擊劍除了取得比賽的勝利，還有什么意義？在擊劍運(yùn)動(dòng)中，我們可以學(xué)習(xí)到不斷克服困難的毅力、恒心與決心等好的品質(zhì)從而在人生別的方面也能成為真正的贏家。擊劍運(yùn)動(dòng)你可以收獲很多……1.擊劍運(yùn)動(dòng)能夠強(qiáng)身健體，塑形。2.當(dāng)你開始回憶比賽過程的時(shí)候，你的大腦就會(huì)想起一些你未曾注意的細(xì)節(jié)，在一定程度上提升未來比賽中的瞬間思考。3.場上是對(duì)手，認(rèn)真對(duì)待比賽才是較大的尊重，但比賽之外，對(duì)手也可以成為好朋友！4.勇敢面對(duì)每一場比賽，就意味著你不安于現(xiàn)狀，追求更好的自己。5.如果你在一場比賽中在一項(xiàng)技能上有所進(jìn)步，這正是你及你身邊的人期待的，你將得到更多常人無法體會(huì)的擊劍的樂趣。擊劍要具有較好的握力、臂力、下肢爆發(fā)力和腰腹力量，具備完成動(dòng)作的速度和完成動(dòng)作速度之后的反應(yīng)能。江蘇兒童體適能擊劍館加盟賺錢嗎

擊劍防護(hù)TIPS:1.三個(gè)劍種以發(fā)展無氧系統(tǒng)的功能能力更為重要，而重劍除要發(fā)展快速完成動(dòng)作的能力外，還要重視有氧功能系統(tǒng)功能力的提高，增加肌耐力。2.比賽和訓(xùn)練中都要及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，以維持身體電解質(zhì)平衡，抽筋后不要慌張，放松下來，拉伸并按摩即可有效緩解?？偠灾?，為盡量預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷，減少傷病帶來的困擾，擊劍選手學(xué)習(xí)與掌握動(dòng)作的過程應(yīng)當(dāng)循序漸進(jìn)，在提高動(dòng)作訓(xùn)練的質(zhì)量的同時(shí)，還要注重?zé)嵘砗屠旒跋嚓P(guān)力量素質(zhì)的訓(xùn)練，合理安排訓(xùn)練時(shí)間及負(fù)荷。浙江擊劍體育館怎么選擇擊劍主要是可以鍛煉人的思維。

擊劍運(yùn)動(dòng)能培養(yǎng)人的多種運(yùn)動(dòng)素質(zhì)及形體氣質(zhì)，鍛煉敏捷靈活的思維、隨機(jī)應(yīng)變的能力和戰(zhàn)勝困難的各種心理品質(zhì)，是一門很棒的單人競技運(yùn)動(dòng)，作為興趣愛好來說對(duì)青少年來說是很好的選擇。但，畢竟每一個(gè)孩子都是不一樣的，每一個(gè)家庭的情況也是不一樣的。只希望更多的家長在選擇的時(shí)候，能多一些單獨(dú)的思考，先想清楚自己要的是什么，擊劍能不能幫你實(shí)現(xiàn)你的目的，然后為孩子做出一個(gè)謹(jǐn)慎而不后悔的決定。給孩子選擊劍俱樂部的時(shí)候，建議多看幾家，跟教練多聊聊，看看其風(fēng)格，合適的教練對(duì)孩子影響很大。

目前花劍的打法已向更全的方面發(fā)展，交叉刺結(jié)合轉(zhuǎn)移刺、轉(zhuǎn)移刺結(jié)合交叉刺已逐漸取代單純的甩劍打法?；▌Φ谋荣惛芋w現(xiàn)出積極主動(dòng)、以攻為主的打法，雙方在比賽中始終都力爭主動(dòng)并想辦法控制和調(diào)動(dòng)對(duì)手來完成自己的戰(zhàn)術(shù)意圖。由于規(guī)則對(duì)花劍出手的標(biāo)準(zhǔn)要求越來越嚴(yán)，進(jìn)一步突出和體現(xiàn)了動(dòng)作的連續(xù)性和主動(dòng)性，快速、簡單的直接進(jìn)攻已是一種有效的得分手段。在攻防轉(zhuǎn)換上主要表現(xiàn)在控制與反控制的爭奪上。在花劍比賽中移動(dòng)能力是非常重要，能夠充分利用場地控制對(duì)手將是完成技戰(zhàn)術(shù)的重要保證。擊劍館可以學(xué)習(xí)擊劍比賽中的規(guī)則、禮儀，所有這些能力的培養(yǎng)都會(huì)融匯在練習(xí)過程中。

佩劍的握劍方法和劍的使用方法都和花、重劍不同，佩劍能劈也能刺?而且是以劈為主，所以在進(jìn)攻方法上也就有其特殊性。在對(duì)方發(fā)動(dòng)進(jìn)攻前，伸直手臂，手心向下，劍尖威脅對(duì)方有效部位。伸臂使劍刀指向?qū)Ψ筋^部。當(dāng)劍尖接近對(duì)方頭部時(shí)，手指、手腕帶動(dòng)前臂向?qū)Ψ筋^部劈去。伸臂使劍刃威脅對(duì)手第4部位，當(dāng)劍尖接觸對(duì)方目標(biāo)時(shí)手腕迅速作順時(shí) 針旋轉(zhuǎn)斜劈，使劍尖劃劈在對(duì)手有效部位后，迅速回復(fù)到第三姿勢位置，此動(dòng)作速度快，接觸對(duì)手有效部位的力量較小?，F(xiàn)代擊劍劍不開刃，劍尖為直徑5至8.8毫米的圓，即使刺劈到身上一般也不會(huì)發(fā)生傷害事故。江蘇兒童體適能擊劍館加盟賺錢嗎

擊劍運(yùn)動(dòng)員的目標(biāo)非常明確，就是快速、準(zhǔn)確得刺中對(duì)手的有效部位。江蘇兒童體適能擊劍館加盟賺錢嗎

擊劍是有潛移默化的作用，是可以培養(yǎng)氣質(zhì)。作為貴族運(yùn)動(dòng)的擊劍有嚴(yán)格的規(guī)則，一舉一動(dòng)都有跡可循的，這可以培養(yǎng)訓(xùn)練者好的氣質(zhì)和禮儀。想象一下，當(dāng)劍手身著整潔規(guī)范的白色擊劍服，戴上黑色的頭盔，手持長劍瀟灑傲立的時(shí)候，那份佐羅般篤定自信的氣質(zhì)油然而生。所以說，擊劍既是一種融合了強(qiáng)身健體和自衛(wèi)防身技能的體育項(xiàng)目，也是提升自身品味的有效方法，使你的姿態(tài)更優(yōu)雅淡定，氣質(zhì)更加高貴出眾。這一點(diǎn)，對(duì)于孩子來說尤為重要。江蘇兒童體適能擊劍館加盟賺錢嗎

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