擊劍起源于中世紀的歐洲，14世紀在西班牙、法國和意大利出現了一個令人炫目的騎士階層，他們以精湛的劍術縱橫天下，博得了廣的美譽。此后各國貴族紛紛效仿，一時間成為上流社會趨之若騖的時尚，以致于發(fā)展到貴族之間解決糾紛，動輒拔劍相向，一劍定生死。擊劍運動使用的劍，看似危險，實際上一般不會對身體造成傷害?，F代擊劍劍不開刃，劍尖為直徑5至8.8毫米的圓，即使刺劈到身上一般也不會發(fā)生傷害事故。專業(yè)運動員的金屬衣甚至能達到防彈效果，再加上護面和手套，層層保護，相當安全。擊劍運動可培養(yǎng)練習者勇敢、頑強、靈敏、機智、沉著等良好品質，是增強體質的良好的體育項目之一。擊劍訓練了速度與力量，在面臨危險時，能有效地防衛(wèi)。廣州博丁少兒擊劍加盟

擊劍的技術有哪些？1、格檔防守：格擋防守也是壓劍防守，也就是用自己的護手盤與劍根控制對方的攻擊弱點，然后貼著對方的劍去擊中對手，這樣更加多的運用是在抗防守還擊，也就是在擊打較遠的距離中用，在近距離中或雙方同時向前里面的運動比較多。2、距離防守：距離防守是依靠步法來退開對方攻擊的距離以達到防守的目的距離防守是可靠的防守方法，要求要有良好的距離感，節(jié)奏感，快速，靈活，以步法轉移能力。3、躲閃防守：躲閃防守是依靠身體的位置變化來避開對手攻擊。在花劍和佩劍中用較多，躲閃防守經常與反向攻擊相配合如下蹲反向攻擊和側身反向攻擊?，F如今，“擊劍”不再有那么高的門檻，甚至在年輕人中間成為了一種網絡流行趨勢。杭州青少年擊劍哪家便宜擊劍能鍛煉敏捷靈活的思維、隨機應變的能力和戰(zhàn)勝困難的各種心理素質。

擊劍運動是一項歷史悠久的傳統(tǒng)體育運動項目，它動作優(yōu)雅，戰(zhàn)術靈活，能夠帶動全身進行鍛煉。早在遠古時代，劍就是人類為了生存同野獸進行搏斗和獵食所使用的工具。隨著人類歷史的發(fā)展，劍由石制、骨制發(fā)展到青銅制、鐵制到鋼制，并作為武器，逐步走上歷史舞臺。公元前11世紀，古希臘就出現了擊劍課，并有劍師講課。有關古老的擊劍形式，在希臘、埃及等國家中的一些歷史建筑和紀念碑上都可見到關于擊劍的浮雕。在中世紀的歐洲，擊劍與騎馬、游泳、打獵、下棋、吟詩一起被列為騎士的七種高尚運動。

在擊劍發(fā)展的過程中，人們總結出一種符合擊劍特點且行之有效的教學訓練形式，即個別課。同擊劍運動一樣，個別課也有著悠久的歷史，方法手段不斷變化，內容也不斷豐富，延續(xù)至今已成為提高運動員競技能力的主要練習形式和方法。個別課練習貫整個教學訓練中約占40％，運動員從初級階段到高級階段，從少年兒童到運動健將，始終都要運用這種練習形式。個別課是由一名教練員與一名運動員進行持劍練習，以傳授和提高技術，戰(zhàn)術，發(fā)展專項素質，培養(yǎng)意志品質，進行思想教育和作風培養(yǎng)的一種活動。個別課練習內容豐富，手段多樣，變化復雜，形式接近實戰(zhàn)，內容和條件機動靈活，有鮮明的針對性，可直接發(fā)揮教練員的指導作用，對教練員要求之高是其他任何運動項目不能比的，也是其他任何方法不能取代的。個別課是使運動員將擊劍其他練習形式過渡到實際運用的橋梁，對提高運動員的競技能力有著直接的影響。擊劍不但能夠增強我們的動態(tài)專注力，反應速度以及羅輯思維，還可以練氣質和身形。

兒童學擊劍的好處：1、擊劍可以培養(yǎng)一個人的高雅氣質。擊劍國外的一種貴族運動，當訓練者穿上白色的擊劍服，戴上黑色的頭盔，瀟灑的手持長劍傲然而立的時候，一種自信的氣質油然而生，因此，擊劍不只是一種鍛煉體能和防身技能的體育項目，同時還可以使訓練者從內在氣質上發(fā)生改變，使你的姿態(tài)更優(yōu)雅，氣質更高貴。2、開發(fā)智力。擊劍可給大腦許多良好刺激。練習過程不單是骨骼肌肉的收縮，而是空間感知、經驗、類型識別等右腦功能的綜合發(fā)揮，因此非常有利于發(fā)展幼兒的空間轉換、形體感知等右腦功能，提高了形象思維和創(chuàng)造力。3、擊劍運動可以鍛煉孩子的反應能力在搏擊交手過程中，雙方需要不斷的觀察，不斷的思考，在進入交鋒距離內、在有限的時間里，迅速做出反應，從而形成一種全新的思維模式，能夠促進訓練者的快速應變能力，尤其對青少年的頭腦和智力以及身體的良好發(fā)育，都是一種非常有益的培養(yǎng)。4、育心。擊劍需要通過做變換方向的動作來明確方位，從而發(fā)展了幼兒的空間知覺；此外，孩子們還要主動想辦法克服困難，鍛煉了意志，培養(yǎng)了勇敢精神，學會了對人、事、物的正確態(tài)度。擊劍進行長時間的鍛煉在面對危險時可以沉著、冷靜觀察能力極強。廣東加盟兒童體能連鎖

擊劍運動是從古代劍術決斗中發(fā)展起來的一項體育項目。廣州博丁少兒擊劍加盟

擊劍曾經是貴族運動，但隨著時間的變遷，擊劍普及發(fā)展為人們健身的運動項目，擊劍運動精神也在人群掀起一陣熱浪。擊劍運動不同于其他運動，首先，賽練結合，擊劍中的訓練強度，既能達到塑形、強身健體的效果，也能在比賽1V1的緊張環(huán)境下，加強心理素質。其次，擊劍需要快速反應，比賽過程中，雙方需要不斷的觀察，不斷的思考，在進入交鋒距離內、在有限的時間里，迅速做出反應，從而形成一種全新的思維模式，能夠促進訓練者的快速應變能力，尤其對青少年的頭腦和智力以及身體的良好發(fā)育，都是一種非常有益的培養(yǎng)。再來，擊劍需要積極主動，一場擊劍比賽既有時間限制，也有劍數的限制。因此擊劍比賽時間短、節(jié)奏快，這就意味著運動員在更短的時間內，采取積極主動、以我為主的方法控制對手，盡快發(fā)現對手的漏洞，不給對方以喘息之機，并果斷采取對策。廣州博丁少兒擊劍加盟

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