huì)影響筋膜槍使用體驗(yàn): 1、電池:筋膜槍基本都是用的電池組,電池的好壞和輸出電流影響到...
大家都知道,近年來(lái)共享模式特別火,錯(cuò)過(guò)了共享充電寶,現(xiàn)在不能錯(cuò)過(guò)萬(wàn)澤達(dá)共享筋膜槍?zhuān)瑹o(wú)需經(jīng)驗(yàn),無(wú)需技術(shù),無(wú)需店鋪,無(wú)需雇人看管,手機(jī)上就能掌控設(shè)備使用情況,實(shí)時(shí)查看全部收益流水。廠家低價(jià)直供設(shè)備,模式齊全,用戶(hù)掃碼租借,選擇對(duì)應(yīng)套餐模式進(jìn)行使用扣費(fèi),適用于民宿酒店、寫(xiě)字樓公司、健身房體育館、桌游棋pai室等各大場(chǎng)所。對(duì)于使用過(guò)程中出現(xiàn)的各種問(wèn)題,客服熱線(xiàn)會(huì)耐心解答,做到讓消費(fèi)者滿(mǎn)意為止。受用人群較廣,還有專(zhuān)業(yè)團(tuán)隊(duì)全程扶持,提供免費(fèi)維修、維護(hù)、更新等售后服務(wù)。筋膜槍適合上班久坐不動(dòng)人群。國(guó)產(chǎn)筋膜槍到底該怎么用筋膜槍肩周炎主要是屬于關(guān)節(jié)內(nèi)部的一種無(wú)菌性炎癥,容易引起周?chē)浗M織粘連,導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)受限引...
有關(guān)筋膜槍的幾大誤區(qū): 誤區(qū)一、運(yùn)動(dòng)后的疼痛使用筋膜槍放松按摩筋膜槍確實(shí)可以改善肌肉疼痛、緊繃等緊張,但運(yùn)動(dòng)后的損傷可能為急性炎癥,此時(shí)采用筋膜槍放松按摩會(huì)加重?fù)p傷。 誤區(qū)二、使用筋膜槍時(shí)間越長(zhǎng)越有效筋膜槍電機(jī)帶來(lái)的高頻震動(dòng),力量會(huì)先通過(guò)皮膚、脂肪層和筋膜層,然后進(jìn)入肌肉層。因此筋膜槍在同一個(gè)部位用久了的話(huà),不僅沒(méi)有緩解肌肉疲勞或疼痛的作用,反而會(huì)對(duì)肌肉和血管造成較大刺激,加重肌肉的疲勞感。 誤區(qū)三、運(yùn)動(dòng)后關(guān)節(jié)疼痛能用筋膜槍改善筋膜槍適用于肌肉,但不包括關(guān)節(jié),骨骼和韌帶,當(dāng)高頻的力量傳遞到骨骼時(shí),力量會(huì)反彈到韌帶,并終在過(guò)度負(fù)荷下受到傷害。 誤區(qū)四、筋膜槍適用于全身...
筋膜槍不可以用在肚子部位,也不能夠減少肚子的脂肪。 因?yàn)槎亲悠鋵?shí)是我們內(nèi)臟比較集中的部位,肚子部位沒(méi)有骨骼支撐,大多數(shù)人這里的肌肉組織比較薄弱,直接在肚子部位使用筋膜槍?zhuān)赡軙?huì)造成內(nèi)臟受損,所以像胸腔、腹腔這些部位,是嚴(yán)禁使用筋膜槍的。 而且筋膜槍只能夠起到按摩、放松的作用,并不能減少脂肪,所以不要想著用筋膜槍按摩肚子來(lái)減少肚子上的脂肪。 除了肚子外,身體血管集中的部位、脊柱、骨頭以及關(guān)節(jié)處都是不可使用筋膜槍進(jìn)行擊打的,頭部,肌肉比較薄的部位和腋下、下腹部,重要和主動(dòng)脈的部位腰窩、脖頸等,這些位置也不宜使用筋膜槍沖擊。筋膜槍不能瘦小腿肌肉。共享筋膜槍的沖程意義在哪里筋膜槍 筋膜槍的優(yōu)點(diǎn): ...
將無(wú)刷電機(jī)運(yùn)用到筋膜槍后,產(chǎn)生了一系列優(yōu)點(diǎn): 1、噪音低,很順暢:因?yàn)闆](méi)有電刷,用戶(hù)幾乎聽(tīng)不到來(lái)自電機(jī)的噪音,再加上四重降噪技術(shù),只有如白噪音一般的震動(dòng)的聲音,順暢不刺耳。 2、無(wú)級(jí)變速,高轉(zhuǎn)速:筋膜槍可以調(diào)節(jié)轉(zhuǎn)速,在切換的過(guò)程中可以發(fā)現(xiàn),轉(zhuǎn)速是會(huì)自動(dòng)加速上去或者降速下去,而非調(diào)節(jié)時(shí)先暫停再變檔,達(dá)到了無(wú)縫銜接的按摩體驗(yàn)。 3、壽命長(zhǎng),更耐用:因?yàn)闆](méi)有電刷,所以無(wú)刷電機(jī)的磨損主要在軸承上了,但如果從機(jī)械角度看,無(wú)刷電機(jī)幾乎是一種免維護(hù)的電動(dòng)機(jī)了,必要的時(shí)候,只需做一些除塵維護(hù)即可。 4、很省電,續(xù)航強(qiáng):磨損少了,那么效率也就進(jìn)一步提升了,筋膜槍充滿(mǎn)一次電,可以使用很...
將無(wú)刷電機(jī)運(yùn)用到筋膜槍后,產(chǎn)生了一系列優(yōu)點(diǎn): 1、噪音低,很順暢:因?yàn)闆](méi)有電刷,用戶(hù)幾乎聽(tīng)不到來(lái)自電機(jī)的噪音,再加上四重降噪技術(shù),只有如白噪音一般的震動(dòng)的聲音,順暢不刺耳。 2、無(wú)級(jí)變速,高轉(zhuǎn)速:筋膜槍可以調(diào)節(jié)轉(zhuǎn)速,在切換的過(guò)程中可以發(fā)現(xiàn),轉(zhuǎn)速是會(huì)自動(dòng)加速上去或者降速下去,而非調(diào)節(jié)時(shí)先暫停再變檔,達(dá)到了無(wú)縫銜接的按摩體驗(yàn)。 3、壽命長(zhǎng),更耐用:因?yàn)闆](méi)有電刷,所以無(wú)刷電機(jī)的磨損主要在軸承上了,但如果從機(jī)械角度看,無(wú)刷電機(jī)幾乎是一種免維護(hù)的電動(dòng)機(jī)了,必要的時(shí)候,只需做一些除塵維護(hù)即可。 4、很省電,續(xù)航強(qiáng):磨損少了,那么效率也就進(jìn)一步提升了,筋膜槍充滿(mǎn)一次電,可以使用很...
筋膜槍對(duì)腰肌勞損的恢復(fù)有一定的幫助。腰肌勞損主要是由長(zhǎng)期的不良姿勢(shì)習(xí)慣或者勞累過(guò)度造成的,是一種炎癥,和筋膜有著很大的關(guān)系。而筋膜槍是利用力學(xué)原理,將震動(dòng)傳遞給筋膜,從而達(dá)到放松筋膜、降低肌肉張力的目的,還可以改善局部的血液循環(huán),可以有效的緩解肌肉的僵硬和酸痛,對(duì)于腰肌勞損的預(yù)防和癥狀的緩解均有很好的作用。但是應(yīng)用筋膜槍操作的時(shí)候,要在肌肉疼痛明顯的位置進(jìn)行,剛開(kāi)始的時(shí)候操作的強(qiáng)度不要太大,循序漸進(jìn)地進(jìn)行。注意筋膜槍不可以用在關(guān)節(jié)和骨頭突出處,會(huì)損傷神經(jīng)、血管,也不適用于急性的扭傷和挫裂傷。筋膜槍對(duì)于深層肌肉放松是有效果的,不是智商稅。筋膜槍按摩多久有效果筋膜槍 筋膜槍和普通按摩儀有哪些不同...
有關(guān)筋膜槍的幾大誤區(qū): 誤區(qū)一、運(yùn)動(dòng)后的疼痛使用筋膜槍放松按摩筋膜槍確實(shí)可以改善肌肉疼痛、緊繃等緊張,但運(yùn)動(dòng)后的損傷可能為急性炎癥,此時(shí)采用筋膜槍放松按摩會(huì)加重?fù)p傷。 誤區(qū)二、使用筋膜槍時(shí)間越長(zhǎng)越有效筋膜槍電機(jī)帶來(lái)的高頻震動(dòng),力量會(huì)先通過(guò)皮膚、脂肪層和筋膜層,然后進(jìn)入肌肉層。因此筋膜槍在同一個(gè)部位用久了的話(huà),不僅沒(méi)有緩解肌肉疲勞或疼痛的作用,反而會(huì)對(duì)肌肉和血管造成較大刺激,加重肌肉的疲勞感。 誤區(qū)三、運(yùn)動(dòng)后關(guān)節(jié)疼痛能用筋膜槍改善筋膜槍適用于肌肉,但不包括關(guān)節(jié),骨骼和韌帶,當(dāng)高頻的力量傳遞到骨骼時(shí),力量會(huì)反彈到韌帶,并終在過(guò)度負(fù)荷下受到傷害。 誤區(qū)四、筋膜槍適用于全身...
選擇筋膜槍比較重要的幾點(diǎn): 1、穩(wěn)定性:筋膜槍按摩的位置準(zhǔn)不準(zhǔn),舒不舒服,要看電機(jī)的穩(wěn)定性,一把合格的筋膜槍必須要有穩(wěn)定的頻率輸出。 2、振幅深度:筋膜槍沖程也就是振幅,也就是筋膜槍在擊打過(guò)程中是否到位,是否能達(dá)到深層放松。筋膜槍能不能給你的肌肉來(lái)個(gè)深度按摩、擊潰乳酸堆積,就要看它的振幅夠不夠深了。 3、振動(dòng)頻率:振動(dòng)頻率就是擊打轉(zhuǎn)數(shù)碼,也就是每分鐘擊打的次數(shù)——頻率越快,擊打力道就越大;頻率范圍越廣,適配性也就越高,男性女性、年輕人老年人都適用。 迷你筋膜槍的作用與常規(guī)筋膜槍一樣都可以用來(lái)放松肌肉。你必須要知道的筋膜槍使用癥筋膜槍一個(gè)工具是不是智商稅,要看它有沒(méi)有宣傳的...
筋膜槍的優(yōu)點(diǎn): 1、省時(shí)、省力、省錢(qián)對(duì)于用過(guò)泡沫軸放松肌肉的人群而言,同樣的功效,筋膜槍真是做到了省事、省力,而省錢(qián)這個(gè)優(yōu)點(diǎn)主要是針對(duì)于專(zhuān)業(yè)場(chǎng)所人工按摩而言。想要隨時(shí)隨地享受“**”按摩,選擇筋膜槍就沒(méi)錯(cuò)了。2、可按摩的部位更多與泡沫軸相比,筋膜槍可以用來(lái)按摩頸、肩、臂、跟腱、足底等接觸面很小的部位,對(duì)肌肉和筋膜的放松也更深更精細(xì)。與按摩椅相比,筋膜槍可以用來(lái)按摩人體正面和側(cè)面的更加多方面的部位。3、小巧便攜筋膜槍重量多在1公斤左右,易于收納和攜帶,而迷你筋膜槍則更小,重量只有幾百克,大約手機(jī)大小,女性使用更為方便。筋膜槍的缺點(diǎn)1、具有一定危險(xiǎn)性正確使用筋膜槍可以放松肌肉,但也有禁忌...
針對(duì)不同部位,筋膜槍的使用如下: 1、上斜方?。壕o張會(huì)使得患者出現(xiàn)局部疼痛或者痙攣,頸椎活動(dòng)不適多因長(zhǎng)時(shí)間的慢性勞損或者勞累所致。選擇筋膜槍放松上斜方肌的肌腹部分,可以起到相當(dāng)好的解痙作用。 2、背闊肌:腰背疼痛時(shí)常影響我們的日常生產(chǎn)活動(dòng)。背闊肌是平坦的三角形肌肉,位于后肩帶內(nèi),與中軸骨骼一起加入上肢部分,但背闊肌覆蓋腰區(qū)與胸區(qū)下半部分,腰椎的屈伸、側(cè)屈都會(huì)不斷牽拉該肌 肉,久而久之也會(huì)產(chǎn)生疼痛。選取其腰部部分進(jìn)行筋膜槍的處理,可以釋放腰部疼痛,也是一個(gè)不錯(cuò)的選取點(diǎn)位。3、小腿三頭?。菏且粋€(gè)肌肉群統(tǒng)稱(chēng),指的是小腿后側(cè)的腓腸肌、比目魚(yú)肌。很多擅長(zhǎng)行走與跑步的人,小腿三頭肌常...
筋膜槍先不說(shuō)品牌,只按價(jià)格分布,大概可以分為幾個(gè)區(qū)間:200元以下:這個(gè)價(jià)位多是一些小廠的產(chǎn)品,這種一般就不建議購(gòu)買(mǎi)了,也有以下互聯(lián)網(wǎng)品牌,或者過(guò)氣品牌的低價(jià)產(chǎn)品,主要是代工的,也不是很建議。200-400元:這個(gè)價(jià)位的產(chǎn)品是目前的主流,基礎(chǔ)功能,產(chǎn)品質(zhì)量算是性?xún)r(jià)比的一個(gè)價(jià)位區(qū)間。這個(gè)價(jià)位的迷你筋膜槍主要都是公模產(chǎn)品,用料都不錯(cuò),金屬機(jī)身,較小的沖程,主要的消費(fèi)群體就是輕運(yùn)動(dòng)或者日常放松的人群。400-1000元:這個(gè)價(jià)位有一些性?xún)r(jià)比很低的,一些進(jìn)口某品牌主要賣(mài)這個(gè)價(jià)位,但實(shí)際上單說(shuō)功能和產(chǎn)品質(zhì)量,并沒(méi)有多出色。1000元以上:那就沒(méi)啥性?xún)r(jià)比這個(gè)說(shuō)法了,有需求就有市場(chǎng),價(jià)格定位有時(shí)跟產(chǎn)品好壞和...